休息術(shù)感知

2017年9月29日? ? 劉美芹

休息術(shù)一每天兩次練習(xí)并進(jìn)行打卡，記錄自己在整個(gè)做休息術(shù)過程中的一個(gè)覺知到的感受。

1，靜心，仍有斷篇，更能感知當(dāng)下，站在別人的角度，不用自己的原有認(rèn)知、眼光看人

如：兒子數(shù)學(xué)課時(shí)沒有做，沒有深入了解，第一大腦迅速反應(yīng)用原有眼光看人（不想做，不上進(jìn)）……

2，科室將新到工人（第一印象心眼多），沒有看到優(yōu)點(diǎn)

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