上一周我們小組的排名是落后的，沒想到這周拿到了第一名，開心不是因為排名上升，是因為我們懂得去為這個集體去付出，同時收獲自己想要達成的目標。
經(jīng)過近兩周的磨合和交流，讓我們之間有更深的鏈接。組員間樂于分享，彼此關(guān)心，大部分的主動性都很強，也在幫助他人成長。
例如洛水同學，帶動她妹妹參與踐行，看著歪歪從一個沒有目標性，早起需要無數(shù)次呼叫，到主動早起，主動分享三只青蛙，認真踐行。
組成一個團體除了互幫互助，互相監(jiān)督，借助外力去促進養(yǎng)成一個好習慣，但更多的是要由外向內(nèi)去推動自己改變，做了這個決定，就勇敢一路向前。
外界會有質(zhì)疑的聲音，內(nèi)心有仿徨和不安，能不能突破這些屏障呢？
一次次不斷審視自己，把焦點放在己身，傾聽內(nèi)在的聲音，感受情緒波動。我知道我在改變，清楚地認識到在往喜歡的方向靠近，而不是從前行動上的矮子，不甘于做一只在溫水中的青蛙，卻還是365天如同一日。
別輕易對自己妥協(xié)，一旦說服自己還有下一次，就往往陷入一次又一次的拾起又放棄。這個過程會消耗很多的能量，產(chǎn)生負面情緒。（有一段時間我就是陷入這種情緒，從而不斷自我懷疑、焦慮，索性把自己鎖死，隔離外界的一切目光和聲音。）
永遠把每一次機會都當作此生最后一次，因為你不會知道，你還能否擁有這樣的機會了。
這周踐行時間管理，雖然目標未能全部完成，但明顯對于時間的焦慮漸漸減少了，認真先從能做的事情開始，一次只專注一件事。
每周的檢視會，都收獲滿滿。聽了其他優(yōu)秀小伙伴的無私分享，從中了解到需要注意的問題，一些不足可以改進的地方。特別感謝愿意分享和給予反饋的人，有你們，才有彼此更長足的進步。
不給自我設限，期待遇見更勇敢的自己，加油，愛健身的旗袍姑娘。
