文 / 清無
前言
此刻，作為讀者的你，也許被這篇文字的標題所吸引，很好奇地點了進來，但作為游戲小白的你，卻不知這里的“農藥”究為何物。
當然，我指的是那些很少玩游戲也從不關注游戲的“佛系”讀者，對于大多數人，他們肯定早有耳聞，能讓人中毒的游戲“農藥”，除了騰訊的“王者農藥”，還能有誰？
正如大多數人都熟知的是，《王者榮耀》是騰訊在成都的TIMI（天美）團隊于2015年11月26日推出的一款手機游戲，一經推出，就打破各種游戲界的歷史記錄，蟬聯MOBA游戲榜首，成為了風靡一時的免費手游。上到40歲的大叔，下到5、6歲的小學生，無所不玩，無所不歡，可謂是讓數以億記的中國網民紛紛走上了“吸毒”之路，沉迷到不能自拔。
所以，2017年7月2日，騰訊緊急上線了“防沉迷系統”，目的是為了分時段限制未成年用戶的過度游戲，但這樣的功能，依舊難擋有些成年用戶花大量的時間在游戲當中，360總裁周鴻祎也曾調侃說騰訊的王者榮耀一天收入一個億，堪比販毒，又風險很低。
當然，這篇文字里，我要指出和分享的，并不是關于王者榮耀的這些“輝煌”記錄，而是從一個網游歷史為零的小白用戶角度出發，用自身的經歷，講講我是如何在2個多月的時間里，被王者榮耀“中毒”，以及如何成功脫離“毒海”的。
游戲史
要講我的“中毒”史，就不得不先提及下我的游戲史。
怎么說呢，我是土生土長的農村小伙，從小在鄉下長大，那個連黑白電視機都是奢侈品的年代，游戲對我來說基本上沒什么概念。后來慢慢長大，到上小學時，隔壁讀高中的堂哥家里買了VCD，是可以插手柄玩電視游戲的那種，所以從那時起，就接觸到了光盤游戲諸如經典的《魂斗羅》、《冒險島》、《超級瑪麗》等等。
再后來，初中上學時，依舊沒有其他的機會接觸到更多的游戲，因為就讀的中學，在一個偏僻落后的小鎮上，附近連一個網吧都沒有，更別提玩什么游戲了。不過，依稀記得唯一能夠偷偷得機會玩一下的，還是每周一下午微機課上的《拳皇》游戲，還經常被老師罰站甚至踢出教室外面，索性后來就再也不敢玩了。
上高中到了縣城，各種繁華的大大小小的網吧坐落在學校周邊的大街小巷，雖有了地方，但卻沒了時間，因為高中本就學業繁忙，難得周末得空，卻由于身份證未成年而不被許可進入，所以從高一到高三，只好安分守己，遠離網吧，而游戲什么的，自然遠不可及。
后來，唯一一次偶然的機會，是一個室友的哥哥帶我們去了縣城里他們家附近的一間網吧，雖是他掏錢，但由于我依舊不夠18歲，所以我們3個人只得弄了2臺電腦，又一臺電腦只有一個椅子，奈何我只好在網吧門口蹲守，陪他們呆了1個小時，然后黯然離去，這難得的唯一一次離網吧離網絡游戲最近的機會，卻戲劇性地失之交臂。
再后來，去網吧玩游戲并成功玩到，當是高考之后了，由于我畢業時是才17歲，所以那次去網吧，還是借的同學的身份證，印象很深刻在網吧玩的第一個單機游戲是《血戰上海灘》和《暴力摩托2007》，那還是同學教我的。現在想想都有點可笑，那個《地下城》、《鬼泣》等游戲火熱的年代，如果你在網吧看到我這樣玩單機游戲的，一定會鄙視死我。
終于上了大學，買了自己的筆記本，本想著就能夠肆無忌憚的開始玩了，可不巧的是，當身邊同學基本全都在玩《魔獸世界》、《LoL》、《Dota傳奇》等熱門網游的時候，我卻只是偶爾玩玩《CS1.6中文版》和《暴力摩托》，練《CF》都不玩因為覺得頭暈，而大多數時間花在研究各種設計軟件和敲代碼上，所以，大學四年下來，落下了所有熱門的網絡游戲。
也似乎正是這種出于“天生”的對游戲的“免疫”，使得我對這些所謂的很熱門很吸引人的游戲從來都是不屑一顧和不予理睬的，所以甚至大學畢業后的2年多里，我也從未玩過任何網絡游戲，無論是PC版的還是手機版的。下班后的大多數時間里，我更熱衷于在《全民K歌》里錄錄歌，在屋里吼上幾嗓子，或看看電影或敲敲代碼寫寫文字，雖苦悶卻一切井然有序，苦中得樂。
