關于時間管理,這是一本鼻祖書籍《搞定》。作者戴維·艾倫,是世界上最具影響力的個人與組織效率思想家之一。根據30年的咨詢經驗和個人探索,提出GTD(Getting Things Done)自我管理方法。戴維因此被贊譽為提升工作效率方面的頂級思想家。
《搞定-無壓工作的藝術》已在33個國家出版。全書通過三部分帶領讀者來到提升自我的策略寶庫。這三部分是:通向從容之道、遠離壓力,提高效率和三個關鍵原則。
part 1? 通向從容之道
通向從容之道,作者介紹了兩種兩種方法:
001? 橫向管理工作流程:
? ? ? 職場人總是特別需要時間管理,李笑來老師認為:每個人的時間都是一天24小時,你管理不管理,時間對誰都是這樣的公平。而我們真正需要管理的是人。
? ? ? 橫向管理工作流程介紹采用自下而上的方法--即從當前活動和任務的最底層入手處理事務。首先把工作清單詳細的列出來,然后確定如何處理這些事情。
? 這個行動兩分鐘之內能完成嗎?
能,就立刻執行。
? 這個任務必須由我來完成嗎?
是,歸入日程表,設定完成時間點。
? 這個任務必須我來做,卻不能馬上做完?
加入延遲完成&下步行動清單。
002 縱向管理項目:
當你把全部精力聚焦在某個項目時,就是縱向管理。人的大腦在面對任何一項任務時,會使用自然計劃法,需要經歷5個步驟:
? 定義目標和原則
? 展望結果
? 頭腦風暴/集思廣益
? 組織整理
? 明確下一步的行動方案
以計劃出去吃飯為例:按照自己的意愿外出吃飯,以加深朋友感情為目標,對餐廳的食物和服務為原則,結果是吃飯在寧靜的環境下,朋友間談心愉快,加深感情。在大腦中排列:聯系朋友,選擇餐廳,聊天內容,價位等等組織整理的工作,規劃出具體流程,然后確定下一步的具體工作。
part 2 遠離壓力,提高效率
提高了工作效率必然遠離了工作壓力。書中介紹提高工作效率的方法
001 準備好一切工作中可能用到的工具,歸攏外在的工作環境,無論辦公區還是家中。
002 清空你的大腦,使用自下而上方法用最短的時間完成只有你可以完成的瑣碎事務后,預留整段時間做最重要的事情。這樣,你的大腦將不在受瑣碎事務干擾,全神貫注。
提高處理事務效率的另一個方法就是把清單分類,同時使用紙質和電子郵件這樣的事務管理軟件,并且核查清單,對項目和行動做到心中有數。
對待2分鐘內無法完成的任務,確立事務的先后順序,輕重緩急。對待一天中的工作有“三分類法”:
? 執行事先安排好的工作
?處理突發事件?安排自己的工作
對于突發事件,需要利用預留時間。時刻保持自己的平衡,提高工作效率。
part 3 三個關鍵原則
? 養成收集的習慣
? ? 在與人交流過程中,如果你在接收信息,組織整理以及管理的過程中都做到無懈可擊。自然會得到別人的信任,更重要的是給自己帶來自信。當你習慣了收集,自然會體會收集帶來的好處。
? 確定“下一步行動”
下一步行動是什么?擁有明確的下一步行動可以顯著的提高你推動事務發展的能力,同時增強你的自信心和前瞻能力。
提出下一步行動可以幫助你擺脫困境,下一步行動可以在無意識下促進工作,激發更大的能力。
?? 學會關注結果
人類一直在不斷發現問題,解決問題。生活中存在兩個問題,你知道目標和你不知道目標。對于你知道目標找到具體的辦法。對于你不知道的就去找到目標。
找到目標是結果,具體辦法就需要行動。集中精力關注結果,就會有具體行動的辦法。
總結一下,GTD方法翻譯過來是“把事情搞定”。橫向管理任務,使用自下而上的方法,縱向管理具體的項目,使用自然計劃法,堅持三個關鍵原則解除精神上的負擔,把事情做好,只有輕松,才能高效。
管理時間的本質,是管理我們的心智和行動!