? ? ? 幾年前我一直處于兩面人的狀態，在外一個樣在家一個樣，當時自己還認為在外辛苦了回來應該放松暴露本性。具體來說就是與同事和朋友相處會很融洽，很寬容，為別人著想很多，但是在家里就完全變了一個人，一旦有什么不如意的事馬上變臉，現在回想起來應該是滿臉猙獰的樣子，極會出口傷人，甚至會動手打孩子，平時對孩子就象對自己的一個所有物，寵，但沒有尊重。現在想來是家里人都讓著我，這些行為實質上對家人造成了極大的傷害，特別是最依戀我的孩子。隨著孩子長大，他逐漸不再搭理我，與老公的關系也日益冷漠，幾天說不上幾句話。
? ? ? 為什么會這樣呢？我百思不得其解，分析認為是孩子青春期的原因，準備讓孩子去接受心理咨詢。約好時間，1個小時的談話讓我痛苦萬分，發現自己是多么的惡劣，因為家人的寬容，好像從來沒想過控制自己的情緒，特別是對孩子，只因為他是不會反抗的。想想幼小的孩子面對自己最親的親人，居然一面說著愛他一面傷害他，他得多難過呀，多矛盾呀，我痛哭失聲。
? ? ? 當時老師介紹了一本書《為何家會傷人》，我認認真真的看完了，做好自己調整情緒的準備。經過幾次咨詢，我找到了自己情緒的起因，原發的情緒帶給我無限的痛苦，遇上契機就會不受控制的點燃。根據這個情況我坦誠的跟家人交流，與母親的一次長談解開了我的心結，真正接納了父母曾經的不足。我變得更加柔軟，與母親的連結更加緊密。
? ? ? 隨后我發現自己更容易覺察情緒，生活中出現矛盾，實在控制不住的時候，我會停下來，什么都不做。用幽默的話語帶過去，發現這樣的效果很好，冷靜下來后問問自己怎么了？不斷的學習對自己更加的了解后，我接納了自己的不完美，也接納孩子當前的狀況，對他本身的關注越來越多，而不是他做了什么事，心一點點靠近。
? ? ?現在我看書，兒子會坐在旁邊休息，跟父母的交流越來越多，與老公一起分享各自的喜努哀樂，關系更融洽，心情更愉悅。老公雖不當我面，但他跟別人說起我的變化，贊不絕口。孩子也主動跟我分享他在學校的點點滴滴，以前因為討厭我不愿意跟女同學說話，現在主動跟女生分在一個學習小組，還把我做的糕點帶給同學，看得出他有點小小的驕傲。所以一切都是值得的！慶幸我能及早發現，讓不良情緒在我這里終結，用全新的真實的我面對家人，不是彌補，不是遺憾，不是內疚，而是真正的接納、尊重和愛！感謝孩子引導我去成長，發現未知的更好的自己！
