今天是十月的最后一天,開心,這一個月的晨讀感悟沒有落都完成了!表白我自己!
回到正題,說到堅持完成晨讀感悟這件事情,最開始的幾個月,我都覺得每天堅持也太難了吧。哪有時間每天聽看寫的。于是就打著這個借口我就三天打魚、兩天曬網的。然后有一天定下月目標,我想那我就堅持每個月至少10篇吧,結果回去屬上個月的文章,發現隨便就超了10篇啊,特別驚喜。
然后我們有了勛章制度,我先開始也沒有在意,但是心想我可以寫10篇,那么我就試試堅持一個月完成堅持勛章唄。
再后來我還加入評審群,我想至少我會看到不少文章,而且還能看到好的文章怎么寫。于是不僅一直寫晨讀感悟然后還看大家怎么寫。
現在加入了行動營,勛章制度也暫停了。其實按照原來就可以給自己找借口說沒時間、還要做別的事情,可是就這樣堅持下去了。而且發現早已經沒有最初那種覺得堅持下去好難熬借口。
你看,當你不找借口的時候,你會發現你可以做的到。你說擔心我沒時間、擔心沒得寫都是在擔心那些不曾發生也不一定會不會發生的事情。你去做了,成功了你就會有收獲,失敗了就是你原來之前的情況或者說是你擔心的情況。別怕,人們根本不會記得你的笑話,人們忙著關注他們自己呢!
如果你想要戒掉借口
首先你要明確自己的目標是什么。 為了實現目標創造條件。就好像我要完成每天的晨讀感悟,那么我就創造條件,早起或者晚睡、甚至抽空也要寫了。
其次,只要承諾就要做到。我們許多時候隨口答應了事情可是我們根本就不記得,但是其實說者無意聽者有心,他人可能就記住了。因此如果你要做什么,說出來就要做到。這樣既可以培養你的誠信態度,也讓你沒有借口不完成!
第三,反省。許多時候我們編造借口,是因為我們借此來讓自己心安理得。可是騙了別人卻沒有辦法騙自己。當你再遇到自己說出借口時候,你要反省上一次是什么時間,原因是什么,你的借口是什么。就像今天你遲到了,你說因為天氣不好。那么你就要反省,上一次遲到是前天,我說因為堵車,實際是玩游戲太晚沒聽到鬧鈴。今天雖然天氣不好,但并不影響上班。我知道天氣不好可以早十分鐘出來。這樣一來你就不會繼續心安理得。
借口包裝的再完美,那么也只是借口。一刻的心安會有無止境的擔憂,劃不來不是嗎?撕掉偽善的借口,面對真實,培養好的習慣!