導(dǎo)讀：?我們應(yīng)該重新審視對(duì)工作的觀(guān)念，工作沒(méi)有我們想象中那么令人討厭，甚至還是我們幸福的主要來(lái)源，而要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，只需我們?cè)谟^(guān)念上做出改變，重新認(rèn)識(shí)工作這件事，這將讓你從工作中重獲幸福。
最近在幫企業(yè)設(shè)計(jì)課程的過(guò)程中，再次回顧了米哈里·契克森米哈賴(lài)一系列關(guān)于心流研究的書(shū)籍，進(jìn)一步深化了對(duì)工作的理解。其實(shí)每個(gè)企業(yè)都存在或多或少的職業(yè)倦怠問(wèn)題，特別是那些已經(jīng)過(guò)了開(kāi)創(chuàng)期，步入正軌，且早期員工從企業(yè)分得股份，有一份安全收入作為保障、對(duì)后續(xù)收入沒(méi)有那么強(qiáng)烈期盼的上市公司中高層老員工，他們的職業(yè)倦怠更加明顯。雖然很多管理者并不認(rèn)同，但其實(shí)這種倦怠確實(shí)存在，否則像華為、騰訊這樣的公司就不會(huì)有輪崗或內(nèi)部再創(chuàng)業(yè)的安排。
作為公司的老板或管理者，當(dāng)然非常不愿意看到這樣的狀況。那么，不知道大家有沒(méi)有認(rèn)真思考過(guò)，為什么員工上班時(shí)出工不出力，總在刷手機(jī)、聊QQ？為什么那么多人會(huì)討厭上班，有星期一綜合癥，在工作中無(wú)法產(chǎn)生幸福感？為什么各種的激勵(lì)難以產(chǎn)生效果，員工總是人在心不在，無(wú)法產(chǎn)生高效率？
到底有沒(méi)有什么方法可以讓員工真正愛(ài)上工作，將企業(yè)要我做變成我自己要做，從而產(chǎn)生內(nèi)生的動(dòng)力？其實(shí)只要你認(rèn)真研究過(guò)米哈里·契克森米哈賴(lài)關(guān)于心流的理論就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他已經(jīng)給出了一個(gè)非常好的指引，甚至還提供了一套切實(shí)可行的改變步驟，讓員工愛(ài)上工作，從中產(chǎn)生幸福感，提升效率。
那么我就在米哈里·契克森米哈賴(lài)的研究基礎(chǔ)上，結(jié)合認(rèn)知心理學(xué)的一些知識(shí)，給大家講解如何通過(guò)改變員工對(duì)工作的觀(guān)念，讓員工愛(ài)上工作，從而產(chǎn)生更高的效率。
其實(shí)在我看來(lái)，一個(gè)人之所以產(chǎn)生職業(yè)倦怠，一個(gè)主要的原因是，我們對(duì)工作存在嚴(yán)重的誤解，體現(xiàn)在這三方面：1、工作只是為了賺錢(qián)；2、工作只是為了謀生；3、工作是不得已而為之。相信這是大多數(shù)人無(wú)法愛(ài)上工作的原因，特別是前面提到的那些已經(jīng)上了岸的管理者，手中拿著大把股票，只要不是特別要求暴富，這些錢(qián)其實(shí)可以讓他們好好地生活無(wú)憂(yōu)，在這種狀況下，誰(shuí)還愿意去拼搏？當(dāng)你認(rèn)為工作只是為你提供生活的條件，那么確實(shí)，誰(shuí)還會(huì)在已經(jīng)生活無(wú)憂(yōu)的情況下去繼續(xù)投入。假如突然有一筆巨款從天而降，那么持有這種觀(guān)念的人就再也不會(huì)考慮努力工作了。
正是因?yàn)閷?duì)工作的誤解，導(dǎo)致很多人都只想找這樣的工作：
錢(qián)多事少離家近，
位高權(quán)重責(zé)任輕，
睡覺(jué)睡到自然醒，
數(shù)錢(qián)數(shù)到手抽筋；
逢年過(guò)節(jié)拿獎(jiǎng)金，
別人加班你加薪，
喝茶看報(bào)好開(kāi)心！
嗯，白日夢(mèng)是可以發(fā)的，說(shuō)不定哪天應(yīng)驗(yàn)了呢？但我勸你最好醒醒，將觀(guān)念一改，問(wèn)題其實(shí)立馬可以解決。
那么如何才能改變這種觀(guān)念，真正愛(ài)上工作呢，看過(guò)我前面一篇文章《邏輯層次—不能忽略的NLP思維利器》的讀者一定會(huì)知道，只有從更高的層面改變我們的觀(guān)念，我們才有可能在行為上進(jìn)行改變。
