距離2018年結束還有275天。

復盤，才能翻盤。3月結束啦，回頭看看3月踩的坑順便溫故下3月份的收獲。

計劃實施上：

3月份的目標是：

認真完成讀書營任務、參加清單主題營打卡、另外完成4本書的閱讀

復習時間管理課（共6節課、30天內容、并且此項為2月未完成任務）

整理之前筆記本上3個月的內容

復習Excel課程

學習寫作課、演講課、理財課、女性健康課各3節

寫作4篇、每日總結

完成的情況是：

讀書營任務有4天沒有完成，原因就是懶、讀書本月磕磕絆絆的加上二刷的算是完成目標

時間管理課和各種課程的學習完全沒有進行

寫作，清單體的復盤算的話就是完成了1篇

每日總結每天都完成了

實施過程中

001? 列清單

將3月份整個任務分類列好在清單中，定期拿出來看，定期更新進度條，定期給自己反饋。

我雖然定期看，而且每天也都列出了代辦事項清單，但是3月計劃完成的比較差。后邊的踩坑中會詳細分析為什么我完成的這么差！

002? 記錄時間和進程

三月份專門給自己買了時間記錄本，記下每天的時間都用來做了什么。回頭看，發現自己糾結的時間太多。總是想得太多，行動的太慢。

踩的坑：

為什么完成的這么差？因為我用臨時的想法替換掉了原有的計劃。雖說計劃趕不上變化，但我這是完全脫離了計劃。

就像我本來計劃在這片麥地里找一根比較好的麥穗但是找的過程中我發現隔壁的麥地麥穗看起來更好，于是就屁顛屁顛的跑過去了，找著找著發現不遠處有塊麥地金燦燦的超級好，于是我就興沖沖的奔著那片金燦燦的麥子去了。你們肯定知道結果的，就是我一直在不斷的換麥地卻沒找到一根麥子。

我忘了自己的目的，只在這塊麥田里找；我也忘了最重要的事，就是找到一根比較好的麥子就好；我也跑偏了方向，只奔著前方看就好我卻四處張望；我的注意力被那些看起來很不錯的麥地吸引走了！這就是為啥我三月份的計劃如此失敗的原因。

定了那么多計劃，卻在實踐中發現了更多覺得很好的知識，并且樂此不疲的在各個知識間蜻蜓點水，以至于什么收獲都沒有。我一直喊自己2018年的目標是成為時間管理達人，但現在被自己啪啪打臉。李笑來老師說，時間無法管理，能管理的只有我們自己，確實是這樣的，我覺得管理時間的基礎就是管理我們自己，但是如何管理？

管理自己很重要的一點就是管理自己的注意力。因為一個知識點可以引發出另一個知識點，另一個又可以引發出更多，知識本來就是相互聯系的，但是千萬不要陷入一個誤區，就是試圖想了解所有的知識點。

我的主要目標是時間管理，但是復聽的過程中我聽到了一本書，于是注意力被吸走興沖沖的去找書，找書的過程中又發現了另外好玩的點于是又接著去找，于是越走越遠，偏離起點十萬八千里。

還有一種情況是，現在的很多APP都會有個功能叫“猜你喜歡”，它會根據你的使用習慣為你推薦你想看的內容，我有時候走路上喜歡在喜馬拉雅上聽點關于歷史的音頻，于是就被推薦了好多，看著都好有趣哇，趕緊下載聽，但是我本來的計劃是聽課的。我的重要事件被擠壓的沒有地方了。

3月份的時間記錄告訴我，我每天用來糾結的時間太多了。最明顯的是，一件必須要做的事，能力不夠不知道怎么做，就一會看一下糾結一下還是不會做然后告訴自己先不做，但是必須要做啊，于是一會再回頭來看一下再無奈的放在那，如此循環糾結多次后終于被deadline逼的開始動手去找辦法解決。

我習慣的做法是，看書記筆記，紙質書可以直接在書上做，但有時候看的電子書就需要手抄或者寫成Word文檔。有時候通勤時間可以看書，但我覺得沒法做筆記就放棄掉了這一塊時間，這樣的情況在3月份發生了很多次。其實完全是可以看的，過后再補記就可以了，而且還能檢驗自己到底看過之后記住了什么。

吸取的教訓和接下來的調整：

001? 要遵循計劃清單

002? 要先完成最重要的事

003? 看好自己的方向，不要偏

004? 注意力不要被分散，分清優先級

005? 如果一件事情必須要做，那就不要拖，立刻開始做

006? 不要完美主義

自我認知上：

001? 紅皇后效應

想要跑贏周圍的人，必須以雙倍的速度奔跑。跑的快一點，再快一點。不管姿勢有多丑，先跑起來再說。但是自己跑的太慢，偶爾郁悶時還會停下來，被自己拖后腿。整個3月份到25號之后有點頹廢，走的很慢，甚至是在倒退，陷入了迷茫期。

002? 思維方式的升級

十天十本書的沖擊，發現自己的視野太窄，看問題太局限，坐井觀天而不自知。繼續多讀書，多實踐，以此方法來補腦。

003? 不要自我貶低

當自己進步了一點點時，及時給自己夸贊和肯定，不要因為離最終目標還有很遠就不愿意承認自己取得的小成就。

吸取的教訓和接下來的調整：

001? 學會正確的跑

分配好自己的精力，注意中途的休息和能量補充。清單體寫作結束后，明顯感覺自己忽然之間放松了，而且放的太松，一下子收不起來了。所以，接下來的四月，會給自己定個時間界限，關于休息，調整找出適合自己的方法和時間范圍。

