痛則思變
我相信冥冥之中自有安排,很早以前就對(duì)心理學(xué)有興趣,雖然日后不一定要從事心理咨詢師,但是就是想通過考證來一次心理學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。也是緣分,朋友圈不知道什么時(shí)候加的好友分享了100天心理學(xué)航行社群學(xué)習(xí),去年就心動(dòng),想著等娃斷奶一定報(bào)考。
可是真正報(bào)考的時(shí)候我卻拖到最后一天才下定決心。我是全職倆寶媽,大寶開學(xué)大班,小寶18個(gè)月,被倆娃折磨的身心疲憊,整天不是在吼老大,就是在老二撕心裂肺的嚎哭中情緒崩潰。我怎么變成這樣?
感覺生活像一潭死水,我知道我自己所有的情緒和怒氣都是自己對(duì)自己現(xiàn)狀的不滿,我糾結(jié),糾結(jié)老二一天像樹袋熊一樣掛在我身上,晚上還要起來抱幾次,一會(huì)見不到我就嚎哭,還有一天三頓娃的飯,鍋碗瓢盆洗洗刷刷,老大興趣班的接送,晚上陪讀故事,這些事情做完以后,我還有多少精力?可是我不想一直這樣的狀態(tài),吼完孩子,自責(zé),再想想老大看我害怕的小眼神。我要改變,做一個(gè)淡定從容的媽媽。
我后悔,后悔大學(xué)畢業(yè)最初的黃金10年,為什么沒好好把握,把職場(chǎng)當(dāng)兒戲,拿了一手好牌卻打得那么爛,羨慕別人都有事情做,所以我要改變,讓自己成長,暫不知道以后干什么,但是人生沒有白走的路,每一步都算數(shù),至少現(xiàn)在改變要比40歲以后要容易些。痛則思變,所以我加入這次考試就是想讓自己的生活有些突破,也許像蝴蝶效應(yīng)一樣,這一點(diǎn)改變,會(huì)帶動(dòng)其他更多更好的改變呢?
早上反復(fù)聽了5遍船長的晨間導(dǎo)讀,真的是說到我的心坎里了,見大而行遠(yuǎn),我希望除了孩子家庭,我還可以做的更多,找到自己喜歡做的事情,走的更遠(yuǎn)。一切皆虛像,是的,你所看到的,都是經(jīng)過自己思維加工過的呈現(xiàn),我希望通過這次學(xué)習(xí),和更優(yōu)秀的人學(xué)習(xí),跳出固有思維框架,擴(kuò)大自己思維邊界,拉大尺度,轉(zhuǎn)換視角,向內(nèi)審視,覺察自己,從心開始,虔誠的學(xué)習(xí),希望這100天,不辜負(fù)自己。