前言：真正游刃于生活的間隙之間、敢和生活較勁的人不會在意生活一時的得失勝敗。人前活得像模像樣，人后也懂得呵護(hù)自己。就算身心俱疲的時候，也知道停下來給自己一個擁抱。
盡管我們每個人在工作、學(xué)習(xí)和生活中都一直在努力的把每件事情盡量做好，可是大大小小的麻煩還是像“打地鼠”一樣一個又一個的浮上地面，讓我們恨不得有“三頭六臂”來一個個按住，可是麻煩究竟該來的還是來了。我們試圖解決這些困境，但最終還是弄得身心疲憊。
盡管我們能做的都做了，可是老天卻沒有給我們一副好臉色。即使是那些勵志的雞血也不能使我們再次打起十二分的精神，突然間發(fā)現(xiàn)我們真的不是那么堅強。
往往很多人在面對家人、朋友、同事和其他人時都會努力的表現(xiàn)得很出色、很有頭腦、很熱情、堅強的樣子，但這其實只是我們每個人的外在表面，常常是為了留給別人一個好的印像，為了適應(yīng)不同場合而表現(xiàn)出來的外在形象，就像是一個戴在臉上的面具。而在私底下的場合，我們所表現(xiàn)出來的卻是另外一種真實的內(nèi)在，是毫不掩飾的真實的自己。
雖然許多人在公眾面前處理事情像“奧特曼打小怪獸”一樣揮灑自如，但在內(nèi)心世界里仍然保存著許多的脆弱和自卑因素。“人前強大，人后偷偷抹淚”。
我們很多人常常在別人面前努力地表現(xiàn)得很優(yōu)秀、強勢，然而在背后一個人獨處時卻體味著些許的內(nèi)心酸楚。在經(jīng)歷了過去的所有成敗、愛情、婚姻糾葛之后，發(fā)現(xiàn)很多事情其實都不是自己所能真正把握得住的，通常只有用忙碌來作為應(yīng)對的借口和方法。
當(dāng)我們在忙碌中繼續(xù)辛苦的努力著，卻還要一邊和消極負(fù)面的情緒作斗爭，一邊苦撐著鼓勵自己堅持下去，甚至是勇敢一點。但最怕的還是當(dāng)支撐不下去的時候而陷入絕望。
有人說“對于身心俱疲的人，合適的鼓勵方式也許不是打起精神來，而是拍拍他的背讓他安睡。不必從他人的奮斗里尋求勇氣，人們最終會選擇最自然的發(fā)展軌跡，或是繼續(xù)消沉，或是厭倦消沉，走向人生的下一個站口。”
所以，最好的方法是干脆放棄掙扎、抵抗，接受自己內(nèi)心的柔弱和頹勢，不再對自己繼續(xù)失望，不再對自己的人生感到愧疚，不再假裝堅強的迎頭趕上，在身心疲憊時停下來歇歇腳，放下思想上的負(fù)擔(dān)，即使是暫時的不努力，直到等待下一個啟程時刻的到來，這又何嘗不是一種勇氣。
當(dāng)我們在生活中一次次跌倒，卻又一次次在傷痛過后站起來時，就注定了我們具有自我療傷的能力。我們?nèi)祟愄赜械膬?nèi)心仍然強大，雖然看上去我們并不是真的那么堅強。
就算身心俱疲的時候，也知道停下來給自己一個擁抱。
