有個朋友很久沒有聯系了，突然寫了在他的公眾號寫了一篇短文并分享給我看，還給我留下一段話“有個半年沒有聯系的朋友，前兩天有事聯系他時，才知道他走了，到了另一個世界去了。”
我打開微信窗口的聊天記錄時，先看到的不是他發來的文章鏈接，而是他發來的那段話。
當時直接輟我心火上來了，心想不就是在咒我嗎？我們正好差不多半年沒有聯系了，一句話就給他懟了回去：“放心，我還沒有那么容易死掉。起碼你比我年長，要掛肯定得你先吧！”
看見我的回復我，他立馬出來解釋道：“不不不,我不是那個意思，我是想給你看看我文章的內容。”
我看到他作了強烈的解釋，我才反應過來，他主要是想給我看他寫的文章，這里需要解釋下，我們是那種多年的朋友，經常會互損互罵的類型。這類的朋友留下這樣的文字，我想應該大部分人會有同樣的反應。
當我看完他的文章后，內心深處被他給輟得不輕，文中有段內容是：“一個年紀輕輕的人還沒有來得及好好奮斗就這樣走了，一聲招呼都沒有向身邊人打，沒有對他的結發妻子在教堂前許過的誓言兌現，也沒有來得及做好中華兒女傳統的美德盡孝父母，就這樣悄無聲息的離開了。”
看到這段內容時按照常規來講，這么著急的離開，那么他一定是意外而走的，畢竟是年輕人嘛！
細問朋友時，才知道，原來他是因病走，我們都知道現在環境中年輕生病的人不計其數，我還是出現了一陣驚訝和糾心的痛。
我從小都知道被病魔纏身的人都是很可憐，事隔多年了，我的心里依然有著童年時奶奶每次舊病復發的場景，記憶還是那樣清晰沒有一絲的模糊，每次一想到病魔，我眼前就有著奶奶被病魔折磨得面色蒼白，同樣也會伴有刺耳凄慘叫聲。
每次看到奶奶如此痛苦，我都多么希望我可以替她分擔一點，那樣起碼她會輕松一些，但這個世上任何東西都可以幫著分擔，唯有病，是別人完全替代不了的。
因病痛了很多年的奶奶，在一個晚上睡覺時靜靜的走了，走的時候，她沒有痛苦，睡姿平躺看得出來很平靜，我雖然很傷心，但我很感謝老天沒有在她最后一口氣時折磨她，讓她靜靜的離開，她到了另外一個世界就不會再有病痛了，那樣她會快樂些。
長大后， 我出來工作了，一開始我只會努力想著把工作做完做好，覺得工作才是第一，其他都不重要，包括經常會忘記吃飯，慢慢把腸胃給損壞了，工作沒能達到很理想，我卻因胃痛沒法再繼續工作。
當胃痛到抱著肚子蹲在地上，臉上也是蒼白無力時，我才意識到，原來病魔不只是欺負我奶奶那樣的老人，它也會欺負我這樣年輕的女孩子。
自打那以后，我就開始重視自己的身體了。會盡量將就自己的身體，照顧好自己的胃。
去年認識一個老鄉，年紀剛滿40歲，第一次見他，是在一個晴空萬里的早上，我在廣場跑步，他跟幾個年紀差不多的朋友在廣場打羽毛球。
看著他的衣著不像是個普通人，應該是成功人士，面相和謁可親。
慢慢的熟悉之后，才了解他的背景，他在深圳開了十幾年的工廠，也確實賺了不少錢，但就在去年時，突然在公司暈倒了，醒來時被拍檔送進了醫院，醫生告訴他檢查結果時，是先問了句他今年多大了，他聽到問年齡的話，心想就作好了一定的心理準備。
可最后的結果比他想象的還要糟很多，如果繼續勞累下去，照樣應酬喝酒，分分鐘能處死，那一刻他能夠感覺到的是天會塌下來，而且沒有高個子頂著。
之后他做了很明確的選擇，放棄工廠，就開始6點堅持起來廣場打羽毛球，跑步，不會熬夜，更是不會沾酒。
現在看起來人很精神，身體也慢慢康復，生活像再次充滿20多歲的陽光。
經歷，財富，工作，職業等等都會分人分年齡而定，絕對沒有完全平等的說法，唯有在病魔面前，它是最公平，最平等的，如果不好好照顧自己，那么病魔毫不客氣的來到你家，會在你身體的每個部門進行來回的游走。
當它厭倦你了，就會放棄折磨你并抹殺你，再去尋找下一個不愛惜身體的人，不注重健康的目標。
一句人生苦短，善待自己你能做到多少？
你有多久沒有給自己做餐干凈衛生的飯了？又有多久沒有早點睡覺，又有多久沒有運動了。
一輩子不會太長，雖然很不容易，別的東西你都能偶爾虧待下，請你別虧待身體，忽略了健康。
答應我，好好照顧自己，健康將會是你一切的財富，也會是你最大的幸福！