“吸毒”始
但是，這一切似乎持續得并不長久，2017年的11月份，讓我猝不及防的，當是一個來公司實習的妹子，她的出現讓我的生活從此變了軌跡，走上了“吸毒”之路。
對她開始注意，是在公司某一天加班晚餐的時間，照舊我和同事來到一樓，拉開門把手穿過門來到走廊，繼續往前走時，只聽身后人聲談笑十分熱鬧，遂下意識地轉頭看了一眼身后人，哎，只見人堆里有個身著粉色外套，黑色緊身褲，黑色運動鞋，面容生得白凈清秀，黑發垂肩，體態端莊苗條，笑靨如花的年輕姑娘正緩緩走來，那一刻在人堆里格外引人注目，于是就多注意了幾眼，遂從那時起就琢磨了起怎么認識她，準確是她倆，她和她同學。
從注意到琢磨，從接觸到了解，前后只不過一個月不到的時間，但就在這么短的時間里，一有時間，我就會找她聊天，甚至打電話，但每次找她，她似乎都表現出很冷漠愛答不理的樣子，又似乎很忙的樣子，很多時候，我是不太明白為什么，后來我試著邀請她一起玩桌球游戲，她說她不喜歡玩，并告訴我說她喜歡玩王者榮耀。
其實，這里我有點不理解的是，至少以前是經常一直這么認為：作為一個姑娘，就應該文藝一些，應該多才多藝會唱歌或會跳舞和畫畫，而一般來說，我覺得女生如果喜歡玩這種游戲，就有點“浪”、“腐”，有點“不務正業”，有點“不守婦道”。
雖然，這種想法已經在我腦海里根深蒂固，但出于對她的喜歡和對游戲的好奇，我心里還是暗暗的有了個想法：這個游戲究竟有什么好玩的，值得一個姑娘家家的，甚至有那么多人“沉迷其中不能自拔”？
后來，有一個周末我約了大學同學去學校打球，球罷，在學校食堂吃飯的時候，我們3個人坐一起聊著聊著，他們2個就不約而同地聊到了王者榮耀的事，問我會不會玩，要不要一起來玩一局，我就又不理解了，怎么他們都在玩，唯獨我沒有且還不會玩。
納悶之余，又出于“尊重”的好奇，我遂趕緊下載了個游戲，并當著他倆的面請教了起來，讓他們教教我怎么玩，順便又本著一個能和那個姑娘多個話題，說不定以后可以一起玩，以便更好增進彼此的感情的初心，我就這樣主動“入坑”了。
就這樣，或許因為一個姑娘，或許因為一個巧合的機會，我就開始了漫漫的“吸毒”之路。
記得，剛開始玩的時候，發現姑姑家的表弟也在玩，他找到我，并在微信里對我說了一句很詭異的話：“一入王者坑似海”，當時我十分不解，問了他為什么，沒想到他只淡淡地來了一句，小伙子以后會明白的。
作為新手，尤其是從未玩過任何網游的新手，我一開始依舊對游戲的表現平平，并未發現什么好玩之處，所以幾天時間下來，也只是在下班后花上點時間玩上幾局，然后一切照舊，正常生活并未受到多大影響。
“中毒”始
可是，很多人不知道的是，游戲之所以能讓人上癮中毒的可怕之處，往往不是開始，而是在開始之后。
很快，我達到7連勝，8連勝，勝率基本在80%以上，每天可以領取新手金幣，可以免費試玩很多英雄，所以，慢慢的就開始花時間去投入到這些新英雄的玩法和攻略上面，從最初的不到2個小時，到后面的4小時，周末的8小時，慢慢的，我感覺越陷越深。
再后來，賬號等級很快到了6級，擁有了6個英雄，隨即排位賽功能也就開放了，這意味著之前的“匹配”賽“練習”階段結束，正式開始了“上段”的“實戰”階段，而這，應當是“農藥”里最吸引人最讓人難以抵擋的部分，因為你的段位決定你的“實力”，你的星級決定你的“能力”，你的“能力”和“實力”給了你繼續下去不斷提升不斷練習的勇氣和動力。
所以，排位賽“中毒”之路就此開始，從最開始的倔強青銅III，到后來的秩序白銀III，再到后來的榮耀黃金IV、尊貴鉑金IV，這一玩，一不小心竟玩了有上千場，如果照平均一場30分鐘算的話，這么多場玩下來，光花在游戲上的時間，就達到了500小時左右，折算整整20天左右。
