【第3月30天目標】
CC：增長閱讀時間
媽媽：保證每日閱讀
小步前進：這一個階段我們關注的點是閱讀增長和物品歸位。在閱讀方面我們約定飯后閱讀形成規律，保持了16天之后，因為我自己沒有跟進執行，在后面的14天沒有每天保持，斷斷續續。在物品歸位方面，這一個月書桌每天晚上結束時，都能保持整潔干凈，這是我們大大的進步。
早起運動這件事在第二階段堅持不錯，在這一階段，因為我的焦點都在自己的論文上，早上沒有花時間去下樓運動，看記錄，這一個月就早起運動了一天，此刻在寫總結的時候，會覺得，運動、閱讀都不能因論文而荒廢，運動、閱讀應該是像刷牙洗臉一樣，每天都要做的必要事件。如果哪天我們的運動和閱讀會像刷牙一樣，沒做就特別難受，那才說明這件事真的進入到自己的骨子里，真正養成了習慣。
其次，這個階段增加每晚回顧的時間，一直回顧今天的進步和成長，這就是在養成反思，檢視的習慣，繼續保持。
接下去的30天，保持運動和閱讀。
