每一天的快樂就是生命的全部價值所在

有一段時間，我經常在校園里遇到一位學生，她的一條腿是殘疾的，只能拄著拐行走。我們的學生宿舍在山坡上，從宿舍到教室比較遠，而且又不是平路，有的地方坡度還很大，她就是這樣一拐一拐地走著。而讓我印象最深刻的是每次見到她，她的臉上總是帶著笑容。當她微笑著問我老師好的時候，那笑容就像一縷溫暖的陽光照射進我的心里。有時候我遇到點煩心的事，滿臉愁容地遇到她，迎面而來的笑容會讓我立刻感到一絲羞愧，和她的遭遇相比自己的那點煩心事算什么？她的燦爛的笑容化解掉了我小人般的常戚戚，頓時心里就敞亮多了。

生活是不是美好，實際上應該由你自己說了算，與他人無關。心里總是陽光燦爛的人，能把每一個日子都過成艷陽天?？墒?，在現實生活中我們見慣了抱怨的人，時時抱怨，事事抱怨，對于他們來說，抱怨成了生活的一種常態。似乎上天對他特別不公，把所有的壞事都安在了他的頭上，讓他痛苦不堪。然而認真看一下這些人時，我們會發現，他們的生活或工作真的沒有他們說的那么糟糕，只是對于自己得到的好處他們視而不見，或者認為是理所當然；而對于一絲絲的不利甚至是應有的擔待就怨聲載道，怒氣沖天。他們的心中永遠是陰云密布的，不管外面真的有風有雨，還是艷陽高照。

每個人的生命都由一個個日子構成，都是一天一天地度過。每一天的生活質量決定其生命的質量，這本是一個最簡單的道理，但是眾人未必都能理解，并對此表現出截然不同的樣子：有人一天天地尋找并實踐著快樂，有人卻一天天地時時煩心處處怨憤。每當看到這些時，我就會想起春秋時期的榮啟期。據《孔子家語》記載，孔子游泰山時，在路上遇見榮啟期，他衣不蔽體，但邊彈琴邊唱歌，一副怡然自得的模樣?？鬃釉唬骸吧圃?！能自寬者也?！辟F族出身的榮啟期，身處亂世，生活貧困，仍怡然自樂，并因此成為后人追求快樂生活的榜樣。晉人陸云（曾火燒劉備連營七百里的陸遜的孫子）寫有《榮啟期贊》：“榮啟期者，周時人也。值衰世之季末，當王道頹凌，遂隱居窮處，遺物求己。搠懷玄妙之門，求意希微之域。天子不得而臣，諸侯不得而友。行年九十，被裘鼓琴而歌?！碧拼笤娙税拙右滓苍凇恫慌c老為期》一詩中寫到：“昨夜夢何在，明朝身不知。百憂非我所，三樂是吾師?！薄叭龢氛摺睒s啟期也。

《老子》有言：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣！”老子在這里強調的是：只有“知足之足”，才是最大的“滿足”?；蛘哒f，只有以知足為滿足的人，才能得到長久的真正的的滿足。能不能感受到生活的快樂，很大程度上取決于一個人觀物處事的心態，欲壑難填的人永遠不會快樂；簡單純樸的人更容易體會到身邊的每一絲美好。其實每一個人心中都有一顆快樂的種子，能不能讓它生根發芽，茁壯成長，完全取決于你自己。你覺得每一天都很美好，每一天都很值得期待，那日子就會向你投射出幸福的光芒；你覺得每一天都充滿新意，每一天都有意義有價值，那每天你都會感到充實與滿足。所以我們真的應該每天告訴自己：今天要快樂，今天要開心，今天要幸福。

有兩種人無法感受并享受每一天的快樂：一種人就是經常抱怨的人，這種人什么時候也體會不到生活的快樂；還有一種人就是把什么都寄托在明天，而對今天麻木不仁的人，“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎?！狈抛吡私裉斓目鞓?，去談什么明天的快樂，是很愚蠢的事情。不注重眼前的現實而只想變幻莫測的明天，很可能就會一天天的地虛度時光，將每一天都過得圓滿才是最真實最正確的事情。

很多事情，很多時候，生活的快樂與否我們是可以把握的。美國社會心理學家費斯汀格有一個著名的理論：生活中的10%由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對所發生事情如何反應決定。也就是說生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。這被人們稱為“費斯汀格法則”。面對同一件事，不同的反應造成不同的結果。加措活佛的《一切都是最好的安排》里講：“心念是因，苦樂是果。無論遇到任何逆境，只要放大心量，常存慈悲、感恩和歡喜，便可以化苦為樂”。我特別喜歡“一切都是最好的安排”這句話。正如被稱為印度教導的靈性四句話說的那樣“無論你遇見誰，他都是對的人；無論發生什么事，那都是唯一會發生的事；不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻；已經結束的，已經結束了。”

讓我們把握住每一天每一刻，用心去感受它的溫暖，體會它的美好，從點點滴滴的瑣碎中尋找生活的意義，尋找自我存在的價值，將每一天都變成一生中的最好的時刻，細細地來品嘗享受這種幸福吧。