孕期媽媽常見的15個問題(六)

很好的個理由,很好的一個借口,很好的向往,青春從來都是那么的幸運!

01.孕期為什么會水腫?

孕期水腫一般有以下原因:

妊娠子宮壓迫下腔靜脈,使靜脈血液回流受阻。

胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多,造成體內鈉和水分潴留。

體內水分積存,尿量相應減少。

母體合并較重的貧血,血漿蛋白低,水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等。


02.孕期睡覺小腿抽筋怎么回事?

孕婦在妊娠期,特別是第一次懷孕的婦女,有很多都會突然發生下肢小腿抽筋,這是因為當人體內血鈣過低時,人體的神經肌肉興奮性就會增加,出現肌肉收縮,如果這種呈現持續性的狀態,就會引起抽筋,若表現為下肢肌肉時,則就是小腿抽筋。而在孕期之所以孕婦會缺鈣,是因為懷孕后,胎兒在生長、發育過程中,特別是胎兒骨骼的發育,需要大量的鈣質,而這些鈣及其它各種營養,都是通過胎盤從母體的血液種攝取而來的。平時母體的供給與胎兒所需的鈣質是處于一種動態的平衡狀態,但如果母體飲食鈣質不足或本身吸收鈣質的能力降低等,就會造成血中鈣質含量的降低,而引起肌肉抽搐。如果鈣質缺乏比較嚴重時,那不但可影響胎兒的骨骼發育,還可引起孕婦發生手足抽搐和骨質軟化癥。

不過,不必在心理上產生過重的思想負擔:

1.臨睡前可用溫水洗腳,洗時用雙手在小腳后面,由下而上加以按摩,每次約15分鐘。

2.多吃含鈣的食物,如魚、蛋、蔬菜、豆制品、牛奶等,以補充鈣質。

3.可采用藥物進行治療:乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,建議在醫生指導下使用。

還有,小腿抽筋很多是發生在夜間突然伸腿時,顧睡覺時應留心不要猛然伸腿,若覺抽筋剛開始,可立即腳尖向上翹,讓腿忍痛伸直,膝不要彎曲,抽筋一般會很快消除。


03.懷孕了為什么喜歡吃酸的?

這是因為婦女懷孕后,胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素,它具有抑制胃酸分泌的作用,可使胃酸分泌量減少,并大大降低消化能力,從而影響食欲和消化功能,于是孕婦就會出現惡心、嘔吐、食欲不振等"早孕"癥狀。酸味食物能刺激胃酸分泌,提高消化和吸收功能。

所以,孕婦吃些酸味食物可緩解"早孕"癥狀。

但最好選擇既有酸味又富有營養的櫻桃、葡萄、楊梅等新鮮水果,這樣既可改善胃腸不適,又可增進食欲,補充營養。但吃酸味食物一定要適量。

04.孕婦為什么會容易失眠呢?

孕婦會失眠主要有以下幾個方面的原因:

一、激素變化:孕婦在精神和心理上都比較敏感,對壓力的耐受力也會降低,常會憂郁和失眠,這是由體內激素水平的改變引起的。

二、飲食習慣:飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠質量的好壞,均衡的飲食很重要。必須盡量避免影響情緒的食物,例如咖啡、茶、油炸食物等。

三、半夜容易抽筋:孕婦到了妊娠后期,很多孕婦經常半夜渾身抽筋,而且頻率還很高,這也會影響到睡眠的質量。而抽筋大多與睡覺姿勢有關。

四、尿頻:尿頻是一個經常出現的疾病,孕婦懷孕初期出現尿頻的現象很多,但是到了后期,有將近80%的孕婦為尿頻困擾。

05.妊娠高血壓了怎么辦?

妊娠期高血壓的治療目的是控制準媽媽的病情、盡可能地延長孕周、確保孕期母嬰安全,使得胎兒出生后能夠存活。該病的治療基本原則采用休息、鎮靜、對癥等處理后,病情可得到控制,若血壓升高,可予以降壓治療。

1、一般治療

(1)休息:對于輕度的妊娠高血壓可住院也可在家治療。

(2)密切監護母嬰狀態:應詢問準媽媽是否有頭痛、視力改變、上腹不適等癥狀。每日測體重及血壓。定時復查尿蛋白、檢測血壓、胎兒發育情況和胎盤功能。

(3)間斷吸氧:可增加血氧含量,改善全身主要臟器和胎盤氧供。

2、降壓治療

目的:預防子癇、心腦血管意外和胎盤早剝等嚴重母胎并發癥。降壓過程要平穩,不可波動過大。

目標血壓:準媽媽沒有并發臟器功能損傷,收縮壓應控制在130-155mmHg,舒張壓應控制在80-105mmHg。準媽媽并發臟器損傷,收縮壓應控制在130-139mmHg,舒張壓應控制在80-89mmHg。為保證子宮胎盤血流灌注,血壓不能低于130/80mmHg。

3、終止妊娠

妊娠高血壓的唯一治療方法就是產下胎兒。如果胎兒還沒到預產期,醫生會建議準媽媽臥床休息、健康飲食和服用降壓藥物。如果準媽媽已接受治療但情況仍不斷惡化,這就可能需要實施早產手術將胎兒娩出來。

06.孕期胎動頻繁是怎么回事?

