節(jié)選自《圖解戀愛心理學(xué)》[澀谷昌三]

P81

R：（Reading，閱讀一個(gè)原文片段）

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

I：（Interpretation，用自己的話進(jìn)行復(fù)述）

當(dāng)發(fā)生問題時(shí)，男女的思考模式是不一樣的，女生偏于感性，男生偏于理性，面對(duì)問題，女生更傾向于表達(dá)自己的情感，抒發(fā)自己內(nèi)心的感受，而男生更注重于如何去解決當(dāng)下的問題，兩個(gè)人之間的思維模式的不同，如果沒有進(jìn)行好的協(xié)調(diào)，容易產(chǎn)生矛盾。

A1：（Appropriation 1，描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)）

時(shí)間過的久，回憶不起來具體的細(xì)節(jié)內(nèi)容，我想這不只是局限于異性的不同思維，就算是同性之間，訴說者和傾聽者的思維也會(huì)有差異。例如，一個(gè)朋友畢業(yè)后求職屢屢受挫，找我訴說，然后我?guī)退诰W(wǎng)絡(luò)上一直在找合適的發(fā)給她，在那個(gè)情境中，我一直偏向于幫助她解決問題，而她的情感上的訴求我卻沒有照顧到，她的心情并沒有因?yàn)楹臀以V說而改善。

A2：（Appropriation 2，計(jì)劃與實(shí)踐應(yīng)用）

如果我和對(duì)方傾訴關(guān)于前幾天發(fā)生的一件事，我說：因?yàn)槊σ恍┦虑椋淮蛩闳コ晕顼?，和我一起吃飯的同事就不開心，產(chǎn)生了只會(huì)對(duì)親密人才會(huì)體現(xiàn)的情緒，快哭了的那種生氣的表情，我最害怕別人生氣，就馬上關(guān)了電腦，陪她去吃飯，然后就好了。如果對(duì)方聽了后給我出主意，我就會(huì)和他說：其實(shí)沒什么事啦，我就只是想說一下而已～希望我的感受可以得到你的認(rèn)同，這個(gè)事讓我有一種當(dāng)男友的體驗(yàn)，又考慮到了同理心的問題，以后我會(huì)多考慮你的感受～