不知不覺,分享書單已經(jīng)快有一個(gè)月了,這兩天工作也比較忙,閱讀的進(jìn)度有些落后,感覺自己的惰性又上來了。
不止是這段時(shí)間,在閱讀的過程中,我也經(jīng)常會(huì)犯懶。
雖然內(nèi)心無比糾結(jié),但還是會(huì)靜下心來好好分析,不想閱讀的原因到底是什么呢?是因?yàn)閱渭兊夭幌腴喿x,還只是因?yàn)殚喿x累了,想緩緩,又或者是因?yàn)榭赐活愋偷臅悬c(diǎn)厭倦了,只有找到問題點(diǎn),才能對(duì)癥下藥地去解決問題。
一、單純地不想閱讀
我會(huì)轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)形式,因?yàn)楂@取知識(shí)不是只有閱讀這一條路徑。
①聽音頻節(jié)目?
我特別喜歡在上下班的碎片時(shí)間去聽一些音頻節(jié)目,很多節(jié)目雖然只有短短的十幾分鐘,但是卻把知識(shí)點(diǎn)講得很清楚生動(dòng)。
②看TED視頻
看TED視頻已經(jīng)有兩年了,為何我如此熱衷TED視頻呢?
因?yàn)樗粌H有各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí),還能學(xué)習(xí)英語口語。
③看電影
每看一部電影,在短短兩三個(gè)小時(shí)內(nèi)我們就能體會(huì)主人公的一生,同時(shí)也帶給我們很多的思考和感悟,如果你是他,你會(huì)怎么過好這漫長而又短暫的一生?人生不是電影,也沒有彩排,電影中獲得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)會(huì)讓我更加珍惜和熱愛生活。
二、因?yàn)槔哿耍刖従?/h4>
閱讀久了感覺疲勞在所難免,這個(gè)時(shí)候我會(huì)去做一些體力活動(dòng),讓自己放松。
①運(yùn)動(dòng)
我喜歡在小區(qū)樓下慢跑,每次跑完步,全身都感覺特別放松,閱讀效率也變得特別高。
②做家務(wù)
其實(shí)家務(wù)包括很多方面的工作:整理、洗碗、拖地、洗衣......看著家中由凌亂變得盡然有序,全身的勞累仿佛都煙消云散了。
③逛街???
相信每個(gè)女生都愛逛街,我也不例外,每次逛街的時(shí)候都不會(huì)感覺到累,會(huì)為淘到心愛的東西而開心,也會(huì)為沒有搶到心儀的東西而難過,但這才是逛街的百味人生啊!
三、因?yàn)榭赐活愋偷臅悬c(diǎn)厭倦
這一點(diǎn)其實(shí)很好解決,記得之前我買了很多干貨類的書籍,然后每天都在那邊啃,雖然學(xué)習(xí)到了很多新知識(shí)、新概念,但是時(shí)間久了就會(huì)感覺疲乏和無趣,有種想要放棄的念頭。
這個(gè)時(shí)候,就可以適當(dāng)增加一些自己喜歡的書單了,比如小說和散文等等,真的沒有把自己逼的很緊,因?yàn)榻Y(jié)果往往適得其反。
比如我經(jīng)常會(huì)在感到厭倦的時(shí)候,看一些小說,比如我很喜歡的東野圭吾的小說,但是我會(huì)控制自己閱讀小說的時(shí)間,在保證今天任務(wù)的基礎(chǔ)上去消遣閱讀。
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作者:璐薇兒,專注好書分享、讀書方法、個(gè)人成長、自律干貨。
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