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第11天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺他叫什么名字?美美
2、他幾歲了?? 16
3、他現在是什么狀態?? 美美噠
4、他有什么愿望嗎?有,繼續美下去
5、他有話跟你講嗎?有
6、如果有,講什么?我的美無人可及
7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?自信
8、這張牌和我有什么聯系?? 像我的同學,
【今日功課】美食卡:代表我的身體真正需要的是什么?我需要吃些平時不吃的蔬菜,幾乎不吃的。
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這段時間減肥瘦身,也沒見什么效果,但是我的心里減去了挺多的情緒的。