才2個多月，光花在游戲上的時間就整整20天，想想這件事有多可怕。
而在這些游戲時間里，你必須注意力十二分集中，避免掛機，避免網卡，避免技能釋放失誤，避免走位失誤，避免送人頭，避免被隊友罵，避免被敵人GANK等等，所以在近30分鐘的時間里，你全身的每一個細胞都在高度緊張，你全身的每條神經都高度集中，你的身體承受著巨大的心里生理壓力。
所以，粗略統計，2個多月時間下來，我的體重下降了超過2Kg，睡眠時間減少了30%，睡眠質量下降了50%，生活質量下降了60%，工作效率下降了60%。
而這還不是最可怕的，當你每次玩完一局之后，你的全身基本會進入一個緊張到顫抖的地步，或許是因為天氣寒冷，或許是因為氣憤，憤怒隊友太過垃圾，憤怒騰訊的匹配機制是智障給自己匹配了一群坑貨，然后自己被坑的掉眼淚，總之，你會因為輸一局比賽而氣得揮拳砸向墻壁，氣得對著手機破口大罵，氣得一度哽咽難以言語。。。
有時候你輸了一局，你會不服氣，再來一局，然后又輸了，緊接著5連敗，甚至是7連敗，然后你就會有種喘不過氣來快要窒息的感覺，然后你會有種想把SB隊友弄死的沖動想法。記得有個報道說一個小伙子玩了3小時連輸很多局，扎了自己13刀，我想這種報道太過真實了，因為只有經歷過被垃圾隊友坑到掉眼淚的人，才能理解那種心情和所作所為。
不過，真替那幫隊友感到走運，要是現場比賽，估計這13刀就不會扎在自己身上了。
在“中毒”后的一個月里，我的脾氣開始變得越來越暴躁，心情也開始變得越來越浮躁，有時候看著身邊的貓有些煩膩，亂跑亂叫不聽話了，二話不說拎起來就是一頓暴揍，工作上因為工作的事討論不合意見，就會莫名發脾氣，莫名氣不過。。。
不到一個月的時間下來，自己瘦了，貓也跟著瘦了，我的生活節奏也變得一團糟，從剛搬到新住處時的2到3天就全面打掃墩地收拾一次屋子，到后來的一個禮拜甚至更長時間，平時一下班，甚至一有時間，就立刻拿起手機進入游戲，一直玩不分時間點，直到被系統禁賽，而睡覺點，也變成了平均是每天的凌晨1點以后。
很可怕的是，有一個周末的通宵玩：從周五的晚上8點多，一直通宵到周六的早上8點多，那一晚上，除了系統禁賽的10分鐘間隔時間里偶爾瞇瞇眼喝口水之外，基本上一夜未眠，一直玩到天大亮，實在不想玩了才倒頭睡去。
更可怕的是，本著“這也是一種別樣的人生體驗”的想法，卻摧殘著自己的身心，可見是“毒入膏肓”，現在想來，也是很瘋狂很難理解。
后來，是第二個月，又有一次是十分瘋狂：晚上下班后，不到8點左右就吃過了加班餐，然后就一直留在工位上玩，幾局下來，不覺發現身邊的同事早已全部離開，只剩自己一人。意猶未盡之余，于是又接著玩，輸輸贏贏，贏贏輸輸，幾局下來，不覺已到了凌晨，而從公司離開時，赫然已經是1點以后了。騎著電動車，頂著寒風，拖著疲憊不堪的雙眼，如同行尸走肉一般，迷迷糊糊就回家了，好在路上車少，不然真擔心自己被撞死。
人生同游戲一樣，山不轉水轉，水不轉人轉，兜兜轉轉，轉轉兜兜，繞老繞去總會回到原點，如同王者榮耀的勝率一樣，贏來輸去總會讓你保持在50%左右。
。。。
中間省略N個被坑得掉眼淚的場景。
終于，上周末，也就是2018年2月2日，在經過4連勝之后，我的游戲段位終于追上了那個姑娘，那一刻我有一種很特別的成就感，就如同天光乍破看到了希望一般，覺得這一切的所有“摧殘”和“煎熬”終于迎來了曙光，終于是功夫不負有心人，終于和自己喜歡的姑娘排在了統一段位，站在了統一起跑線上，而以后就可以一起玩了。
要知道，在我玩游戲之前，那姑娘已經玩了大半年時間，要想一時半會兒趕上她，還真不是件容易的事，在王者農藥里上顆星，簡直比上樹還難。不過“值得驕傲”的是，在我“勤學苦練”、“堅持不懈”的“努力奮斗”之后，終于達成了“目標”。
