讀書會過去幾個小時了。
此刻，我坐在這里復盤今天的活動，好想哭。
在課上的書寫練習時，我寫下這樣的句子：
其實我想說的是，我想哭，為這樣一場偉大變革的開始，和一段舊旅程的結束。
是的，那些所有黑暗的日子，終于過去了！
內在洶涌澎湃著一股巨大的能量，在我心里左沖右突。
當我深深地關注這股能量時，我看到他涌到我的喉輪，隨即一個哈欠，又一個哈欠，我撐住頭，任憑哈欠一個一個打過去，感受著那股能量伴隨著哈欠帶出的氣流離開我的身體。
我感受著他，一次又一次，猶如潮水，退去又漲上來。
我能說什么？
我只想哭。
喜悅的哭！悲傷的哭！
40多年的生命，40多年的征途，終于在今天，有了一個新的開始。
我深深的打了一個嗝，我知道內在有些東西在做清理和療愈。
生命里那些很深的看見，在今天下午兩個多小時的時間里，在伙伴們彼此的陪伴和共鳴中，我找到了自己那個靈魂的歸所。
玲媛是我的天使，在她那一張張唯美的照片中，我被深深的看見了。
那一品一物，我帶著愛的能量精心布置的每一件小物品，每一支花朵，都在對著我微笑，對我述說著濃濃的愛意。
伙伴們一句句溫暖的反饋，讓我被深深的共鳴著。
一個簡單的初心，促成今日的圓滿。伙伴們以一顆無比包容的心，感恩今日的遇見！
而我，像在荒漠中行走的孩子，終于看到了家長，我看到了每個人對我深深的接納和愛。
在那個小小的空間里，我們訴說著各自生命的故事。我們彼此的回應，感受著來自伙伴的支持。
我看到了一個又一個鮮活的靈魂在我面前熠熠發光，那么明亮，那么耀眼，那么勇敢，那么溫暖！
每個靈魂的背后，都有一個深深的渴望。
渴望著愛和被愛，渴望著贏回自己生命的主導權，渴望著找到內心深處那個最本真的自己。
渴望著，憧憬著，希望著，努力著！
每一個靈魂都如此可貴，如此昂貴，如此尊貴！
或許從來沒有，我們被這個世界溫柔相待；
或許從來沒有，如此接納自己不完美的人生；
或許從來沒有，如此真實地觸碰那個柔軟的自己，
或許在過去那么久那么久的日子里，我們早就忘了我是誰，忘了來時路，忘了我們最初的夢想和希望。
就在這里，我們擁抱自己，也述說著成長中的混亂、不安、焦灼、無力和茫然。
我們寫下那些內心深處的聲音，與當下的自己連接，與自己和解。
我們就是這樣一群人。
我們熱愛生活，我們努力生活，我們不將就，不湊合。
或許我們曾經混亂，被情緒所左右；或許我們現在正在混亂，找不到生命的出口；或許我們曾經步入人生的低谷，在迷茫中探索；或許我們經歷過黑暗，在暗夜里悲傷。
是的，在生活的謎團中，我們曾一度迷失。
但是，我們從來沒有放棄！
我們仍然相信美好！
我們仍然相信愛！
哪怕卑微到泥土里，依然倔強地開出一朵花來！
親愛的伙伴們，我看到了你們的堅強，你們的勇敢，你們的真實，你們的溫暖，你們的柔軟，你們的智慧！
在一層層的述說中，你們的美好，有如今天的花朵，悄然綻放，異常絢爛。
真實就是最美。
真實就是大愛。
真實最有力量。
兩個多小時的時間，倏忽即過，我們看見自己，也被自己看見。
找到自己。
做回自己。
愛自己。
迎向光，成為光，照亮自己，也照亮他人。
當我們手拉手做最后的環節，我真的，真的不想說再見。
不想說再見，還是得再見。
在這個蔚藍色的星球，在這個喧囂的塵世之上，我想說，從此，你——不再孤單。
今日讀書挑選金句：
* 學會問自己一個好問題，比跑去找大師要一個好答案更重要。
* 那些壓抑在潛意識的“創傷”被呵護后，人才能懂得自己的珍貴，愛自己的能量才能流動。
* 當你自己飽足，才有能力給出去愛。
* 在繁瑣的日常生活中，書寫的獨處時刻，是一種珍視自我，愛自己的行動，具有非常莊嚴的儀式感。
* 或許你已經讀過許多心靈書籍，上過一些課程，但總覺得少了一些什么，好奇如何把靈性智慧落地于日常生活。通過書寫，你將升起靈性的天性，與你內在的智慧指導者相逢。
* 揭露自己的故事，并且在過程中愛自己，會是我們所行之事中，最勇敢的一件。
* 當我們懂得了自己，又怎會舍得不懂別人？
* 我從來沒有想過自己可以活得這么安靜、自我、有意義，不畏風雨。
