? ? ? 自己的拖延癥一直很嚴重,什么事兒都會拖到實在不能拖的時候再去做,不論是出去買個東西,洗個澡,還是報個課程,找個工作。
? ? ? ?自己一直知道不對,卻又放縱著自己,無所事事的時候自然有著充足的時間讓我抻長,可是工作后本就少的假期因為拖延癥更讓我覺得休息短暫,非常痛苦。沒休息好就更不想工作,一個惡性循環就產生了,唉我該怎么辦~
? ? ? 自己的拖延癥一直很嚴重,什么事兒都會拖到實在不能拖的時候再去做,不論是出去買個東西,洗個澡,還是報個課程,找個工作。
? ? ? ?自己一直知道不對,卻又放縱著自己,無所事事的時候自然有著充足的時間讓我抻長,可是工作后本就少的假期因為拖延癥更讓我覺得休息短暫,非常痛苦。沒休息好就更不想工作,一個惡性循環就產生了,唉我該怎么辦~