看到群里小錢的分享，“我看到了那恐懼，那是為得到母愛而啟動(dòng)的恐懼……這就是我跟我媽之間的連接方式，沒有這些，我真沒有可求助她的了”
感受著自己，看到自己是透過“恐懼、憤怒”與人鏈接的，當(dāng)恐懼無法被看到時(shí)，我的憤怒就上來了，憤怒成了我與親密關(guān)系（夫妻、親子、父母、親密朋友、信任的老師）鏈接的主要方式。
當(dāng)我有憤怒時(shí)，內(nèi)在深層的渴望卻是被看見被關(guān)注被愛！然而，這樣的方式，換來的卻是徹骨的痛！
這些天看到自己的計(jì)較和一次次被激起的憤怒嫉恨，內(nèi)心滿是迷惑和不接納，我是怎么了！
我看到老師在群里的點(diǎn)評(píng)互動(dòng)少了，我憤怒，老師不關(guān)注我們了，老師關(guān)注優(yōu)秀的學(xué)員去了，老師關(guān)注有潛力的學(xué)員去了。
我心里很是失落，很是傷心，三階結(jié)束有十天了，可是，我掉進(jìn)自己的故事里，至今總結(jié)還沒有寫出來，因?yàn)槲业牟痪M(jìn)，因?yàn)槲业牟粸樽约贺?fù)責(zé)，因?yàn)槲业膲櫬洌蠋熓耍蠋煵粣畚伊耍蠋煉仐壩伊恕?/p>
我看到了自己對(duì)老師的這份父親的投射，可是，我止不住自己的這些莫名奇妙的想法，我就是難過，就是憤恨。
我竟然如此的小肚雞腸，我竟然如此的橫蠻不化，我竟然如此的不招人喜愛......同時(shí)，當(dāng)我看到自己無力改變外在時(shí)，滿滿的評(píng)判指向自己，滿滿的怒氣針對(duì)著自己。
我很想很想揪出那個(gè)罪魁禍?zhǔn)祝液芟胫雷约旱挠啄昃烤拱l(fā)生了什么，讓自己如此的尖銳，如此的刻薄，如此的難以與人融入相處，如此的不懂得感恩。
記憶中的童年，每次和爸爸媽媽興高采烈的去到熱鬧的市區(qū)，那種過節(jié)般的感覺仿佛就在眼前，然而，當(dāng)我表達(dá)自己的需要時(shí)，一樣自己喜愛的玩具，或者一支自己喜愛的筆，或者一個(gè)自己喜愛的小零食......
因?yàn)槲也粔蚝茫驗(yàn)槲也幌矐c，因?yàn)槲也徽腥藧?.....我收到的是各種理由的拒絕！我感到憤怒，感到羞恥！
因?yàn)榘职謰寢審膩矶际蔷芙^，于是，我學(xué)會(huì)了偷爸爸媽媽的錢，偷偷的去買自己喜歡的鋼筆、話梅、冰棍、小零食，那種喜悅那種興奮那種驚恐。
甚至有一次因?yàn)楹ε卤话胪咀惨姷母绺缛ジ姘l(fā)，躲避中，我差點(diǎn)被大貨車撞，那個(gè)當(dāng)下，我暈了，當(dāng)我在司機(jī)叔叔的懷里驚醒時(shí)，我的第一個(gè)反應(yīng)盡如猴子般的迅速敏捷------跳離叔叔的懷抱，飛的逃跑著。
幾乎家里每一樣自己喜愛的物品，一樣精美零食，一個(gè)筆記本，一支鋼筆......當(dāng)我因?yàn)橄矚g想要并向爸爸要求時(shí)，爸爸的回答不是：這個(gè)要去送禮的；就是：不可以；就是：這是要給妹妹的（二叔的女兒）......
我感受到的是我在爸爸心中的深深的不配得感---所有的好東西我都不配得。
印象中爸爸經(jīng)常發(fā)脾氣，稍微有些不合意的就大發(fā)脾氣，媽媽有什么事情就是通過摔碗勺等小東西來發(fā)泄表達(dá)不滿和憤怒（爸爸經(jīng)常在我面前指責(zé)媽媽的蠢，就會(huì)摔東西，家里的椅子鍋碗都是你媽媽摔壞的）。
爸爸媽媽也經(jīng)常吵架，我看到的是爸爸的尖刻犀利，和媽媽的互不相讓的死撐或者哭泣。
生活中，我得不到，但是，我壓抑在心中的渴望，我壓抑在心里的怨恨，讓我難受，我需要一個(gè)出口。或者，我從爸爸媽媽的模式里習(xí)得了用憤怒的語言、直刺人心的語言宣泄自己表達(dá)自己。
無數(shù)次的計(jì)較、憤怒背后，分明，我看到的是自己內(nèi)心渴望與Ta人的融合，分明，我看到的是自己內(nèi)心渴望被Ta人的看見，分明，我看到的是自己內(nèi)心渴望被Ta人的關(guān)注和愛。
但一次又一次的憤怒表達(dá)，卻讓自己迷失在那個(gè)憤怒里，也讓對(duì)方陷入了憤怒里，我們彼此糾纏著，我忘了自己真正要的是什么，不是忘了，而是，我不可以開口要求，那樣會(huì)被拒絕，會(huì)被嘲諷，會(huì)被指責(zé)，會(huì)被輕視......
我看到自己限制性的信念是：
我不可以去表達(dá)自己真正想要的！
表達(dá)自己的需求是不被允許的！
我得不到自己想要的！
我不配得！
很感恩這份看見！很感恩這份照見！
曾經(jīng)的我，那么的弱小不堪一擊，我無力為自己負(fù)責(zé)，也不知該如何為自己負(fù)責(zé)，如今，我在學(xué)習(xí)面對(duì)自己成長自己的路上，旅途遙遠(yuǎn)艱辛，但是，我可以選擇。
我選擇面對(duì)自己，我選擇為自己負(fù)責(zé)，我可以清晰且有愛的表達(dá)自己的需要，我可以清晰且有愛的表達(dá)我要什么我不要什么，只是，我不再執(zhí)著于結(jié)果。
