第三章習(xí)慣一積極主動(dòng) p95-P101

1.變被動(dòng)為主動(dòng)

（1）采取主動(dòng)是實(shí)現(xiàn)人生產(chǎn)能于產(chǎn)出平衡的必要條件，是其他六個(gè)習(xí)慣的根基。而每個(gè)習(xí)慣都會(huì)激勵(lì)你采取主動(dòng)。

（2）積極行動(dòng)不同于積極思考。我們需要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，還要面對(duì)未來。

（3）我們有能力以積極態(tài)度應(yīng)對(duì)現(xiàn)狀和未來，逃避現(xiàn)實(shí)就只能被動(dòng)地讓環(huán)境和條件決定一切。

2.聆聽自己的語言

（1）推卸責(zé)任的言語往往會(huì)強(qiáng)化宿命論。一遍遍被自己洗腦，變得更加自怨自艾，怪罪別人跟環(huán)境。

（2）愛是一個(gè)動(dòng)詞，愛的感覺是愛的行動(dòng)所帶來的成果。消極被動(dòng)的人把愛當(dāng)作一種感覺，而積極主動(dòng)的人則以實(shí)際行動(dòng)來表現(xiàn)愛。

3.關(guān)注圈與影響圈

（1）每個(gè)人都有格外關(guān)注的問題，比如健康、子女、事業(yè)、工作，這些都可以歸入“關(guān)注圈”，以區(qū)別于自己沒有興趣或不愿理會(huì)的事物。

（2）關(guān)注圈內(nèi)的事物，有些可以被掌控，有些則超出個(gè)人能力范圍。可以被掌控的稱為“影響圈”

（3）積極主動(dòng)的人關(guān)注于影響圈：專心做自己力所能及的事，他們的能量是積極的，能夠使影響圈不斷擴(kuò)大。

（4）消極被動(dòng)的人關(guān)注關(guān)注圈：緊盯他人的弱點(diǎn)、環(huán)境問題以及超出個(gè)人能力范圍的事不放，并不斷為自己的消極行為尋找借口。錯(cuò)誤的焦點(diǎn)產(chǎn)生消極能量，會(huì)造成影響圈日益縮小。

（5）當(dāng)我們?cè)谟绊懭ι舷鹿Ψ颍P(guān)注自己的思維方式才能獲得改變自己的正能量。努力改變自己，而不是一味地?fù)?dān)憂，我們就能改變現(xiàn)狀。

消極被動(dòng)的人關(guān)注與關(guān)注圈