下了班，我立刻屁顛屁顛地去到微信里和姑娘聊了聊起來，告訴了她我這一切的簡單經歷，可是她除了不理解之外，并沒有感覺到有多大的“感動”，多少讓我有些失望。當然，這不重要，重要的是，在自己年輕的時候，能夠為了一個目標努力過，拼命過，那怕只是簡單到為了在游戲中能追上姑娘和姑娘一起玩。
雖然，這是一個極為“傻傻”的想法和舉動，但我想，這樣的年輕人，大有人在。
記得有一次玩排位賽時，遇到一個玩得特別好的隊友，他的游戲昵稱叫“上榜只為寧寧”，他讓我印象特別深刻。我想大概也許只有一個人有了目標之后，他才會去拼命拼盡全力做一件事情，不管這個目標是什么，但只要對他很重要，這就夠了。
而我想，那段日子，那個姑娘對我很重要，趕上姑娘和她一起玩，并得到她的“崇拜”和“器重”，也許才是我全部的動力和目標。
說實話，那段日子，我為了玩好游戲，甚至有很多次是上班時在偷偷查看攻略，研究英雄的技能解析、如何出裝、銘文搭配及連招技巧等，從各種圖文的教程到視頻講解到直播實戰，只要一有空，我就會立刻進行學習和練習，但也正所謂投入越多，越難放下，所以那段時間，除了游戲眼里心里別無他物，逢人就講，信口就來。
總之，如果你是一個“過來人”，相信你會理解我所說的一切。
“戒毒”始
在上周的“目標”成功達成后，習慣性坐在桌前，雙腿搭在床沿，手拿一把瓜子，邊磕邊開始思考一些問題：我為什么會變得這樣？這樣是為了什么？如何改變這種現象？要不要繼續玩下去？玩到什么時候不玩？花多長時間？要不要帶她一起玩？
這一系列的問題時不時縈繞在我的耳邊，很尖銳地向我質問著，我并沒有著急回答，而是進行了思考。
開始玩游戲后，我的生活、身心各個方面都變得很糟了，所以我不能繼續玩下去，當然也就沒有第二個問題玩到什么時候不玩，也沒有后面的問題了。
所以，我立馬卸載了游戲，打算從此說不再見。
至于最后一個問題，要不要帶她一起玩？我想不用，因為至少對她來說，她已經玩得很好了，并且我們的感情還未到說一就一的地步，每個人應該有自己的生活軌跡和生活計劃。
我相信，“戒毒”后的日子將會變得更加美好，一切將會又重歸于前，而往日的“毒史”，留給青春年少去評說吧。
關于游戲的利弊
雖然，“農藥”有毒，但任何東西，只要你辨證地去看它，總是弊利并存的。
關于個人認為的玩游戲的利：
- 比如身為女朋友，如果你也玩過王者榮耀，你就不會經常質問自己的男朋友“我重要還是游戲重要”這樣腦殘的問題了，因為一旦開了局，是個男人都不會掛機，哪怕是世界末日，這是一種做人的原則，是對隊友的最基本尊重，所以理解才能萬歲，設身處地的理解才能萬萬歲；
比如身為女朋友，如果你也玩過王者榮耀，你就會在給男朋友打電話之前，先去王者助手里瞅一眼看對方是不是“剛開局”，而不是隨性一個電話打過去，導致男朋友掛機而被隊友舉報，最終被禁賽24小時，然后讓男朋友生的一肚子氣，有地沒法出，然后置你們的感情于危險之地，所以，設身處地的理解，才能長長久久；
比如喜歡玩游戲的男朋友很安全很忠誠，因為他基本上是沒有什么多余的時間去勾搭其他的姑娘的；喜歡玩游戲的女朋友也很安全，因為基本不會有其他男生喜歡一個喜歡玩游戲的姑娘[賊笑]；
一起玩游戲開黑可以增進情侶、夫妻、父子、朋友、兄弟、同事以及基友之間的感情，這種能在游戲中做到“舍生忘死”和“舍命保護”人，彼此關系注定是十分鐵的，而游戲也可以促成很多CP，成就很多情侶，比如PGOne和李小璐[賊笑]；
玩游戲會讓你大多數細胞變得很敏感，我最大的一個體會就是每次走在路上，我會比以前更加小心謹慎，會本能地查看各個路況細節，這映射到游戲里就叫“注意小地圖”，“小心草叢”，“敵人消失”，能夠防止自己被敵人“抓單”或GANK，這也是保命的必備技巧，在生活里就慢慢成了一種條件反射，這是好的反射；
