大家都知道，很多時候，時間就像一道閃電，一旦劃過，就不會從新來過
我們的人生也是如此，就像人經常說的那樣“青春不常在，花落花又開”
雖然男人和女人都會面對衰老的問題，但是很多時候，往往女人卻是最害怕衰老的，那么不管在什么時候，女人都要學會珍惜和愛護自己，有一句古語是怎么說的“你都不愛惜和保護你自己了，那么誰還會再來愛惜你？”，那么這句話用在女人身上，其實也是一樣的，也是很有道理的一句話。
尤其是到了50歲的女人，曾經的青春靚麗的美少女形象已經是陳煙往事，激情爛漫已經與我們無緣，再看看現在的我們，身材嚴重走形，眼角的魚尾紋越來越多，而且很多時候，每個人都要經歷的“女人更年期”也時常伴隨著我們的左右，所以有時候我們自己都感到非常的委屈，難道這就是女人的一生嗎？很多時候，50歲的女人往往會有這樣的感嘆，“人活著真的沒有一點意思”
但是很多時候，我們只看見自己生活，就像是“生活在水深火熱”之中一樣，沒有一絲絲的“溫暖”，反而是更多的抱怨和不滿，自然心中的怨氣就會越積越多，從而就演變成為了一個“怨婦”一樣，最終就是自己看自己煩，別人看自己更煩。但是同樣是50歲的女人，為什么同樣的條件和家庭，別的女人一天天的不是說就是笑，天天就像是“過年”一樣，臉上到處洋溢著“幸?！钡臅r光，難道別人的生活有什么“秘籍”嗎？
其實50歲的女人，最害怕的就是天天的在羨慕別人過得怎么樣，但是自己從來不去改變自己，總是一味的抱怨，而從來沒有想過“為什么，怎么辦，如何改變”等等，大多數情況下，都是活在別人的“影響”下，只會替別人高興
我們經常說要“活在當下，不負好時光”，那么怎么樣活？才能真正的不負好時光呢？是一味的看別人怎么樣，我們就怎么樣呢？還是按照自己的正確的方法來生活？其實這個問題，很多人，包括50歲的女人也很困惑，有的時候，每個人的性格還有能力是不一樣的，那么你看著別人過得很幸福，如果你也模仿別人的話，不見得你會過的幸福，也許過的比原來還有慘
所以說我們每個人一定要按照自己的生活方式來進行，別人適合的，你不一定適合，而且我們一定要記住一點，我們今天所做的一切，就注定了我們以后的生活到底是幸福還是痛苦，為什么很多人到了晚年以后，過得不管是幸福還是痛苦，都會說出這樣一句話“要是我年輕的時候怎么怎么樣，也不至于現在怎么怎么樣”，所以我們由此可以得出這樣的一個結論，你今天是怎么做的，就決定了你晚年以后，會過什么樣的生活
尤其是50歲的女人，很多時候，這個年齡段是最為敏感的時期，真的是處在人生的分水嶺上，可以說人生已經過了一大半，余下的時光是很少的，往往頂多過個10年，我們就要步入老年人的生活，所以說女人到了50歲，就特別的重要，如果說前50年我們過得是稀里糊涂的，抱著“當一天和尚，撞一天鐘的生活”，那么余下的時光，我們真的需要好好的打理和經營了。
50歲的女人永遠記住一句話，不管什么時候，靠別人永遠都沒有靠自己更保險，因為別人是“變數”，而我們自己才是“定數”，把自己的幸?；蛘咄纯嗉耐性趧e人的身上，大多數情況下，就是一次“博弈”但是往往都要做最壞的打算，贏了的話那你肯定是皆大歡喜，那要是輸了的話怎么辦？既然是“博弈”。肯定就有“輸贏”，所以說永遠不要覺得自己的勇氣會非常好
那么其實除了“博弈”以外，我們還有更好的方法來改變自己以后的生活，我們上面都說過，不管什么時候，靠自己才是最保險的，所以50歲的女人，
只要現在做好這 四件事情，就不至于在以后的晚年生活中，過得凄涼和痛苦。
第一.不能總是一味的為別人考慮，有時候也要為自己考慮
有人說組成一個家庭，是很不容易的，那么為了讓這個家庭更加的美滿和幸福，自己就應該為這個家庭多做一些事情，首先不可否認，有這樣的想法是非常正確的，也是受人尊敬的，我們都應該在自己的心理有這樣的想法。
但是有的時候，我們在為這個家庭付出的同時，有的時候，也要為自己考慮考慮，因為我們都是普通人，總不能一直為別人考慮，為了別人而生活吧，適當的時候，我們也要為自己考慮考慮，比如：身上難受或者不舒服的時候，讓別人干，我們該休息的時候就要休息，該治病的時候，就要治病，不要對自己太小氣了，該吃就吃，該喝就喝等，那么其實這個并不是一種自私的表現，反而更多的是一種“雙贏”，不管對于自己還是整個家庭都是有百利而不一害的
