本文食用指南：
1.曬黑的原理；
2.防曬的類型；
3.種草，雖然不多。
曬黑的原理：
開宗明義，我們防曬黑，主要防的是紫外線，紫外線攜帶高能，其中以UVC為最高，但是呢，消耗得也最多，我們身邊倒是很少，在我們身邊的紫外線中，UVB大概占5%，其能量也比UVA高，UVB是短波紫外線，曬紅曬傷都是他的鍋，曬傷了表皮層，UVA是長波紫外線，曬黑老化就是他的錯，曬傷的是真皮層。
另外，真的不是不怕曬黑就不用防曬了，會得皮膚癌的。。
防曬的原理：
原理很簡單啊，就是擋著唄。
最簡單有用的方法，在家里帶著不出門，尤其，太陽大的時候。
既然做不到？走陰影，打傘，穿防曬衣。
然后，然后才是你們期待已久防曬霜。
防曬霜防曬大概有兩種方式，物理防曬和化學防曬。
物理方法就是，大神----氧化鋅。氧化鋅是一個好東西，可以反射陽光。尤其是小的氧化鋅顆粒，在日本的話，基本可以到達納米級，而且涂抹也不會很白，二氧化鈦可能就需要涂白白了。
化學防曬，就是一推化學物質幫助你啦，不要告訴我化學有風險，涂抹需謹慎，水都是化學物質，而且，物質一般很大很大，不會滲過你的角質層的。
但大家要記住“二苯酮-3”這個成分，它很有爭議性，被懷疑導致皮膚光敏感性和致癌。所以，看見就算了吧。
乙基己基三嗪酮，真的是一個好東西，算是比較貴的。歐萊雅家也有一個專利，持久防UVA，因為普通防UVA的大多是阿伏苯宗，目前已經知道的最好的UVA防曬劑，然而，這家伙，一邊防，一遍自我分解，不持久。強生也有一個專利是這方面的，延緩分解。
總的來說，日系的偏物理，歐洲的偏化學，美國的？不好意思，在美國，防曬霜是藥品，能用的材料真的少。
種草
首先，明確一個東西，防曬霜是要補涂的，而且要厚，要涂夠！
安耐曬小金瓶+碧柔
就是安耐曬的小金瓶比較油，銀瓶要好一點 適合戶外，通勤的話，碧柔就好了。
近江小熊的也比較好用。
曼秀雷敦的新碧水感 干皮比較適合，ALLIE的綠管也合適。
總的來說日系的酒精都不少，畢竟要膚感好，酒精蒸發的時候的清涼可是非常不錯。但是，也有說法，酒精用多了對皮膚不好，當然自己選擇就好。
敏感肌？雅漾的好了。資生堂的艷陽夏日常溫和也可以。
另外，不推薦噴霧，總歸你要噴出來，均勻，不堵塞，物理防曬也不大可能，而且很多東西就不大能用，不過，補涂還是可以的。
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