“高考雖然結束了，但真正的暑假從7月才開始，對于考生而言，志愿報得好與考得好同樣重要，事實證明，高考后對志愿填報的忽視，成了許多人影響一生的‘坑’。”
香港大學法學碩士、美國NCDA認證生涯發展講師、深圳市生涯規劃與發展協會理事、《高中生涯手冊》一書首席編委、前海生涯合伙人王晶瑩，曾為我市深中、高級、紅嶺、育才、寶中、福田、二外、南外等數十所學校提供生涯規劃與志愿填報分享。她建議：考生在高考后進行三項重要規劃：志愿填報規劃、暑假生活規劃、人生發展規劃。
把握好志愿填報的“三周黃金期”
如果把高考比作“賺錢”，那么志愿填報就可以算作“花錢”。“賺錢”花費了學子12年求學生涯，然而，“花錢”卻需要在幾天內做出選擇，不精打細算，很可能成為人生中最不劃算的“買賣”。
王晶瑩表示，我省高考成績25日前后公布，之后約5天時間填寫志愿，但如果一切等到那時會發現一切都太晚了，因此，要充分利用6月的志愿規劃“三周黃金期”。
她介紹，優質的志愿填報以科學的生涯規劃為基礎，包含職業、專業、大學、錄取規則等一系列內容，到志愿填報結束前尚有約3周時間，建議考生在休整的同時，花1周時間探索職業和專業、花1周時間研究大學，再花1周時間整理信息、填報志愿。
一、依據個人興趣圈定理想職業
學習目的歸根到底是為了將來進入社會做準備，而參與社會生活的主要方式就是工作，那么，“圈定職業范圍”就是學生時代生涯規劃的重要目標。一是可以從父母和身邊親朋好友的職業開始了解，尋找自己特別感興趣的工作；二是可以進行霍蘭德職業興趣測評，通過測評解讀幫助自己快速定位可能感興趣的職業范圍。通常來講，充分并且真實的職業體驗，才能幫助青少年準確認知職業真相。
二、依據理想職業倒推對應專業
王晶瑩建議考生，大學選什么專業，最好由將來的職業要求決定，學以致用。
探索第一步可以通過專業的職業興趣測評或咨詢生涯規劃師，初步探索適合的職業方向；第二步可以通過人物訪談和網絡檢索，詢問目標職業就業人員所學專業，或者在招聘網站上輸入理想職業名稱，查看招聘啟事，了解崗位招聘的專業條件；第三步建議在教育部高校招生官方平臺“陽光高考網”上檢索篩查專業介紹，尤其注意專業的核心學習科目是否喜歡；第四步可以到圖書館，尋找核心科目相關書籍，閱讀感知專業知識領域，為專業選擇排序。
三、依據理想專業匹配大學
王晶瑩認為，大學好與不好是相對概念。好大學，指的是在考生分數區間內錄取分數相對較高，且目標專業實力較強的學校。在了解了專業后，考生應根據預估考分或模考成績±20分，通過陽光高考網大致鎖定在喜歡的專業上有哪些有可能考上的大學。
需要提醒的是，高考后和填志愿之前的兩周時間內，許多大學都會設置開放日，供家長和考生參觀，并且還提供招生宣講答疑活動。考生可提前了解開放日信息，制定大學之旅路線，一邊和家人游玩，一邊了解大學和城市環境。在探訪中，一要考慮所在城市是否方便未來就業和生活，著重關注學校的地理位置、硬件設施、人文環境，理科生尤其需要關注學校的實驗室數量和質量，文科生則應關注學校的圖書館藏書和氛圍；二要參考教育部第四輪學科評估結果中，該校在所選擇專業領域的排名，還可以隨機做一些大學生訪談，輔助決策。總體而言，北上廣深港等一線城市，由于資源集中，就業、實習、留學準備條件更為豐富，往往成為首選，競爭也更為激烈。
四、關注錄取規則與多元升學途徑