為什么我要這么說呢？你可以想一下，你到了50歲的年紀，本來就不是年輕人了，身體的各項生理和心理機能都已經下降了，那么你就要學會“避讓”不要硬上，看著你在咬牙堅持，也許當時沒有事情，但是往往到了老了以后，各種問題就出現了，到時間是又花錢又受罪，與其這樣，那還不如我們在這個年紀就早早的懂得“不能總是一味的為別人考慮，有時候也要為自己考慮”，你說對不對？
第二.養成一個良好的生活習慣，多鍛煉身體
不管什么時候“身體永遠都是革命的本錢”，也許在你年輕的時候，你更多的是過著：天天加班熬夜不睡覺，麻辣海鮮天天吃，，一天天沒事就想躺在床上睡覺，沒事就拿著手機玩游戲等，相信很多年輕人的生活就是這樣，當然那個時候，我們很年輕，通常情況下，對身體不會有什么影響。
但是我們到了50歲以后，你就會明顯的感到，一天天的沒有精神，每天就跟沒有睡覺一樣，不是腰酸背痛就是渾身無力等等一系列的問題，那么這就是給我們發出信號了，說明我們的身體出現問題了，要趕緊調理身體了，否則你的身體會越來越差，不要說過晚年生活，能不能堅持到晚年還是兩碼事呢
那么50歲的女人在這個時候，就要注意了，平時的飲食不要太油膩了，最好是清淡容易消化為主，不要熬夜了，不要動不動就生氣，按時去醫院體檢，養成一個早睡早起的好習慣，堅持早上跑步，因為跑步不但可以吸收到新鮮的空氣，還可以增強人的氣魄，反正就是多動少坐就行了
生命在于運動，這句話是真理，只有擁有一個好的身體，那么你的晚年生活才會豐富多彩
第三.雖然愛美之心人皆有之，但是盡量少化妝，多增加自己的“內在美”
女人天性愛美，平時化化妝，打打香水，這點也是可以理解的，但是女人到了50歲以后，盡量就不要“濃妝艷抹”的，我們可以花個淡妝就行了，有時候，甚至于不需要化妝，樸素淡雅照樣是一種女性的魅力，那么為什么要說女人到了50歲以后，盡量不要“濃妝艷抹”呢？
我們都知道，現在各種香水還有化妝品里面都有化學成分在里面，對我們的身體是非常有害的，如果說你年輕時候的身體抵抗力強，你感覺不到危害，但是到了50以后，身體的抵抗力就會變差，所以說盡量少用這些化妝品，可以多看看書啊，養養話，練練瑜伽了等等，多增加一些自己的“內在美”，其實50歲的女人，只要你的“內在美”足夠強大，即便是素顏，走在大街上，照樣回頭率超過小姑娘，這點主要是避免因為“愛美”而損害了自己的身體健康，這樣對自己以后的晚年生活是非常的不利
第四.學會“放權”，懂得什么是“虛的”，什么才是“真的”
那么女人到了50歲以后，很多時候自己的兒女也長大成人了，那么就要面臨著一個娶媳婦或者是嫁人的境地，有的估計都已經當奶奶了，那么在這個過程中，我們要學會“放權”，不要總覺得他們就應該聽你的，確實你是為了他們好，但是我們要記住一句話“兒孫自有兒孫?！?br>
孩子們怎么樣生活，怎么樣經營自己的家庭，那是他們自己的事情，作為我們不要過多的干預，因為畢竟他們也是成年人了，他們有著自己的想法和追求，你說的也許是對的，但是卻不是他們想要的。
要明白人活一世，什么是“虛的”什么才是“真的”，自己需要的是什么，一味的讓他們按照自己的思維和方式，只會讓他們很反感，你要明白，你不可能和他們過一輩子，人生的“生老病死”，世道輪回。這是自然規律，你可以要求他們一時，但是你要求不了他們一世，少操一點孩子們的心，尤其是一些“婆媳矛盾”或者是“孩子教育”等一些銘感問題上，盡量少摻和，往往我們做的就是吃力不討好的事情。
所以女人到了50歲要懂得學會“放權”，懂得什么是“虛的”，什么才是“真的”，這樣的話，自己老了以后，孩子們和自己的矛盾越少，是不是自己的幸福感就越強，如果現在自己不注意，和孩子們的矛盾越積越深，那么你老了，注定晚年生活不會幸福到哪里去
所以說女人到了50以后，更應該懂得人生的“符號”，看清自己的不足，努力的改變自己，不要總是跟著別人的腳步走，我們上面說過，別人適合的，我們不一定適合，一定要找準適合自己的道路
很多時候，人生沒有后悔藥，也不會從新來過，“因為失去，才懂得珍惜”，往往我們的晚年生活出現了挫折，才會后悔，所以說“活在當下，珍惜好時光”不僅僅是對現在一種生活的詮釋，更是對于將來的美好生活的一種憧憬，所以女人到了50歲以后，一定要做好上面4件事情，這樣才不至于，在以后的晚年生活總，讓自己變得凄涼和痛苦。
