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今天要分享的書(shū)是《超有效的情緒整理術(shù)1：一針見(jiàn)血解決煩惱》。
該書(shū)事日本亞馬遜的心理類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)，單本銷(xiāo)量超過(guò)30萬(wàn)冊(cè)，作者是心屋仁之助。
這本書(shū)里精選了3句治愈煩惱的小訣竅，第一句是「麻煩是人生的幸運(yùn)袋」，第二句是「向主動(dòng)國(guó)度前進(jìn)」，第三句是「坦然接受被討厭」。
001 麻煩是人生的幸運(yùn)袋
我們每個(gè)人都會(huì)遇到麻煩事，總難免會(huì)抱怨幾句。我發(fā)現(xiàn)在迪拜的菲律賓人真的可以當(dāng)勞動(dòng)模范耶。她們看事情總是很樂(lè)觀，比如老板今天無(wú)故神經(jīng)兮兮的發(fā)你脾氣，她們會(huì)聳聳肩，攤開(kāi)手說(shuō)：這沒(méi)關(guān)系，生活就是如此。
公司里想要再多聘請(qǐng)一位說(shuō)英語(yǔ)的外國(guó)財(cái)務(wù)，老板說(shuō)，找個(gè)印度人怎么樣，他們?cè)跀?shù)字上面很敏感而且聰明？巴基斯坦人就說(shuō)了：這個(gè)包在我身上，我保準(zhǔn)幫老板找到！但是菲律賓人更合適，他們做事仔細(xì)，積極樂(lè)觀，愿意加班……
麻煩就是這樣，工作麻煩，無(wú)止盡的加班，但有好事的時(shí)候，總是最先想到的人就是你，所以這就是麻煩帶來(lái)的幸運(yùn)。
很多的麻煩都是我們不愿去做的事，比如女孩子化妝，有人說(shuō)太麻煩了，抹了一層又一層，真麻煩。但是你想想，化妝了以后，你的眉清目秀，神采奕奕，異性都恨不得多看了你幾眼。如果你剛好遇到你喜歡的男孩子，是不是一件特別幸運(yùn)的事呢？
還有，你想想看，過(guò)去那些難纏的客戶(hù)，總讓你做一些麻煩的事，作品修改了一次又一次，睡眠嚴(yán)重不足。但某一天里，你無(wú)意中發(fā)現(xiàn)，你的審美在潛移默化中發(fā)生了變化，你的技能也無(wú)形中提高了很多。
這就是麻煩的客戶(hù)教會(huì)我們的事，客戶(hù)是上帝，有時(shí)候也是老師，教我們成長(zhǎng)。
002向主動(dòng)國(guó)度前進(jìn)
“我必須要賺錢(qián)！”
“我想賺錢(qián)！”
在這兩個(gè)句子里，你可以感受到欲望的強(qiáng)烈不同，“我必須要賺錢(qián)！”意味著我因?yàn)槟承┦滤缺仨氁嶅X(qián)！是一種非常被動(dòng)的需求，比如家里很窮，必須要賺錢(qián)。
而“我想賺錢(qián)”是發(fā)自?xún)?nèi)心里的一種愿望和一種主動(dòng)的動(dòng)力，不是別人要求你做，更不是環(huán)境逼迫你，而是你真正的想做這件事，從而激發(fā)你的行動(dòng)力。
想事情的時(shí)候，試著將義務(wù)轉(zhuǎn)化為自己的意志，會(huì)讓你有一種主動(dòng)選擇的感覺(jué)，因?yàn)檫x擇所以堅(jiān)持。心態(tài)轉(zhuǎn)變后，行為也會(huì)變得積極主動(dòng)，做事帶勁兒起來(lái)！
003坦然接受被討厭
做過(guò)銷(xiāo)售的人都有這種感覺(jué)，剛是新人的時(shí)候，總覺(jué)得不好意思對(duì)人開(kāi)口，讓別人買(mǎi)你的產(chǎn)品。因?yàn)槟愫ε卤痪芙^陌生人，被好朋友討厭。因?yàn)楹ε拢阅悴荒艽蜷_(kāi)心扉和人暢流，沒(méi)能讓人感受到你的真誠(chéng)，所以你總是被拒絕被討厭。
而在某一天，你突然醒悟過(guò)來(lái)，即使會(huì)被討厭我也要做下去，因?yàn)檫@個(gè)產(chǎn)品真的很不錯(cuò)，對(duì)別人來(lái)講也是很有用的，我是真心想分享好東西給別人。
只要當(dāng)自己放開(kāi)了心理包袱，你就感受到前所未有的輕松和自在，你和人交流溝通的也更自然和暢快，而別人也沒(méi)有你想象中的那么苛刻和不近人情。
凡事都有個(gè)嘗試，就更能發(fā)現(xiàn)真正的你，人總是有無(wú)限潛能，誰(shuí)知道你還有哪些能量還沒(méi)開(kāi)啟呢，或許你也是個(gè)“廢柴特工”而自己全然不知呢？
好了，今天的分享就是這些，希望對(duì)您有用！
祝你晚安！
“你知道人類(lèi)最大的武器是什么嗎？”
“是豁出去的決心！”
