? ? ? ?今天和藍筱共同完成了“愛的溝通＂沙龍，本次沙龍不僅觸碰到我們溝通深層次存在的問題，也通過一些練習讓我們初步學習和掌握溝通技巧。

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? ? ? 在課堂結束小結中，大家談到了各自的收獲。最鼓舞我們的是學員反饋:困惑自己很久的問題，在課堂上找到了答案。

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? ? ? ?溝通無處不在，每天不是主動溝通就是被動溝通著，因此有效溝通對我們是多么的重要。溝了不一定通，我說的你不一定聽進去，因為每個人溝通頻道不一定一樣，那怎么說對方才會聽呢？用你想別人怎么和你溝通的方式去和他人溝通看看。再或者照著鏡子看看自己溝通方式，自己喜歡嗎？多留意一下自己的肢體語言，是否和我們的內容是一致的呢？我們感受我們需要是什么？我們帶著情緒在溝通還是在溝通情緒？我們說的這句話是增進關系還是破壞關系呢？是增力還是減力......

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? ? ? ?溝通不是只考慮自己，溝通效果在于對方的回應，用心去感受對方，在心與心之間搭個橋梁，感受到彼此的欣賞，感受到彼此的支持，你用心說的對方用心聽。

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PS:昨天和大小寶的用心溝通今天有了效果回饋，大小寶在玩過家家，大寶主動喂了蛋糕給我吃，我立馬擁抱大寶并和大寶說:謝謝大寶用行動表達了對我的愛，沒想到邊上的小寶說了句:我知道媽媽也是會謝謝我的！我馬上轉頭對小寶說:是的，媽媽也要謝謝你的。小寶你很棒！突破了障礙，媽媽感謝哥哥不代表不感謝小寶。很開心小寶明白了媽媽愛哥哥的時候同時也是愛著小寶的。

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