《6個月學會任何一種外語》一書中，作者強調：只要方法準確，每一個人都能自學成才！

并且提出5項核心原則和7個關鍵行為。

原則一:從和你有密切關聯的外語內容學起原則二:把外語當成溝通工具原則三:理解了含義,自然能“獲取”外語原則四:生理訓練為主五:掌握好心理狀態

行為一:多聽—快速長好“外語DNA”。行為二:先認識含義,后明白詞。行為三:大膽組合,大量去用。行為四:從核心高頻內容開始學起行為。五:找一個好的外語家長。行為六:掌握發音的絕招。行為七:一個盒子兩條路（一個意思兩種語言表達）

6個月學會英語的具體計劃。作者把6個月的學習分成10個階段,第一個月按每周來分、第二個月按雙周來分,第三個月到第六個月,每個月各自成為個獨立的階段。每一個階段的聚焦點和需要做的行動有所不同。每一個階段也有不同的目的。

第一周:大量聽+掌握開口說話工具箱（這個指的是能馬上用來溝通的最簡單直接的短句，比如：1.請說慢一點。2.那個是什么？3.我不太懂，請再說一遍。）

第二周:1.繼續聽節奏和旋律，聽清楚個別單詞。2.聽10個不同的場景內容，到能開始用為止。3.不斷用上周學的開口說話工具箱。4.練發音。

第三周:繼續前兩周內容；找英語家長并且開始跟英語家長進行對話。

第四周:70個膠水詞就是英語說話的邏輯

第五、第六周:把功夫下在解決85%的日常英語溝通

第七、第八周:認識英語詞粒子,自然掌握英語語法75%最重要的規律

第三個月:開始用英語閱讀和寫作

第四個月:融入英語文化

第五個月:擴大使用英語的范圍,吸收反饋

第六個月:把第一本著作的每一塊兒吃透