人生，只有一個(gè)絕對(duì)的標(biāo)度來(lái)衡量自己，那就是時(shí)間。時(shí)間對(duì)一個(gè)人直觀的感覺(jué)就是過(guò)去，現(xiàn)在和未來(lái)。過(guò)去，是一種記憶和儲(chǔ)存，這份記憶可以是快樂(lè)和開(kāi)心，可以是沉痛和郁悶，可以是幸福和美滿，可以是悲傷和遺憾，可以是碩果累累，可以是悔恨交加。過(guò)去的記憶是刻在心中的痕跡，無(wú)法磨滅，且對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)有著深遠(yuǎn)的影響。對(duì)于自己人生中負(fù)面消極的記憶會(huì)給人的現(xiàn)在帶去很大的迫害和損傷，甚至一些傷害至深的痛苦記憶能讓現(xiàn)在的自己連呼吸都是一痛。生命還在持續(xù)，現(xiàn)在卻被過(guò)去桎梏和慢慢消磨毀滅，這種慢性自殺比一刀見(jiàn)血的殘殺更折磨人，也更讓人恐懼和害怕。過(guò)去的負(fù)面消極記憶可以說(shuō)比癌癥更讓人致命，或者活著也只是一具行尸走肉，不能自拔。

宗教興起的本質(zhì)是拯救世人受過(guò)去迫害的產(chǎn)物。以教義和神明的故事來(lái)教導(dǎo)和指引人克服這種精神病態(tài)的傷害。但可惜的是，任何宗教都會(huì)不得不成為政權(quán)的附庸，能影響大多數(shù)人的宗教如果不能服務(wù)于統(tǒng)治者，就必然被統(tǒng)治者消滅，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的宗教必然會(huì)影響到政權(quán)的統(tǒng)治力。因此久而久之，宗教享受到賦予的特權(quán)和名利，宗教的初衷也就變了味，那份救苦救難的精神追求摻雜了越來(lái)越多的政治因素，反而比一般政權(quán)更加錯(cuò)亂和殘酷，一個(gè)政權(quán)或許沒(méi)有信仰，但一個(gè)宗教必然有著強(qiáng)烈的信仰，因此，宗教往往對(duì)政權(quán)有利，也有威脅。宗教信仰無(wú)法真正的拯救自己。

心靈雞湯，一個(gè)個(gè)撥開(kāi)烏云見(jiàn)彩虹的美妙故事，喚醒每個(gè)人脆弱心靈的共情力，是的，那些受消極環(huán)境和負(fù)面情緒殘害的人們就像現(xiàn)實(shí)中的自己一樣，都是不幸兒，都是那般無(wú)助和悲慘。這些跟自己一樣遭遇的主角們最后都能克服慘痛和不幸，取得那難以想象的未來(lái)成果，美好的結(jié)局讓自己又充滿了對(duì)未來(lái)的希望。希望，是對(duì)過(guò)去不好記憶的良藥。心靈雞湯告訴我們，也許我們最應(yīng)該的是努力忘記過(guò)去，去往前看，帶著希望去微笑。心靈雞湯的慰籍和治愈，只對(duì)一些意志薄弱的人能產(chǎn)生作用，他們?nèi)菀追畔乱恍﹫?zhí)拗和偏執(zhí)，能輕易被影響，但也更輕易被殘酷的現(xiàn)實(shí)所改變，最后是徘徊在現(xiàn)實(shí)和雞湯之間時(shí)好時(shí)壞的迷茫中。心靈雞湯，多數(shù)是放下，但現(xiàn)實(shí)很多事情是放不下。社會(huì)的法則和規(guī)律是不被個(gè)人能所左右的。正如魚(yú)兒的自由自在受水源環(huán)境的制約一樣，處處暗礁不得不小心翼翼，處處無(wú)食不得不四處尋覓。

能從根本上消除過(guò)去負(fù)面消極記憶的影響，最好是從現(xiàn)在著手。未來(lái)太遙遠(yuǎn)和飄渺，靠不住，所以只能看現(xiàn)在。過(guò)去是一面不能改變的舊相片，當(dāng)人看到過(guò)去的自己并不漂亮，也不可愛(ài)，更是可悲可恨時(shí)，時(shí)常會(huì)認(rèn)為現(xiàn)在已無(wú)力去改變。因?yàn)闆](méi)有時(shí)間機(jī)器嘛！但不可改變的實(shí)際上只是一張帶著回憶的舊相片，記錄著過(guò)去的自己，無(wú)論好壞，如果自己都討厭這個(gè)丑陋得自己都不愿意去接受的自己，甚至可以認(rèn)為他是另一個(gè)人或者已經(jīng)死去?；钪挠肋h(yuǎn)是現(xiàn)在，希望和期待的永遠(yuǎn)是未來(lái)?；钪母杏X(jué)是呼吸，過(guò)去和未來(lái)都感覺(jué)不到呼吸。所有的事情都是在現(xiàn)在做的，過(guò)去已成相片，未來(lái)還沒(méi)有畫(huà)出來(lái)，僅僅是想象，都不可控制，只有現(xiàn)在是可以控制的。對(duì)著過(guò)去的舊相片，照照鏡子，看看現(xiàn)在的自己，找出不順眼的地方，正正衣冠，換換裝束，改改表情，挺挺腰桿，想想美好的東西，深深的呼吸一口氣，證明自己還活著，就是一個(gè)有希望的人。國(guó)家需要改革開(kāi)放來(lái)發(fā)展，人當(dāng)然也需要改變來(lái)進(jìn)步?？纯催^(guò)去的自己，甚至去看前一秒的舊相片來(lái)觀察舊的自己，繼續(xù)改變現(xiàn)在的自己，這就是未來(lái)的希望。對(duì)改變沒(méi)有害怕，沒(méi)有遲疑，沒(méi)有恐懼，對(duì)過(guò)去也就沒(méi)有了悔恨和不幸?，F(xiàn)在的時(shí)時(shí)刻刻都不放棄改變自己，放心大膽的想象未來(lái)的自己，這就是生活。誰(shuí)都不會(huì)想象自己下一秒就無(wú)法呼吸，但這也是有幾率的。所以好好珍惜現(xiàn)在的呼吸。一呼一吸，一改一變，交替循環(huán)，生生不息。