對于職業、專業、大學都心中“有數”后，剩下的就是填報志愿的技巧。考生和家長需了解平行志愿規則、大學招生錄取規則，以及志愿填報排兵布陣方法。我市絕大多數高中都會組織此類講座，建議家長、學生務必參加該項學習。此外，學校發放的志愿填報參考書籍，一定花時間研讀，將對規則的理解和運用有很大幫助。
王老師還提醒，對于有外語單科優勢的學生來說，應當了解一些可以憑借高考成績申請港、澳、臺等地區高校的信息，或者出國留學的多元升學路徑，這其中往往蘊含著“彎道超車”的機會。例如，6月底到7月初的香港副學士“2+2”項目等。
做好學習、生活、理財“三項獨立預備”
王晶瑩表示，在完成志愿填報后，需要等待的是錄取通知書，需要進一步規劃的是大學生活，而學習獨立、生活獨立、理財獨立，對于大學生而言是必備技能，即將離開父母開啟全新生活，更要有能力讓父母放心。
一、獨立學習預備
了解專業必讀書目。大學正值人生的體力、智力、創造力巔峰，所謂“知己知彼方能百戰不殆”，在確定了專業方向后，學生可提前展開大學專業課程預習。通過校園貼吧、社群等途徑，尋求同校同專業的學長學姐幫助，獲取專業必讀“書目清單”，提前購買開始閱讀。
提前準備英語學習。在大學的前兩年學習中，英語是必過科目，而且入學時的英語水平還可能涉及到分班考試，快班可提前申報四六級，因此，如果不想讓自己被基礎項目拖后腿，務必假期提前啟動英語復習。另外，學生還要惡補計算機技能，掌握文字、圖片、視頻等常用編輯技能，對日后的社團工作、學科作業以及考試都會有直接幫助。
了解換專業政策。如果被錄取的是考生不喜歡的專業，建議提前了解所錄取高校的轉專業政策和要求；如果轉專業要求較高或者難以實現，還需要提前了解學校的雙學位修讀政策和報讀條件，做好雙學位學習的規劃準備；或者可以考慮通過考研轉換專業，此時，考生就更需要提前籌劃考研事宜。
熟悉升學政策與項目。對于家庭經濟條件困難的學生，可以提前了解高校的助學金、助學貸款、勤工儉學等政策，部分高校需要開學前或者一開學馬上申請，因各校名額有限，建議學生越早準備越好。另外，高校均提供不同種類的獎學金，對此有計劃的學生，應提前了解獎學金設置，一般國家獎學金8000元/生、勵志獎學金5000元/生，各高校還提供不同級別的院校獎學金、企業校友捐設專項獎學金等，只有設定目標、做好規劃，才能先聲奪人。
需要格外提醒的是，高校會在寒暑假或者學期中間提供交換生和交流項目機會，通常，學校官網上會公開當年或往年的申請時間和申請條件。其中，國際交流或交換項目對英語成績有較高標準，需要提前做好準備。
二、獨立生活預備
生活和形象管理：進入大學后，內務和外務都需要學生獨立打理：內務包括簡單家務，例如手洗或者機洗衣服、清洗餐具、房間整理收納等，建議考生留一些時間多陪陪父母、學習家務，也多留一些時間給自己和閱讀，有助于提升未來大學住宿期間的生活品質；外務指形象管理，學生可以跟職場人士學習一些在不同場合的穿著打扮方法，避免邋遢不檢和濃妝艷抹兩種極端狀態。另外，無論男生、女生都可以學習一些簡單的皮膚保養技巧，在大學保持較好的外貌形象可以為自己贏得更多機會和社交好感，進而提升信心。