002? 嘗試用升維的方式思考問題

遇到問題，要問自己——為什么和所以呢。不斷接收新的思維方式，并能夠在實踐中有所體現。學會主動思考，擴大自己的知識庫。

003? 多給自己正面的反饋。

我有點完美主義傾向，進步的一點點總是不肯給自己鼓勵，覺得一定小進步而已，總是要求自己全部完成才會給自己一個獎勵，如此常常會打擊自己的積極性和自信心。因此在制定計劃時，給一件事情定好時間節點、分好步驟，當完成一小階段時給自己獎勵和反饋。

關系上

3月的目標是：

每周陪媽媽聊一次天、每周和另一半交流內心想法、每周關心一位朋友

完成的情況是：

每周倒是陪媽媽聊天了，但是因為有時候急著看書就成了開著視頻讓媽媽看我看書，就像小時候我寫作業她在我邊上干活一樣，感覺真的很舒服。不好的一點是沒有認真聽媽媽說說她的事，沒有陪她好好聊天。

每周和另一半的交流沒有進行，不過因為參加清單體沒有時間再去計較感情中那些矯情的雞毛蒜皮的小事，反而爭吵和問題都少了很多。

這個月和幾個朋友聊天，有個朋友從不理解我讀書到認同和支持我；一個朋友因為我極力勸她讀書被她理解為我被傳銷了；一個朋友開始有想法去改變，但實際行動的反饋還沒有給到我。

4月的計劃是：

繼續踐行，讓自己變好才有資格讓他人相信，才能帶動他人開始行動。

總結

001? 不要偷不能偷的懶

002? 不要做不必要的事

有些懶，真的不能偷。比如，想學習一門新技能必須掌握的基礎知識，用李笑來老師的話說是最少必要知識。這些懶真的不能偷，因為后果太嚴重，而且偷的懶往往需要從頭再來去補上，浪費時間和精力。

有些事，真的不用做。比如，點了外賣之后一直盯著騎手位置的那個小紅點。浪費時間和精力。

最后，要記得問問自己，這件事，你是不想做還是不能做？還有什么辦法可以完成？

附：3月每天有印記和有借鑒意義的事

3月1號,買了本專業書《營銷管理》，現在正在慢慢啃

3月2日，通勤時間全用來寫情緒清單，現在看，對自己的幫助和提醒依然有。

3月3日，排除干擾給自己造空間寫東西（在衛生間寫）。

3月4日，偷懶，干家務活太磨嘰

3月5日，自己嘗試做了鹵面，味道還不錯

3月6日，二月復盤大會兩分鐘分享語音的逐字稿寫了很久也沒有寫出來好的

3月7日，聽書聽到梁啟超，時刻敢給自己畫句號。我的理解是，時刻敢于重新開始。

3月8日，工作中改了張招聘海報，用到了筆刷，新發現！還發現了一個辦公軟件，萬彩辦公大師，功能很強大。

3月9日，被一個老鐵當作榜樣

3月10日，因為老鐵百花喜的鼓勵，鼓起勇氣去找了林老師當CP

3月11日，新嘗試做了撈面條吃，結果很好吃！錄有聲書發現版權問題，暫時舍棄。

3月12日，第一天打卡，一直去看鯨打卡，因此時間被自己切割成小碎片

3月13日，發現自己做小事很拖拉，是在有意拖延和逃避接下來的重要事件。

3月14日，下班走路回家，拍到一張漂亮的花。

3月15日，閱兵儀式把時間發錯了，得到了14號的最佳

3月16日，帶著自己的偏見去看待別人，覺得別人不體諒自己，因此心情受挫。其實只是自己的偏見。

3月17日，收到老鐵Hana zhuang給我做的美美噠的自我介紹海報。

3月18日，上午做了分享，本來打算寫兩本書的清單體，但只完成了一本。

3月19日，勸自己朋友積極行動，發現自己好為人師。

3月20日，發現自己早晚時間利用率很低，總被自己和手機打擾。

3月21日，最后一天打卡，圓滿完成。

3月22日，能力不夠，也沒有很好的盡到責任。為了完成任務而完成。

3月23日，寫完了清單體的復盤，又看了大家的，每個人都有了進步和收獲。

3月24日，結營儀式，意外獲獎。不要在意短暫的挫敗和郁悶，向前走就可以了。剽悍蛻變。

3月25日，能力不夠，所以在很多事情不得不浪費大量的時間，但是爭取花越來越少的時間去完成。

3月26日，連隊結營儀式，滿滿的感動。

3月27日，收到踐行大會的時間和地址。

3月28日，剪頭發，結果很不滿意，但也只能這樣。收到了小陌姐寄的花酒，顏值超高。

3月29日，發現一個新的提升注意力的APP——Forest

3月30日，在想這個月的收獲和踩到的坑，列復盤提綱

3月31日，逛了一個書店，寫出了3月份的復盤，發現了好多坑，4月份要慢慢爬坑，爭取早日爬出來。