?在以前,此時,寫這篇文章的時間,我在干嘛?睡覺,或者跟同事閑聊,或者刷著朋友圈或者發呆,幻想著自己的美好未來,總之就是打發時間,等著上班時間的到來,開始每天固定程序的工作。看著挺愜意的生活,挺舒服的工作狀態,可是,有一天內心卻突然覺得空虛,看著自己年齡來到了31歲,工作六年了,工資及職位仍在原地踏步,跟自己一起進來的甚至更晚進來的不少同事都已經走到前面,我除了抱怨社會不公,他人有關系,自暴自棄還做了什么!
? 是的,我需要改變,改變自己的態度和行為,改變自己的思想,改變晚上想想千條路,白天醒來走原路的生活狀態,我需要行動!于是在微信上加入了一個進階打卡群,一群人制定各自目標并為之堅持。我的目標是堅持六點早起晨跑!這個目標對于一個夜貓子而言比較困難,當時定這個目標確實有些沖動,沒有經驗,在當時看幾乎不可能完成。剛開始也的確困難,鬧鐘想的時候眼睛都睜不開,有時一點多才睡覺,才剛剛沉睡。最開始的一周給自己找各種理由拒絕起來,可是看著群里其他小伙伴都在堅持,自己沒理由放棄,就這樣堅持了一周,兩周…,到現在已經整整一個多月,到現在不管多晚睡覺,六點都能準時起來,可以不用鬧鐘了。如果起來因為下雨不能出門跑步還不習慣。跑步的距離從最開始的兩里路氣喘吁吁,到現在六公里仍然不覺得累。
? 看著不可能完成的任務,現在完成了,而且一個本來最怕長跑的懶漢,現在能跑六公里。但這一切,你如果不行動,不去邁出第一步,你永遠不知道自己能搞定它,能完成它。
? ? 我現在的時間如果按照之前的方式度過,也沒人會指責,沒人說我浪費,因為大家都是這么過的。
倘若我說自己用這個時間在寫文字,大家肯定要笑話你,揶揄你,說你裝清高,把你當另類對待。
若你是一個很在乎他人評論和看法的人,或許你就要放棄了。因為你不合群了。想法都沒有付諸行動就死了。
為什么不試試呢?不試一下怎么知道情況如何呢?比如我開始晨跑時,不少認識我的人早上看到我,都覺得驚詫,覺得我這是作秀,只是一時沖動,肯定堅持不了多久;還有些人覺得單位的人吃飽了撐得慌,沒事找事做,自己找虐;更有甚者跟我說,你tm的,哪來的精力,晚上那么晚睡覺,早上這么早還能起來跑步,要是我肯定多睡會,真是找罪受…
? 沒事,你們盡管說你們的,我按照我的想法繼續,關鍵是我已經堅持了一個多月,而且慢慢養成了習慣。
早起晨跑:
? ?讓我擁有了更多可以支配的時間,而且在晨跑的時候對前一天工作進行總結,計劃當天事情,回來后就及時記錄在本子里。
? ? 每天過的更加充實有意義。
? ? 通過鍛煉,也讓精力更旺盛,自己更加自信。
? ?每天看著早晨的太陽,享受新鮮空氣,看著早起忙碌的人們,讓自己感覺美好一天的開始。
? ?這些都是勇敢邁出第一步的收獲。
? ?然而,這些收獲不是結束而是剛剛開始。
這次的嘗試讓我明白,只要你敢于行動,只要你的決定夠大,只要你夠堅持,只要你對自己稍微狠一點,很多之前看似不可能實現的目標都可以慢慢實現,然后讓你越來越優秀,越來越自信!
?不要猶豫了,趕緊行動吧!你不去行動,永遠不會知道自己的潛力到底有多大!
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