胎動如果一直都是很頻繁的話,那是沒事的。但是,如果之前不是很愛動,就是突然那么幾天動的很厲害,就需要去醫院看下,是不是因為缺氧導致的。這也需要我們平時就注意胎動,形成數胎動的好習慣。

孕婦在每天早、中、晚數胎動的3個小時內,處于一種平靜、安詳和愉快的心境中,與胎兒進行"意念"交流。

當孕婦發現胎動12小時少于20次,或每小時少于3次,則預示著胎兒缺氧,小生命可能受到嚴重威脅。在缺氧初期,胎動次數會增多,由于缺氧,胎兒煩躁不安。當胎兒宮內缺氧繼續加重時,胎動逐漸衰弱,次數減少,此時為胎兒危險先兆。

07.胎兒頭偏大怎么辦?

1.孕期的時候多多少少都會遇到一些問題,比如像胎位不正啊、胎兒頭偏小等等之類的,只要不是什么疾病引起的寶寶不正常的發展情況,那就表示胎兒是正常的。

2.胎兒頭偏大可以考慮胎兒是否宮內發育較快,建議孕婦檢查是否有糖尿病或營養過盛的情況。

3.胎兒頭偏大如果不是什么孕婦本身疾病所導致的話,一切都顯示很正常的話那就只有在孕婦生產的時候比較困難而已,可能會早成難產或者要采用剖腹產。

08.孕期身體發癢怎么辦?

妊娠皮膚癥:15%以上的孕婦可能碰到這種皮膚病。全身都可能發癢,一般是在懷孕六七個月時發作。

應合理飲食,多飲水,多吃蔬菜水果,補充維生素C,忌食辛辣肥膩,加強衛生,保持皮膚清潔,避免不良刺激,保持情緒舒暢,避免緊張,抑郁,酌情應用異丙嗪等緩解瘙癢,外涂爐甘石洗劑。

09.孕期可以化妝,擦口紅嗎?

孕婦在懷孕期間不要經常化妝,偶爾一次淡妝是可以的,但是經常化妝的話,這些化妝品中含有激素,重金屬的,對孕婦和胎兒都是有影響的,所以以后要盡量避免這些。

10.胎心率在150以上,一定是女寶嗎?

胎兒胎心率來判斷胎兒性別沒有任何科學依據的,這個只能知道胎兒的發育是否正常,你可以等到懷孕五個月以后去做彩超才能判斷出來。

11.孕期貧血怎么補?

貧血的原因可分為兩大類:

其一是營養缺乏,此乃大多數貧血的因素,包括鐵質及葉酸不足,偶而也見于維他命B12或蛋白質不足。

其二是遺傳或后天特定的疾病,包括地中海型貧血或其它血紅素癥,及感染造成的貧血。

輕中度貧血,推薦食療,而重度貧血的話,則要配合醫生進行藥補,除改善營養外,可口服鐵劑治療,如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等。對于缺鐵性貧血的孕婦,可以多吃鐵含量高的食物。

地中海貧血怎么辦?

孕婦須接受絨毛采檢或羊膜穿刺或抽胎兒臍帶血等檢驗,來分析胎兒的基因。若證實胎兒有重度地中海型貧血,最好施行人工流產,終止懷孕。

12.為什么懷孕后吃東西嘴里沒有味道?

這與孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多有關,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。這些癥狀一般不需特殊處理,妊娠12周后隨著體內HCG水平的下降,癥狀多自然消失,食欲恢復正常。

建議:

1、現在不想吃東西可以多吃一些水果和蔬菜,各種食物不但要有豐富的營養,而且要從色香味方面入手,有助于增強食欲的。

2、如果是很難吃下去的話,可以少吃多餐的,又必要的話可以到醫院輸液補充營養的。

13.孕期為什么特別想哭?

孕期的心理會比較敏感,情緒變化比較大是正常的現象,還有就是激素及環境以及孕期的不適的影響,容易導致心情不穩定。

平時要多走一走,適當活動,保持精神愉快,和朋友們在一起,多吃蔬菜水果,含蛋白質豐富的食物。多曬太陽。

14.孕期檢查需要空腹么?

檢查懷孕在早期要抽血化驗孕酮。要是時間較長,還要做B超檢查,是不必空腹哦。

15.羊水少怎么辦?

羊水太少的情況下,寶寶在體內很容易缺氧,所以這個時候一定要及時的補充,平時可以多喝些白開水,多補充一些豆漿,和其他一些水分比較足的水果都可以的,按時的去產檢,必須要讓羊水達標才行。

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