1、永遠沒有變化是種神馬樣的體驗？

每天都是24小時，86,400秒。無論你的一天過得是精彩，還是無聊，甚至頹廢。對于時間來說，都是一樣的。它不會因為我們的珍惜還是浪費，跑得快一點或者慢一點。一秒一下，經年無休。

想象一下，如果你是它，自己的生活從來沒有任何變化，不像太陽每日升起，不像月亮每天落下，更不像大自然有機會感受四季的變化。有的，只有“滴答”接著“滴答”。

你會不會瘋掉？

米切爾·恩德在《毛毛》一書中，講述了時間竊賊灰先生們和一個小女孩兒毛毛的故事。很多人受灰先生的鼓動，開始去追求高效率的生活，結果，人人開始忙忙叨叨，卻不知道所忙為何。

當然，結果皆大歡喜，毛毛通過時間老人侯拉師傅的幫助，發現了時間就是生命的秘密，救眾人于水火之中。

2、忙碌+有收獲，一定矛盾嗎？

據我觀察，很多人，不是放任自己墮落。而是，忙忙碌碌了很久，卻發現一無所獲或者進步不明顯而焦慮。

真正能閑下來的人，能有幾個呢？房租，吃飯，養老，父母，孩子，哪個不需要物質支撐？問題是，忙碌、做得久就一定有收獲嗎？答案是未必。

001 我是“大牛”

朋友小A，外企任職10年。用他的話說，學的是夕陽產業“化工”，所以，每天只用讀研的知識就可以應付工作。說應付，真的是應付，不是自己職責范圍之內的堅決不干。說是工作了10年，其實是一年的經驗，用了10年。外企10年，牛嗎？也許吧。

002 在蹦跶中體驗不一樣的人生

朋友小B，跟小A是同事。每天早到公司半小時，練練手寫體，聽聽法語，有了娃后，還看起了心理和育兒書籍。小A問她，你為什么學這個？“不為什么，就是有意思呀。”

后來，小B跑到了跟原來公司完全不相干的行業搞教育。再后來，做起了運營。而小A呢，還是在外企中，拿著高薪。

如果讓你選，你愿意做小A還是小B？

3、拯救絕望的時間

你有沒有度日如年或者感到時光飛逝的體驗？回憶一下，那些時候，你都在做著什么？

001 是認真投入學習一項自己喜歡的新事物？還是刷了淘寶？

002 是在一件明顯不喜歡的事情上死磕？還是果斷放棄另尋喜好？

003 是不得不為時，傾盡全力去做好？還是縮到自己的殼里不敢探頭？

曾經，我的PPT做得很爛，從配色到內容到排版，簡直能丑到cry。辭職后，買了大叔的PPT課程，一點點開始學習。那段時間，晚飯開始做，到抬頭已經凌晨1、2點。效果嘛，給人做課程反饋，被夸“很用心”，被小助理說“你總能超越我的預期”。

變化是什么，變化就是，你在感受不到變化時，就已經發生了。所以，與其恐懼，不如面對。一點點去改變，哪怕只是把一頁書，一個人的經歷，刻到自己的骨子里。

如果能做到這些，你的生命就是在與時間共進退。