時間在不知不覺中流逝，我總是在匆匆中追逐著時光的腳步，希望它慢點再慢一點。

每一天都希望有收獲，于是重拾晨間日記，有人說：所有的事都是好事，如果你認為不是好事那是因為沒有復盤。每一周，總歸也該記記周記，順便就復盤了。

一、每天必做的任務清單、目標及進度

1、工作，自不必說，后專設一章述。

2、摩西老師的課

每周三晚，摩西老師在摩西私房課風雨無阻授課，每周四晚，摩西老師古詩詞項目組授課，每周二晚，學員分享，摩西老師點評總結，每次的課程，他都自己精心親手制作腦圖，特別地認真嚴謹細致敬業負責。

跟老師學習，不僅僅是學習腦圖，更要學習老師的為人和認真嚴謹的治學教學之道。

此次全力以赴，為參加摩西老師西安戰線下集訓營作準備，想到要零距離見到為【得到】做腦圖的大咖們心里就很激動? ?? ??

3、練書法

目標：王老師的為人和字。

利用一切零散的時間，飯煮在鍋里等或等人的時間，每天堅持聽王老師的課，至少花十分鐘練字。

老師只叫寫沒讓描，好處在于寫的過程你可以不斷思考調整，你可以領會她的體系方法，但你卻不會失去自己的思考。

字如人，真有美丑，比例結構搭配，學問很多……

自己寫的字問題太多，久了，便心生自棄之意。不過偶然翻出第一天寫的文，一對比，感覺還是有進步的。向群里的老師學習，爭取每日精修一個字。

4、每日日更

這只是為了讓自己保持一種狀態，而非嚴格意義的日更，更傾向于資料的收集。

5、每日一幅簡筆畫，并做成小視頻傳抖音和微信視頻號。

每天晚上臨睡前最后一件事：查資料，花十分鐘畫簡筆畫，做視頻，近期做減肥系列，因為自己胖得慘不忍睹了，除了寬松的衣服，其他衣服己塞不下了，減肥、減肥、再減肥……

5、我的自由簡筆畫課程中，薇薇老師每日堅持作業，她的感覺越來越好了，這朵繡球好靈動，也在督促我不管再忙也該出教案了，不然對不起買我教案們學友們。

6、談寫作專題每晚十點十分的晚安問候及簡單者聯盟群友互動。

二、學習·信息·閱讀

1、每天聽一本書；

2、每日記錄一個金句；

3、每日花兩分鐘用普通話讀一段話，于微小堅持處提升自己。

4、堅持每習學習“學習強國"，早起第一件事就是打開學習強國聽新聞，我家阿曼達也特別愛聽新聞聯播。

截止2020年5月20日，學習強國終于過萬。真是一步慢步步慢，是無論如何也趕不上小組的同事們了，以后只能盡力不掉得太遠，不拖大部隊后腿。

同事們太厲害了，為他們點贊。

三、健康·飲食·鍛煉

1、本周又開始步行走路。不能跑，俺就走唄。

2、盡量晚上不吃肉

四、人際·家人·朋友

1、朋友是互相成就的。

在隨心寶寶老師的悉心指點下，應了五天不寫錯別字的戰，我三天后沒寫錯字，贏了，該我給她提要求。

我的要求是：讓她每天在簡書或其他平臺更篇文，隨便多少字，也可以是她寫字心得，還可以是點評我的字后粘過去，里面很多句子她都說得很妙，相信她有這方面的潛力，人不壓自己潛力是出不來。

謝謝前進路上有你同行，希望我的所有友友我們是彼此成就對方的。

2、親人是彼此體諒和關愛的。

因為疫情，棋哥的學校不放假，原則上也不主張家長去看。一周以前，他的銀行卡被機器吞了，但堅持不要我去送錢，也不要我找老師幫忙，說他自己解決。

本周，允許家長送東西，他怕累著我，卻堅持不要我送牛奶（牛奶重），見到他，小下巴更尖了，一問才知，他借同學的飯卡，但同學錢也不多，所以這周吃飯就很省了。

心痛幾分鐘，這孩子就是處處為我著想，總怕麻煩到我，除了學習，他的確是一個太好太好的兒子了。

五、工作·思考

1、用心專心工作。

工作是我們們立足之本，理當用心專心。本周工作進入最后決戰期，主動去發現問題，提前想出預案解決問題于發生前，想盡一切辦法做到盡量沒有遺漏之處。

其實想用腦圖做我們的專業知識，多種原因還是選擇放棄。

想了一個調研題目。

2、開心生活。

工作的辦公室，美女居多，大家伏案工作時居多，常會加班加點，工作間隙，同事們會選擇自己煮花茶，桌上也會自己買了鮮花來插。于是，我這個懶人就有福了，常常去蹭了花茶喝，累了，舉頭賞花茶，此時，大嘴檸檬正偷吃愛心，說不定可編個小小的童話故事。

對工作的熱愛，對同事的友愛，籍了這些小細節小溫馨，便有了更多的歸屬感。

同樣的工作，懷著歡喜心去做和懷著抱怨心去做是大相徑庭的。

六、最美好的三件事

1. 收到驚喜。

忽然收到一個包裹，竟然是一本新書《逃住經幡》，扉頁上是龍飛風舞作者簽名，想了半天，沒想出是誰送了這本書，忙找出包裝袋，才知是文友TL所贈，又忙跑去文友群爬樓，果然是他，作者鮑貝是他好友，他特他買了書請了作者簽名后送給我們幾個文友，真是有心了，謝謝啦 。

2、享一場吟誦的盛宴

和吟誦寫書團隊外出采風，又一次聽傳聞先生講吟誦，領略了其他老師吟誦的風采，一場視覺聽覺的盛宴。

3.舞墨以修心。受隨心寶寶及各位老師指點，寫字有了一些進步。

又是充實的一周，每天，照例要喝碗雞湯打點雞血的。告訴自己：我走得很慢，但是我從來不會后退。

可是，也用小月昱的一句話告訴自己：思想可以超然，甚至達到仙的境界，但是千萬不要忘了，你是生活在人間。