昨天說到習慣的力量,今天就來說說我對習慣的認知吧。
習慣真是造物主的奇妙之手,潛移默化中塑造了一個與眾不同的世界。如你向上堅持,他必贈與厚禮;你若頹廢不爭,他必棄你不管。每個人的選擇不同,也造就了不同的人生。
這一年也是真的養成了一些自律的好習慣的一年。剛開始和朋友選擇做電商,每晚無論何事,多晚,都要完成上新。后來,選擇每天學習至少半小時的英語,默默堅持打卡半年,收獲是養成說的能力和返學費,返現是附贈的禮物。現在,堅持每天看書讀后感打卡,每天不完成就心里難受,印象中有一次參加完朋友生日回來已經快凌晨十二點,依然選擇完成打卡。所有這一切雖然很多時候會感到痛苦,拖延,逃避,但當你堅持一段時間回頭看時,早已收獲不一樣的風景。
但是有時候顧此失彼,比如,每天的運動拉下了,導致背痛不已,所以切不可忽視健康的投資。所以暗暗給自己又定了2019年的習慣養成計劃,那就是,更多些運動。