社交禮儀學習：大學就是一個小社會，大學里的三種人尤其要在一開始就保持良好的關系：首先，寢室室友每天生活在一起，感情好的寢室會讓大學四年非常難忘，而關系不好的寢室會直接影響對大學的整體滿意度；其次，輔導員會直接與日常的學習、生活、入黨、就業相關，很多輔導員兼“職業生涯規劃課”講師，掌握著較多的就業信息；最后，同鄉會和社團、學生會的師兄師姐，他們將是大學生入校后的全方位顧問。王老師也提醒，懂禮儀并非無條件迎合，越界的事情要堅決拒絕，一定要學會保護自己。
興趣愛好培養：假期里還可以規劃一兩個健康的興趣愛好，為入學時參加相應的社團面試做準備。例如，計劃加入學生會干部選舉，可以提前練習公眾演講技能；計劃參加話劇社，需提前練習表演技能。在大學里堅持健康的興趣愛好、結交積極的社團伙伴，可以避免沉迷網絡游戲和看網絡電視劇的不良習慣，而未來持續四年的興趣愛好會進一步積累成能力，對就業會有幫助。
三、獨立理財預備
理財習慣養成：高校處于一個相對開放的環境，健康的理財觀可以讓學生免受各類不良信息困擾。建議學生暑假期間，多跟父母和長輩學習生活費預算管理，學習一些基本的理財方法，從拿出一部分生活費進行儲蓄和投資風險較低的貨幣基金開始起步。
大項開支預算：大學期間大項開支可以提前做好時間和財務預算，如電腦、手機、正式服裝、數碼產品等高消費物品要有計劃實施；英語培訓班、技能培訓班、考駕照、計算機考試、其它證照培訓考試等經費要提前留足，不可挪用；經濟條件好的要避免炫富，經濟條件不好的更要避免攀比，保持平常心態，相信知識就是財富。
做好詐騙防范：大學期間實習、打工或但凡涉及與陌生人談錢的事情，要提前了解不勞而獲和天上掉餡餅的不現實性，要提前了解傳銷等騙局的特征，避免陷入險境。同時也要保持與家人的聯系，做好應急防范。
邁好人生第一步，更需長遠思考與規劃
“回過頭看，高考結束是很多人的人生重大轉折點，但這個轉折要素并不在于考了多少分或者上了一所什么學校，而在于如何度過大學時光——包括掌握了什么本領、積累了哪些資源、選擇了哪些出路……”王晶瑩老師認為考生需要有長遠思維，利用充裕的暑假時間思考未來人生發展方向，并提前做好準備——
1、境內考研深造：適用于學習成績優異、專業考試排名靠前的學生；科研水平高，在核心期刊上發表過論文的學生；以及受導師青睞，本科期間就參與碩士或博士生導師實驗或項目的學生，與導師提前交流會大有裨益。
2、境外留學深造：通常申請留學需要學習成績優秀，沒有不及格的科目，GPA不低于3.0；其次，學生需要英語成績優秀，能獲得優異的托福、雅思等語言成績；具有豐富的實踐經驗豐富，在學生會、社團、公益、比賽、小型創業等活動中有突出表現；最后，還需要家庭經濟狀況允許，如不能申請到獎學金，可負擔起高昂學費及生活費。
3、考公務員：通常要求學生成績優異，不低于平均水平；具有較高的綜合素養，可提前準備公務員考試的筆試及面試；同時，也有較高的政治覺悟，通常黨員，以及學生黨委、團委、學生會干部，支教志愿者優先，可在大學提前準備。
4、企業就業：需要學生大四乃至更早參與企業實習項目，學習真實職場經驗；此外，在學生會、社團、公益、比賽、小型創業等活動中有突出表現；此外，還需提前打造高品質簡歷、準備企業面試訓練。
5、自由職業或創業：除了具有豐富的實踐經驗，選擇自由職業或者創業的學生，還需要較強的自我管理能力，能夠在無外界監督的背景下，自我管理、規劃，有較強的組織能力和執行力；此外，還應該有較強的家庭抗風險能力。
