———在天使教練團踐行60天進行的第一次周檢視（10.16-10.22）
1.早起：最早5:23，最晚5:29。早起時間正常。需要改進的是：鬧鐘一響，躍床而起，不再貪床。
2.睡眠時間：中午很少午休，少許冥想。晚睡時間最晚11：50 ，有待改進。
需要改進的地方：條件允許的情況下，盡量午休45分鐘。關于晚睡時間最晚不超過11:30。合理時間為：10:30至11:00。
3.清晨自問：還沒有形成套路和習慣。問的不徹底，不全面，不深入，有時候問有時候沒有問。
需要改進的地方：2017年的目標方向比較模糊，兩個方向中難以選擇和確定。（現在和朋友合伙創業，處于創業初期。另外一個方向上班）接下來需要慎重選擇，盡快確定目標方向。
4.財務方面：改進花錢沒有預算的習慣。
5.健康飲食方面：這幾天在家時間居多，吃的偏飽。改進：七分飽，葷素搭配。
6.人際交往：甄別交往對象。
7.閱讀方面:閱讀《好好學習》，進度到80%，每日關注人民日報，新華社新聞，羅胖60秒，喜馬拉雅上聽書。一切正常。
8.運動方面：這一周運動量偏少。主要提現為步行和散步為主（之前的運動量偏大，在正常的休息期）。
9.晨間日記：這一周正常記錄，沒有間斷。需要改進的是：完善晨間日記的各項內容。