玩游戲能夠讓你的心胸變得更加開闊，因為你玩得多了，遇到的奇葩隊友多了，你就不會再為隊友送人頭，隊友SB而氣急敗壞，憤憤不平了，因為你始終知道，這是騰訊的“匹配”機制，是你難以左右的，你始終要知道，你玩游戲到最后在玩得是一種心態，一種“佛系”的心態，這是積極的；
這里讓我感觸最深的還是大學好友發的一則朋友圈“輕財聚人，律己服人，量寬得人，身先率人”。是啊，你始終因為輸了游戲而生氣，是因為你的“量”還不夠寬，你總覺得是隊友太SB，不會玩，可誰曾想，你剛開始玩的時候，何嘗不是這樣呢？每個人都有一個SB的過往。
- 農藥是一個多人對戰的團隊游戲，一定會鍛煉到你的團隊配合能力，這是積極的，比如一開始你想著是怎么玩好自己的角色，但你后來發現，如果你老是獨走不參團的話，不僅容易被GANK，而且特別容易輸掉比賽，所以你會開始嘗試著發信號，參團，保護脆皮，在游戲里多鼓勵隊友，多和隊友積極交流，然后你會發現你的勝率在提高，你的心情也在變好，這是積極的；
當然，關于游戲的弊，我就不再列舉了，因人而異，對成年人來說，一個自控力超強的人和一個自控力弱的，弊處是不一樣的；對未成年人來說，肯定是多于成年人的。
如何健康游戲
游戲，本來是作為一個讓人在閑暇時間消遣打發時間的娛樂工具而出現的，只是作為人們生活中很小很小一部分一個小環節而存在的，可為什么就慢慢成了人人深陷其中難以自拔的“毒藥”呢？
后來我終于明白，游戲會讓人“中毒”，很多時候并不是因為游戲本身“有毒”，而是我們自己太過于“在乎”，太過于“沉迷”，太看重，太在乎，在乎輸贏，在乎段位，然后花的時間太過多，慢慢地就越陷越深然后任其荼毒。
蜜糖雖甜，過量也會中毒，咖啡雖苦，適當卻是提神良品，所以，任何東西都需要有個度，過度，也就成了毒。
所以，“度”變成“毒”，只是一個量之差。所以，健康游戲，適度即可。
下面摘了一段來自新浪科技的《成天佛系佛系的，來看看真正的出家人怎么玩游戲吧》報道里的部分，我覺得十分有哲理：
僧人雖然要遵守清規戒律，但他們依然有自己的愛好，有的僧人恰巧喜歡玩游戲，也就不足為奇了。
2017年6月在北京舉辦的《CS：GO》Minor亞洲錦標賽上，就有一位僧人來到了現場。這位畫風奇特的禪師法號華嚴，來自安徽合肥的明教寺，特地從安徽趕到北京現場觀賽。
在比賽進行中，他聚精會神地觀看比賽，平靜地為精彩操作鼓掌，與其他亢奮激動的觀眾形成了一定的反差。直到所有隊伍比賽結束，他才默默離場，看起來應該十分珍惜這次機會。
比賽結束之后，中國運營方專門采訪了他。華嚴既是一位僧人，也是一個老玩家，從CS1.5開始，他就與這款游戲結下了不解之緣。雖然后來遁入空門，但他的CS情懷和普通玩家沒有區別。這次特地到現場觀看比賽，或許也是為了實現一直以來的愿望。
當采訪者問他如何看待CS這款游戲的時候，華嚴解答了很多人心中一直以來的疑問：這種含有暴力血腥情節的游戲，出家人也會玩嗎？
在他的解釋下，我們得到了一個頗具智慧的答案。小師傅認為，玩游戲不是為了暴力的快感，而是與隊友配合，揚長避短合作共贏。信任、配合和友善才是“游戲突出人性的地方。”
“更重要的是分清虛擬和現實”，在現實中出家人是慈悲濟世的，但是虛擬世界的“殺戮”是提升競技性的手段，就像下棋的時候吃掉對方棋子一樣。“這都是在戒律許可之內的。”
對于僧人來說，玩游戲也可以上升到修行的境界。“最重要的是修煉出一種寵辱不驚的心態”，如果太計較結果，不僅會失去樂趣，還會變得暴戾。他每次玩游戲的時候，都會先打一行“My time is No.1”，越是劣勢逆風越要鼓勵隊友。
所以，你怎么看？
