我身高176，體重83公斤，剛過三十歲，這個身高結合這個體重似乎不算不主和諧，不過，隆起的小肚子已經讓我有了一些人到中年的感覺，接著是心態覺得自己也不是小年輕，應該有些成年人的穩重，是，穩重是穩重了，但平時，閑散、懶散的習慣一點也沒有改變，下班回家，周末宅在家，沒事躺床上刷手機，時間，就這么一分一秒地過去，白天，到黑夜，周一，到周日，然后，又一個循環，從畢業英氣逼人的小伙子，到如今人過而立之年的小大叔，不知不覺已過了近十年。
十年，什么概念！3年，讓深圳從一個小漁村變成如今媲美東方明珠香港的一線城市；10年，讓上海浦東躋身世界金融中心；10年，全球經濟從08年的底反彈上來打了一個圈，經濟都走完了一個循環，而我，在床上荒廢了十年。
現在想，當時我要是多發奮些就好了，也不至于現在如此地步；
如果你不行動，或許再過三十年，我50的時候，回想2017，當時多么好的時間，多么好的機會，隨便努力一下也不致于如此地步。
幸好，現在不是2047；動起來，也許三十年年讓我慶幸，幸虧當時自己行動了一下，要不然。。。。
要不然怎么樣，你明白了這么多道理，也不是過不好這一生嗎？
上周的9.14作業雨，一位戰友的話驚醒了我，如閃電撕裂了整個黑夜，我看到了一抹晴空。
“健身、努力方向、顯老，看似隨想，實則有一根主線：更好的自己。不過看完后有個疑問：作者到底有沒有行動起來呢？”
關于健身，我已經行動起來了，其實自己原來就有一點點太極站樁的底子，如果說自己身體還不至于太差，其中一部分原因我認為應該和自己時不時腦子一熱想站會樁壓下腿有關，慶幸，我不但已經連續站了三天樁，今天還走了14000步，下午的時候在健身房看到自己滄桑的面孔，真是有點愛不起來，甚至有些討厭自己怎么變成這個樣子，而下午回來，走路加站樁以后（站的時候還太少，只有十幾分鐘），我真是看見了自己一張青年的臉，這張臉上寫著兩個字，活力，還有年輕，感謝自己動了起來。
另外，再匯報一個自己工作和學習的情況吧，自己從事經濟工作方面的工作，今年報考了中級經濟師考試，開始報的深海的培訓，短短兩個月，要上完近50節課，一節課平均超過2.5小時，自己有時還有夜班，有時還拉下，所以給自己定了每天兩節的目標，天，完成起來真是痛苦，其實也完成不了，我最近有聽得到上關注注意力及意志力的書，還有徐文兵、梁冬的對話黃帝內經的音頻，知道人的精力，包括注意力、意志力都是有限的，這是一個物理問題，還有人白天精神最好，如果按時作息，學習工作事半功倍，反過來，逆天而行，事倍而功半，真是善哉，發現自己只要一動起來，原來腐朽的觀念正在脫胎換骨，重獲新生。
西游記中，蟠桃園中土地對齊天大圣說，園中的仙桃，鼻子嗅一嗅，能活三百六；今天，我想對還沒有行動的戰友講一聲，身子動一動，生活很順溜。
努力，兄弟姐妹們！