接下來(lái)就要引入米哈里·契克森米哈賴(lài)的一些研究，讓大家重新認(rèn)識(shí)工作。首先，大家要了解一個(gè)概念—心流。（我在之前的一篇文章《讓心流引領(lǐng)你愛(ài)上工作與生活》中，有詳細(xì)說(shuō)明，有興趣的讀者可以回去讀讀）心流即一個(gè)人完全沉浸在某種活動(dòng)當(dāng)中，無(wú)視其他事物存在的狀態(tài)。這種體驗(yàn)本身帶來(lái)莫大的喜悅，使人愿意付出巨大的代價(jià)。
其實(shí)我們?nèi)松欠窀杏X(jué)幸福，很大一部分會(huì)受到心流的影響，相信很多人都有過(guò)類(lèi)似體驗(yàn)，比如我們?cè)谙缕濉⑦M(jìn)行一場(chǎng)激烈的競(jìng)賽乃至玩電子游戲時(shí)經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生這樣的心流體驗(yàn)，這也是為什么小孩容易沉迷于游戲的原因。
米哈里的研究做了大量統(tǒng)計(jì)，他最終發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大多數(shù)人在工作中會(huì)產(chǎn)生更多的心流體驗(yàn)。想想，工作占去我們每日時(shí)間的三分之一，如果我們沒(méi)辦法在工作中體驗(yàn)心流，那么，我們?nèi)绾文塬@得幸福的人生呢？
很多人認(rèn)為閑暇才會(huì)讓我們真正開(kāi)心，但很多心理學(xué)家的研究都發(fā)現(xiàn)結(jié)果恰恰相反，20世紀(jì)中期的精神醫(yī)師及社會(huì)學(xué)者紛紛發(fā)出警告，認(rèn)為休閑時(shí)間過(guò)多有釀成社會(huì)災(zāi)難之虞；心理分析師桑多·費(fèi)倫茨注意到，他的病人在周日爆發(fā)歇斯底里癥及憂(yōu)郁癥的概率遠(yuǎn)高于其他日子；精神病學(xué)進(jìn)步工作組提到：“對(duì)眾多美國(guó)人而言，休閑是有害的。”
這一點(diǎn)我也有切身體驗(yàn)，今年剛好在轉(zhuǎn)型做自由的商業(yè)講師，因此有大量的時(shí)間閑置在家中，我就慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)，要打發(fā)這些閑暇時(shí)間并不容易。平時(shí)要上班的時(shí)候，每天我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床，之后做瑜伽及冥想等各種練習(xí)，然后給小孩穿衣服起床，送老婆、孩子上幼兒園然后自己上班。雖然感覺(jué)好像挺累的（其實(shí)也有心理的原因，觀(guān)念一改立馬不累），但對(duì)比閑暇時(shí)光后回想，這種規(guī)律的生活對(duì)自己反而更有益，甚至身體都更加健康。而閑暇后，雖然時(shí)間更多了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)規(guī)律反而慢慢被打破，閑暇時(shí)間多了，每日的冥想不但沒(méi)有增加，甚至還因?yàn)椴灰?guī)律的生活而被打亂，工作當(dāng)然也會(huì)受到影響，因?yàn)槟惚仨氂蟹浅：玫淖月刹庞锌赡茏尮ぷ鳡顟B(tài)如同上班一樣。
米哈里說(shuō)，大多數(shù)人都高估了自己處理閑暇時(shí)間的能力，很多時(shí)候其實(shí)假期多了，很多人反而感覺(jué)無(wú)所事事。研究還發(fā)現(xiàn)，對(duì)一生獻(xiàn)身工作的人而言，退休常導(dǎo)致慢性憂(yōu)郁癥。而有目標(biāo)可追尋的人，連生理狀況也會(huì)比較好。由此可知，周末若碰巧獨(dú)自一人無(wú)事可做時(shí)，人更容易出現(xiàn)問(wèn)題。?
因此，我們真的應(yīng)該重新審視對(duì)工作的觀(guān)念，工作沒(méi)有我們想象中那么令人討厭，甚至還是我們幸福的主要來(lái)源，而要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，只需我們?cè)谟^(guān)念上做出改變，重新認(rèn)識(shí)工作這件事，這將讓你從工作中重獲幸福。
