生活并不是總是一帆風(fēng)順，有快樂悲傷，有幸福辛酸。曾經(jīng)有一個小男孩，很喜歡笑，卻被身邊的親人深深的傷害了。也許她們是無心之語，可是，聽者有心，說者無意，盡管那時候他還小。有一次給小男孩和大家一起照相，鏡頭里的小男孩笑的很開心，結(jié)果得到的評價是：“你看你笑的那個傻樣！”從那以后，小男孩就很少笑了，而且從此不敢正面面對鏡頭，只要按下快門的那一刻，都會下意識的閉上眼睛，鏡頭里的他通常都是閉著眼睛的，既不自然又很難看。短短的一句話，卻對他影響深遠(yuǎn)，這對他是不公平的?？墒?，有些事發(fā)生了，就很難改變，既然知道了，那就接納事實，順其自然。后來，小男孩長大了，回想起這一幕幕，顯得很平靜，過去的已經(jīng)過去了，樂觀面對就好了。財富教父李笑來老師在他的得到專欄“希望”篇中寫到：“樂觀并不是天生的，樂觀是一種選擇，是一種能力，一種相信明天會更好的選擇與能力。一切的歡樂，其實只不過都是多巴胺分泌水平處于平均以上的結(jié)果。”
那么我們要如何變得更樂觀，成為這種人呢？
第一，多學(xué)習(xí)、多運動。通過學(xué)習(xí)和運動，我們可能會更有成就感或者心情更放松。例如我們可以看一本自己喜歡的書，寫一篇讀后感；也可以學(xué)習(xí)烹飪，畫畫的技巧，自己動手操作；還可以跑步出身汗，放松心情，人自然而然的就開心起來了。
第二，在人群之中尋找那些歡樂的人，與他們?yōu)槲椤?/b>尋找生活中那些經(jīng)常面帶微笑，懂得自娛自樂的人，與他們相伴，感受他們的快樂，在潛移默化中，自己也就慢慢的變得開心了。
第三，成為一個善于鼓勵他人的人。我們每個人自己都討厭被別人潑冷水，被別人說風(fēng)涼話，被別人暗中陷害，自己就無論如何也不應(yīng)該成為那樣的人；不僅如此，還要站到他們反面，成為一個善于鼓勵他人的人。因為，鼓勵，絕對是這個世界的稀缺資源 。而且一個善于鼓勵他人的人會有兩個好處：首先，你身邊的人會不由自主地喜歡你，誰不喜歡擁有稀缺資源的人呢？其次，你會變成一個無需他人鼓勵且擁有正能量的人。隨著你不斷鼓勵他人，不斷看到因為你的鼓勵而繼續(xù)前行的人終究獲得了他們期待的結(jié)果，你自己會慢慢變成一個無需他人鼓勵的人 —— 因為你自己早就變成了正能量本身。鼓勵他人其實很簡單，一句樸素的“我支持你！”就已經(jīng)足夠，甚至，更多的時候，我們連這句話都不用說，只需要默默地陪伴一會兒，都已經(jīng)完成了真正的鼓勵。
生活盡管有很多不如意的地方，我們依然要樂觀地去面對它，努力成為一個善于鼓勵他人的人！
