牛油果又名鱷梨,有"森林黃油"之稱,被譽為最有營養的水果。口感細致,有淡淡的香味,可止咳、化痰、清燥,對寶寶來說是非常不錯的初期輔食。(由于牛油果帶有一些異味,口感上并不是很好,因此常用其他的水果來調味)
1.準備食材
挑選成熟的牛油果和香蕉(牛油果熟透了才會細化軟綿,手感偏軟顏色墨綠時食用最佳)
圖片發自簡書App
2.牛油果對半切,扭一扭即可掰開
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3.牛油果和香蕉分別切塊
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4.放入輔食機攪拌成泥
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5.寶貝坐等開動
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