秋天來了,冬天還會遠嗎?夏季炎熱的余溫還籠罩著城市的上空,但是胃口卻慢慢打開了。是啊,秋天到了,該貼秋膘了,怎么吃肉還不長胖,那可是一門學問。海鮮、白肉當然成為首選,高蛋白、低脂肪,估計是很多愛吃的mm們最理想的肉肉啦。
辣子雞,估計沒有人不喜歡。滿滿一盤辣椒,油亮光澤,麻辣十足,雞丁咸鮮醇香,辣椒糊香干脆,還略帶著回甜。
吃辣子雞最有趣的就是在滿滿的一盤辣椒里找尋雞肉的快感、滿足感和成就感。任由筷子在辣椒堆里左翻翻右翻翻,然后向發現一個寶貝一樣找到一丁點的雞肉,就像小時候得到玩具一樣開心。這就是吃辣子雞的樂趣所在。要真是給你一大盤雞肉,其實也就失去了從辣椒中找尋雞肉的快樂了。
老人愛辣子雞,是因為辣子雞的麻辣咸香,讓人食欲大開
小孩子愛辣子雞,是因為在盤子里可以像找寶貝一樣挑選雞肉
男人愛辣椒雞,是因為雞肉和辣椒都是下酒的好菜
女人愛辣子雞,是因為辣椒美容養顏
一盤菜,家人老少都喜歡。
辣子雞
【食材】
雞肉300g、干辣椒80g、花椒粒30g、老姜、大蒜、辣椒粉、白糖、鹽、紅油、熟芝麻、料酒、蔥
【做法】
1.提前將原料準備好,雞肉切成小丁,做辣子雞最好選擇帶骨的雞肉,這樣吃起來的時候更有嚼勁和感覺(不喜歡的可以直接選擇雞胸脯肉或者雞腿肉)
叨叨叨:干辣椒表面有灰,為了保證成菜的顏色鮮艷,要用毛巾將辣椒表面擦干凈
2.將蔥切成段、老姜切成片
3.將雞丁用姜片、料酒、蔥段、鹽腌制30分鐘
4.將表面擦干凈的辣椒剪成節待用
叨叨叨:為了增加辣椒的口感,我用了3種辣椒,分別是二荊條辣椒,起到提色的作用;子彈頭辣椒,起提香的作用;印度椒,起提辣味的作用,比例分別是二荊條辣椒50g、子彈頭辣椒20g、印度椒10g,這個是秘訣哦
5.鍋內倒菜籽油燒熱至熟,下入腌制入味的雞丁炸至表面金黃
叨叨叨:喜歡雞肉嫩一點,可以縮短炸制的時間;喜歡表面微焦的延長炸的時間,根據個人口味而定
6.待雞丁表面炸至金黃時撈出瀝干油
7.大蒜拍破、老姜切成片
8.鍋內留少許底油,將切好的辣椒節和花椒粒放入鍋中翻炒出香至微微棕紅色
9.下入姜片、蒜瓣、辣椒粉炒香,再下入雞丁翻炒
10.再下白糖、鹽調味翻炒均勻
11.最后淋上紅油,撒上熟芝麻即可
12.一盤香得讓人流口水的辣子雞就做好了(口水早已留下來)