自從堅持寫作后，每天閱讀一到兩小時成了我的必備功課。

因為沒有輸入，日常的工作和生活完全無法提供足夠的寫作素材。

隔一段時間，我就會整理一下自己讀過的書，畫畫思維導圖，或者提煉一下要點清單。

今早收到了高中同學的信息：

“有沒有時間管理方面的書推薦？”

看到信息，內心還是有點小激動的，這還是第一次有高中同學向我咨詢。

本來打算就發一個書單，可是轉念一想，我這還是參加問了ATM時間財富課程和ATM時間財富講師班課程的學員，怎么可以這么將就地回答這個問題呢？

于是，我就打開了這段時間閱讀完了的書本，開始整理自己閱讀完了的時間管理書單。

因為現在市面上關于時間管理之類的書籍很多，我只選擇了5本自己覺得收獲很大，且方便立馬動手實踐的書籍。

1 《吃掉那只青蛙：拒絕窮忙》

之前寫過這本書的讀書筆記，想完整閱讀的伙伴，可以點擊鏈接：參加那么多時間管理課程，不如多讀幾遍這本書 -《吃掉那只青蛙》

作者：博恩·崔西

很多人都覺得自己沒有時間，無法做該做的事情；也會覺得事情進展緩慢，導致自己沒有時間去接觸那些夢想已久的休閑活動。但現實情況是，人人貌似都忙碌無比，心疲神勞，但始終有人能夠輕松擺脫“窮忙族”,站在人生的巔峰。

書里提供了21個秘訣，可以幫助你將精力投入到最重要的工作上，避免拖延，以實現最短的時間完成最多的工作。

讀完之后，我覺得對我啟發最大的是：

明確對你的生活和工作來說，最為重要的三個目標；

每天確定與那三個目標有關的任務，然后第一件事就是先把最難的那件事搞定；

對于目標無關的事情，堅決說不。

2 《時間管理 – 如何充分利用你的24小時》

作者：吉姆 蘭德爾

這本書結合了多為專注時間整理與效率提升的作家名著，是一本易懂易操作的工具書。

書里通過一個簡單故事，即邀請一位讀者來與他交流的形式來解釋時間管理的要義。

以火柴人漫畫為主，內容簡介扼要，而且非常地幽默。

書中的內容圍繞著對時間流逝保持敏感，確定目標以提供路線，及解決選擇難點展開。對于時間管理的核心做了提煉，非常容易理解，也便于操作。書中介紹的關于增加時間敏感度的方法非常實用。

對于辦公族無法專注的問題，也有獨到的建議。

看完這本書，只要半小時就可以。

3《如何掌控自己的時間和生活》

作者: 阿蘭 拉金

作者是一位時間管理方面的咨詢專家，遇到過很多表示“自己時間不夠用”的年輕人和職場高管。他在請學員做練習 – 請每個人寫下自己72歲的時候離開人世時能寫下的生平。很多人都沒有內容可寫。

其實，很多人根本就沒有認真地想過，自己的一生要怎么度過，而幾乎就沒有人把想過之后的人生目標落在紙上，形成文字。

我們笨鳥先飛，但是不知所終，然后就勤勞地終其一生。

在書里，作者篤信：一定的空閑才能產生創造力。

通過分析為什么要掌控時間，及對時間管理方面存在的諸多問題的解析和建議方法，作者強調了一個至關重要的觀點：一定要花點時間，問自己這么一個問題：

我這是忙什么呢？我的目標和我現在的路徑還是一致的嗎？

如果你對人生目標有疑惑，這本書里有答案；

如果你對擠時間存在很多困惑，這本書里有答案；

如果你對一些事情的取舍無法決定，這本書里有答案；

如果你對工作缺乏熱情，總是被恐懼和拖延所拖累，這本書里也有答案。

4《番茄工作法》

這是一本適合注意力不集中朋友的入門書籍，內容簡單實用。

如果你發現自己很難集中注意力做一件事情，那這本書就是你最需要的。

作者通過親身運用番茄工作法的經歷，用生動的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實踐呈現在讀者面前。番茄工作法看似非常簡單，但在這短短的25分鐘之內，你體驗到的不僅僅是效率，更是一種完全沉浸的心流。

番茄工作法的過程很簡單：

以二十五分鐘為一番茄鐘，專注二十五分鐘，然后休息五分鐘。

一般情況下，在四個番茄鐘后，可以設置一個半小時的休息時間。活動身體，更加有助于提高大腦的效率。

如果事情需要的時間比較多，可以使用多個番茄鐘。

但注意，如果中途被打斷，那這個番茄鐘就作廢了。

不管是上班族還是學生黨，這個方法都是立即可用，且能大大提高效率。

這個時代，什么都不缺，但專注力卻是大多數人都缺失的。看了之后立馬就可以運用起來了。

專注的時候，我寫完2000字的文章只需要1小時；不專注的時候，呵呵，半天也寫不完。這就是番茄工作法的神奇之處。

5《把時間當作朋友》

作者: 李笑來

這是我覺得國內關于時間管理寫得最好的一本書。

無論是誰，都最終在某一刻意識到時間的珍貴，并且幾乎注定會因懂事太晚而多少有些后悔。

書店里各種各樣的關于“時間管理”的書籍多半于事無補，很多都是別人覺得有用的技法，但卻完全不能解決你的問題。因為你的時間一直被工作、家人、同事、朋友所占據。

自己雖然疲乏，但卻始終找不到出口。

要做的事情越來越多，可用的時間越來越少；而因此時間越來越珍貴，時間越來越緊迫；時間越珍貴就越緊迫，時間越緊迫就越珍貴……壓力越來越大，生活成了一團亂麻。

這是我讀李笑來老師寫的第一本書，由于這本書，我就開始關注他在其他領域的成就。

一直以來，我以為時間管理的本質就是管理時間。所以，我在時間管理技巧，在相關的APP和工具上耗費了不少時間。

通過這本書，我才明白：時間管理的本質是自我管理。

通過自我管理，避開那些顯而易見是浪費時間的誤區，我才開始了個人價值和能力上的小進步。

說到低，時間管理的核心就是生命效能的管理，這其中最重要的是明確自己的人生目標，然后每天做一件能實現人生目標的事情，并長期堅持。

這是我最直觀的感觸。

如果你對上方4本事件管理的電子書感興趣，可以到我的公眾號回復“時間管理”，就可以得到這4本電子書啦。

李笑來老師的書，可以直接購買紙質版的哈，值得收藏。

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無戒365極限挑戰日更營第108天