親子班44期2組張維-堯堯-5歲
#今天的你就是未來的樣子#
孩子第一個30天目標：
1.晚9點睡覺，早6:40點起床（工作日）
2.自己刷牙洗臉
3.每周自己洗澡兩次
媽媽第一個30天目標：
1.早6點起床
2.每天超萬步
3.每月閱讀一本書
加油堯堯5歲踐行打卡11/30
1.規律作息：早6:50起床，晚11:00睡覺。
2.親子閱讀:今兒未完成
3.今日閃光點:知道先把最丑的青蛙吃掉，有這個意識久很棒！
#父母教練檢視#：
1.早上6:50準時起床，已養成早起的習慣。晚上因為和siri對話，玩的太興奮了，所以睡的晚。以后睡前不能做讓孩子興奮的事，故事要聽之前一直播放的或睡眠音樂。
2.女兒讓我下班給她帶個驚喜，做了個手工銀杏葉舞者，送給女兒，很喜歡。
記住一句話:牽著一只蝸牛在散步。
