孕期媽媽常見的15個問題(八)

不知道哪些是需要的

自己生了總結一些相對來說比較實用的

因為

存在的每一天,果然都很奇妙。

1.怎么讓寶寶配合做四維彩照?

平時多走動但是不要太劇烈,按時做好作息,有利于促進胎動活躍;檢查的前一天晚上盡量側臥睡覺,保持充足的睡眠,檢查當天不要喝太多水,不要吃太飽,不要求空腹。

2

孕婦胎動減少是什么原因造成?

因為胎動是反映胎兒在宮內情況的一個常用指標。而且也便于孕婦自查。

(1)可以到醫院婦產科門診,每天吸氧30分鐘。

(2)晚上休息時可以左側臥位。

3.

為什么乳房5個月之后就不長啦?

這個和內分泌有關,只要產檢正常的話就沒事啦。懷孕過程中身體處于變化中的,注意補鈣多吃硬質干酪、低脂奶酪、脫脂甜煉乳、酸奶、乳鴿、魚類、蝦皮、豆制品、堅果等。

均衡飲食,多休息就好;建議應該營養均衡注意少食生冷刺激性食物,考慮加強營養,考慮6到7個月左右的情況多伴隨有脹痛不適的情況,建議定期到醫院檢查胎兒的情況,營養均衡的

4

孕晚期分泌物增多正常么?

在妊娠期,受胎盤分泌的雌、孕激素的影響,陰道粘膜有充血、水腫現象,外觀呈紫藍色,陰道皺襞增多,松軟而有彈性,表面積增大。受激素的影響,隨著孕期周數的增加,分泌會增多。

5

孕婦容易手腳麻木怎么辦?

1.手腳麻木的一個引起原因是血液循環不暢通造成的。孕婦平時一定要注意適當的運動,睡覺的時候也要經常換換姿勢,長時間保持一個姿勢會造成水腫。經常按摩身體,不要站立和行走過久。

2.孕婦手腳發麻還是缺鈣的表現。孕婦一定要多吃一些富含營養物質的食物,多補鈣,不要吃太過油膩或刺激的食品,盡量的少吃鹽,吃鹽過多會引起孕婦水腫。合理的飲食配上適當的運動,基本就可以了。

3.如果持續出現手腳發麻的癥狀,就要及時去醫院檢查,確保母嬰安全。孕婦不要過于勞累,孕婦手腳麻木一般都伴隨著手腳腫脹,要及時促進血液循環,排出體內的多余水分。

6

孕期皮膚瘙癢怎辦?

孕期因為有妊娠紋的出現、代謝旺盛、膽子淤積、皮膚過敏以及分泌物增加等原因,常常導致孕婦皮膚瘙癢。其中因為膽汁淤積而導致的皮膚瘙癢必須重視,這對胎兒影響很大。

解決方法:孕媽媽如果在孕中晚期出現皮膚瘙癢的情況要注意及時到醫院診治,排除膽汁淤積導致的可能,保證媽媽和寶寶的健康。

7

小腿抽筋咋回事?

孕期任何時候都可能出現小腿抽筋的情況,即小腿腓腸肌發生疼痛性痙攣,這種情況多于夜間發作,多見于懷孕5個月以上的孕婦。小腿抽筋一般是由于子宮增大而壓迫到下肢神經還有寒冷、疲倦、體資不合理以及體內鈣磷比例失調等原因導致神經系統應激功能過強,進而發生小腿抽筋的問題。

解決方法:孕婦小腿抽筋時可以馬上伸展肌肉就能緩解抽筋癥狀。具體的做法是孕婦平臥床上,讓家屬或者護士按住孕媽咪的膝蓋以幫忙伸直小腿還能讓足背屈,抽筋的癥狀就能緩解了。

8

為什么孕期容易便秘?

妊娠期間常見便秘問題,多由于增大的子宮以及胎先露部對腸道下段的壓迫所致,此外,因為腸蠕動以及腸張力變弱,排空時間變長,水分被腸壁吸收也是一部分原因。

解決方法:

1、堅持每天早晨喝一杯溫開水;

2、甜食以及精細的食物要少吃,甜食容易導致胃酸分泌過多,精細食物則是因為纖維質含量少,容易加劇便秘問題;

3、水果和新鮮蔬菜纖維素多、易消化,要多吃,也可以適當吃一些油脂豐富食物,比如芝麻醬、生核桃等,幫助潤腸通便;

4、適當運動,尤其是一些縮肛提腎的運動要適當做,讓氣沉丹田、命門突出,提升氣血、促進腸胃蠕動。

9

為什么有些會有靜脈曲張?

