《自控力》讀后感
不知道有沒有跟我一樣到現在還沒看完的小伙伴？我看書其實不慢，但是如果再加上輸出，就導致我看書的時候，必須得做筆記，一邊看一邊記，速度自然就慢下來了。這其實反映出來個問題，我讀書的效率不高。看書之前根本沒想過，我看這本書是為了干嘛。不過這個問題，我們一起共讀的第二本書就會解決了。我等會兒去看看。
就我看到的《自控力》的現在，我其實對我自己的改變好像有點兒漠視。在我看過其他人的分享之后，發現好多人都回顧了自己的改變。但我自己想了下，并不覺得自己有什么大的改變。只是遇到事情時，更冷靜了，更懂得去思考了。
其實，我已經跟滿意了。在大學之前，我其實是一個對未來過分樂觀的人。但是，經歷過一系列事情的沖刷之后，我跑向了另一個極端，對自己的未來已經沒什么憧憬了。而且處在20多歲，大學剛畢業時的特殊時期，我不僅茫然，而且悲觀。
但是加入了自控力lab群，并且初讀了《自控力》這本書之后，眼前的迷霧好像淡了一點兒。雖然這兩天我正處于莫名的情緒低潮期，但是我已經沒有像以前那么易怒，厭世了。
在初入自控力lab群之后，我是充滿動力的。對自己的期望滿滿，并且覺得我改變的契機是不是就出現了？我活力十足的每天6點早起打卡，給自己布置了一系列的任務，并且每天心情都特別好，覺得自己不再迷茫了，有跟多事情要做。那幾天也不都是全然順利的，但是出現問題，我都會努力想怎么解決，也會積極的做改進。
但是自從上星期我有幾天有事，沒有在6點起床，加上心情不太好之后，一切都漸漸失控了。我變得不再有活力。對自己作出的計劃，也都是消極應對。我不知道自己怎么了。又開始對所有的事情感到厭煩。時常覺得力不從心。就算我已經想要找到源頭，但是身體里好像有一股很強大的力量阻止著我，而我無力反抗。其實我已經很熟悉這種情況了。這是在我以前做出一點積極的進步之后，常有的心理狀態。以前的我無能為力，但是現在的我終于找到了力量來源，從《自控力》入手，讀大量的書，來弄明白我到底怎么了。
我又寫了整篇的心理感悟，發現自己讀的書還是少，根本沒有干貨跟大家分享，只有感想，體驗。不過我會努力趕上大家的，加油吧~
