每個人的身體都會說話，每天都在告訴你他的喜怒哀樂，生活中的很多事情都會隨時隨地影響著身體。
好的心情會有好的身體，反之不好的心情會給身體帶來傷害。
想明白了一件事情，就是學會愛自己。愛自己的同時，心情是愉悅的。愉悅的心情才會帶來健康的身體。
一個人從出生到現(xiàn)在，都會經(jīng)歷不同的事情。我們每一個人，總有可能會有一段坎坷的經(jīng)歷，對誰來說應該都是如此，我們的人生經(jīng)歷過程中，有許多的記憶都是在坎坷中產(chǎn)生的，它們往往是坎坷無比的，以至于事情過去很久了，我們還是不忍心把它拋棄。
拋不去的記憶就會在我們身體里發(fā)芽成長，好的記憶會給我們的心靈帶來肥沃的土地，壞的記憶會給我們的身體帶來病痛。
在慢慢積累的情緒中，身體知道答案。在我的人生中經(jīng)歷太多的事情，之前不會解壓，遇到問題時沒有及時疏通不好的情緒，隨之而來的也是身體不好的信號。
每年堅持體檢是我生活中的一個好習慣，去年九月份體檢時，發(fā)生了意外，一個禮拜后的體檢結(jié)果出來，給我的人生又上了一個深刻的教育課----子宮癌（前期）。
人生總是不斷的給你成長，磨練你的意志。當我拿到這個結(jié)果時，欲哭無淚，我知道，身體告訴我，該放下一切了，把自己心里經(jīng)歷過的一切都通通放下，給自己的身體一個釋放。
很多事情過去了，只是覺得心里的不甘，在心里生根發(fā)芽，促使你時時想起，給身體留下傷害。和孩子爸爸的一切都過去了，當我看到他們的全家福時心里仍然會痛，心里說放下，內(nèi)心深處卻是傷痕累累，時常會回憶以前的點點滴滴。還有幾個月的人身地獄的生活，讓我看透了人間的許多人性深處的問題，不同的人遇到事情時有不同的處理方法，做錯了事都要為自己的行為負責任。一切的一切都該畫一個句話了，好好回歸自己的心靈。
知道了病情的同時，沒有打敗我的心，困難面前人人平等，開始了慢慢接受治療，和自己的身體妥協(xié)。給自己定下了目標，從新規(guī)劃自己的人生，每天準時吃藥，鍛煉身體，時時提醒自己不要為明天焦慮，過好每一天。
身體生病了不可怕，可怕的是自己嚇自己，不按時吃藥，給自己心里太多壓力，時常想著自己的病痛。
人生是一場孤獨的旅行，有挫折，有阻礙，有孤獨，有迷茫，有黑暗，還有黑暗過后的光明。
人生始終是自己的人生，別人代替不了，也幫不了我們，我們能做的就是做好自己，做自己該做的事情，走自己該走的路，變成自己想成為的樣子。
生容易，活容易，生活不容易。人生就是生活的過程，哪能沒有風，沒有雨？正是因為有了風雨的洗禮，才能看見斑斕的彩虹，有了失敗的痛苦才會嘗試成功的喜悅。
我的人生還有很長的路要走，走好現(xiàn)在自己的每一步，一步一個腳印，給自己的心靈種下一顆優(yōu)良的種子，陪伴著這顆種子發(fā)芽，成長……
有好的身體才會有好的未來，好好珍惜自己的身體。累了，給自己一個擁抱，渴了給自己一杯水，餓了，好好慰勞一下自己的胃，給自己做一餐可口的飯菜。每天給自己一個微笑，生活中處處有陽光，陽光的心情，才會有陽光的生活。