孕媽咪激素水平高,靜脈中的血流量就跟著增加,而妊娠期間子宮又壓迫著盆腔靜脈,便阻礙了下肢靜脈的回流。若工作需要持久站立的,妊娠晚期腹內壓力增大,靜脈曲張的癥狀會更加嚴重,不過這種癥狀會隨著孕期的結束而消失。

解決方法:1、多臥床休息,不要站太久或坐太久,坐的時候注意抬高腿部;2、可以穿寬松的衣服以及支撐式的長筒襪;3、為了促進下肢靜脈回流,可以適當做一些曲線纏絲運動;4、在坐下的時候注意抬高腿部。

10

孕期為什么脹氣?

孕婦由于胃腸道活動減弱就容易導致脹氣,一般不需要特別治療。

解決方法:可以吃一些防止脹氣的食物,少吃易引起脹氣的食物,比如糯米、汽水、油炸食物、泡面、豆類食物等。然后經常按摩腹部緩解脹氣癥狀。

11

孕期有時候牙齦腫脹?

因為黃體酮和雄激素的改變,孕婦常因為血流加速而導致牙齦腫脹,常出現牙齦炎、牙周病、牙齦出血等,甚至影響牙齒軟組織周圍的骨骼和韌帶。這些問題都可能影響胎兒生長發育,導致早產。

解決方法:孕婦更要注意保護牙齒,保持良好的口腔衛生,注意飲食均衡,使用滅菌漱口水漱口。

12

有時候會腰酸背痛怎么回事呢?

隨著孕期增加,孕婦子宮增大,身體重心前傾,頭和肩必須多向后仰才能保持身體平衡。因此,腰部和后背肌肉負擔加重,引起程度不一的酸痛感。

解決方法:坐立的時候可以用枕頭墊在背部,或則扶著靠背椅的扶手。長久站立的話,雙膝要意識的稍微彎曲,讓腰部后突。有計劃的鍛煉增強背部肌肉也可以有效預防腰背痛。

13

孕婦可飲啤酒嗎?

科學研究證明,酒精可降低胎盤的血流量和攜氧能力,使胎兒營養不足和缺氧,母親孕期經常飲酒可引起死胎、流產和早產;新生兒體重、智力低下甚至于先天畸形。啤酒中天然酒精含量較低,可以少量飲用,但大量經常飲用可是同樣有害的。

14

孕婦能喝茶嗎?

茶葉中含有茶堿,容易引起中樞神經興奮,俗語說起提神作用,過量飲茶,尤其是睡前會引起失眠。為了保障孕婦每天要超過8小時睡眠時間,最好不要喝濃茶,但淡茶則無妨。

15

孕期陰道出血怎么辦?

正常妊娠是不該出現陰道流血的,出現陰道流血表示出現了異常情況,那么出現陰道流血該怎么辦?

一、孕早期

1、禁止性生活;

2、安定情緒,臥床休息;

3、在醫生的指導下使用藥物,必要時進行B超檢查,了解胚胎發育情況,排除葡萄胎、異位妊娠等疾病。如果流血多,胚胎已經死亡,則應行清宮術,并且進行抗感染治療。

二、孕中期

這個時期發生陰道流血原因有流產、異位妊娠、葡萄胎、生殖道腫瘤等。如果醫生診斷是屬于流產,同樣需要臥床休息,禁止性生活,使用醫生開出的藥物。如果經上述處理,腹痛繼續加劇,流血不減少,就必須住院治療。

三、孕晚期

最常見的的異常出血為前置胎盤及胎盤早剝,前一種為無痛性出血,出血量常常較多,甚至可引起產婦休克,后一種是伴有腹痛的出血,這一種出血不一定完全流出來,可積于胎盤與子宮壁之間,其他出血還可有創傷、炎癥、腫瘤等。不管哪一種出血,都應該及時到醫院治療,不可掉以輕心,以免對母親和胎兒造成傷害。

【測一下】你會做閃婚一族嗎?

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A.放張床當寢室

B.擺張書桌、書架當書房

C.當會客室

D.擺餐桌當餐廳

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