序言
知道是沒有力量的,做到才有力量。
大道至簡,知難行易,知行合一。
談到知行合一就會談到陽明心學,也就是從心上下功夫,但這些都還是難以成為抓手。
今天分享幾個切實可行的方法論:
01
重復、重復、再重復
絕大部分人會認為是因為自己執行力不夠,缺乏意志力,但最重要關鍵是不知道正確的方法。
這個方法就是重復、重復、再重復。
人只有通過大量的重復訓練才能進入潛意識,才能進入自動化運作。
而這個重復不僅僅是簡單的重復,還要通過在每次的重復過程中保持觀察、跟蹤和調整,如此反復循環。
02
不能做到知行合一的三點
一是,信息超載。
現在人每天接觸的信息過多,沒有重點,對知識的理解也就沒有深度。
人只有對事物的認識足夠深入,才能更好的做到。
學會做減法,極簡主義生活才能更好的知道做到。
二是,缺乏路燈思維。
《思考,快與慢》書籍寫了人有兩套工作系統,系統1直覺思維,系統2理智思維。
人一般情況下都是靠系統1工作的,這個時候是潛意識操控的,不需要運用大腦思維。這種情況下,人就很容易進入習慣性的工作狀態,就很難做出客觀的分析和做決策。
當遇見有困難的問題才會調動系統2工作,而系統2需要很大的注意力。
所以,人是需要路燈思維,遇見問題的時候先暫停一下,啟動系統2的理智思維系統,做出正確的分析和決策。
也就是要真正的培養知行合一,就要通過路燈思維啟動系統2工作,利用系統1和系統2共同合作來達成。
三是,缺乏跟蹤。
絕大部分人做事情就是嘗試一下失敗了就放棄,而真正能知行合一的人是會堅持到底,會跟蹤整個過程。
從每次嘗試中反省那個環境出了問題,需要如何調,然后做出調整再次嘗試,持續主動保持跟蹤,循環往復,知道達成。
跟蹤的過程才會有反饋,也才知道問題出在哪里,該如何調整。
03
你是否是真的知道
那知行合一顧名思義就是從知道到做到,除了對知道的知識要有足夠深入的認識。還有一個關鍵,這也是常常被人忽略的點,就是“真的知道”。
真的知道,不是偏知偏見、錯知錯見、邪知邪見,而是應該是追求偉大領袖和圣人的真知灼見。偉大的領袖和圣人都是經過實證實修才得以總結出智慧箴言,最重要是他們是真心的利益他人而不是為了私利。
反觀那些接受了偏知偏見的人是沒有辦法真正做到的,只有真知灼見才會讓一個人心甘情愿的去做到。
總結
想要真正的從知道到做到,首先是知道的要是真知灼見,是最接近真理的智慧,而不是出于私利之心的偏執偏見、錯知錯見、邪知邪念。
其次,知道做到的方法就是不停的重復。在重復的過程中探索、跟蹤和調整,直到達成。
最后,阻礙做到知行合一有三個原因:信息過載、沒有綠燈思維和缺乏跟蹤。