昨天的藍天去哪兒了
怕被誤解為經常跑步，所以給“喜歡”二字加個雙引號。
抬腳出門總是非常困難，但真要跑起來，感覺像在飛，仿佛前方就是自由世界。
跑步的好處很多：
不用約人：這年頭約人約時間，是件非常麻煩的事。幾下約下來，基本上就直接改成一起吃飯了。相比于乒乓球、網球什么的，跑步就很好，自己一個人就能完成。
裝備簡單：如果不是追求完美，只要一雙說得過去的鞋子就可以了。辦公室放一雙，家里放一雙，基本上想跑步了抬腿就可以去。
鍛煉價值高：各種研究表明，跑步的好處非常之多——鍛煉心肺、減肥、塑形、改善皮膚、鍛煉意志……
使人快樂：這應該是鍛煉價值的一種。跑步到一定程度，身體內有一種激素水平會增高，會莫名其妙地心情好起來。所以，愛跑步的人都很陽光哦。
可以交友：現在喜歡跑步的越來越多，有各種跑步圈，而且各跑各的那種交友方式，對于我這種喜歡孤單又不想太寂寞的人來說，還不錯。
可以裝逼：人總得有個愛好，跑步這么健康的愛好純天然，比抽煙喝酒“高大上”多了。偶爾跑個馬拉松，刷個朋友圈，點贊也比平時多了很多呢。
可能你要問了：好處這么多，又這么喜歡，你怎么不經常跑呢？
懶唄。
