1.臨界知識
書中有一個重要的概念，稱為“臨界知識”：有少數知識能夠給人生帶來關鍵的影響。一句話來定義：教你尋找和構建自己的臨界知識，并用來改變人生。
2.抓住學習和思考的本質
絕大多數人的原因都是缺少深入思考，并沒有好好想過自己要什么、為什么要去學、怎樣學效果會更好、如何把知識應用到自身和效果不好的原因。
書中提出三個建議：
反思：增加自己的思考和判斷力最好的方式就是，從復盤每天的生活開始。絕大多數人都會認為對自己很了解，但當你開始記錄時間、決策、行為和遇到的問題。就會發現你對自己的了解只停留在表面。
必須要找到生活中重要部分，然后這部分進行復盤和拆解。可以通過寫日記來提升反思的能力。
自己這方面做的不夠好，每天只是不停的輸入自以為是的知識，其實可能只是信息罷了，總會把思考的時間，反思的時間給占用掉，心里沒有意識到其實這個才是最重要的部分，往往很多人看起來很努力，但成長還是很慢，可能有這部分原因。
以教為學：也就是把教別人的過程作為幫助自己學習的過程，因為要教別人就會發現自己知識阻塞，進一步打通已有知識。教別人的過程也是一個強化記憶和認識的過程。教別人之后，別人提出疑問，質疑和新的想法會增強我們的認識。
刻意練習：找到學科或技能的基本知識點，然后反復練習基本的知識點，能熟練應用之后，再結合不同的基本知識點，建立整體認識框架和知識體系。
3.找臨界知識的過程，就是尋找對我們有用的，適用范圍廣的可靠知識的過程，具體怎么去找?
從自己感興趣的領域入手，學習這個學科的重要知識
找到最重要知識和原理的原始出處。
嘗試用更加基本的原理來解釋這個知識。
沒有解釋的時候，想辦法尋找或者自己創造一個假設并驗證。
4.哪些臨界知識能影響和改變人生
復利：
我們需要在生活中發現A導致B，B加強A，這樣的關鍵因素，然后盡可能去提高這件事情的利率，并加強重復發生的可能性，讓復利盡早的到達臨界點。
概率論：
想辦法提高信息質量，就能提高主觀概率的判斷能力。
在大概率上堅持下去，在小概率上做好備份。
小概率下總有幸運兒，但你學不來。
概率不是固定值，是動態值。
黃金思維圈：
黃金圈思維是看透問題本質的工具，每遇到一件事情，先問為什么要做這件事
進化論：
這個世界正處于非常的變化中，想生存得更好，你需要在環境發生變化的時候快速響應，必須采取積極行動。
位置比努力重要。站在中心的人，擁有更多的信息來源。要么成為人脈中心，要認識更多的人脈中心，并跟他們成為朋友。
