為全面貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯《關于開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》相關要求，我校于2017年繼續深入開展“三走”系列活動。

晚會篇

背靠巍巍秦嶺，面向悠久古都，在這燈光璀璨的禮堂中，西北大學現代學院三走出活動聯歡晚會現在開始!

晚會以《樂隊歌曲串燒》開場，ARK樂隊，樂隊名字來源于《圣經》，寓意著承載希望的方舟，避難所。該樂隊體現了我們現代學子多才多藝的一面，展示了青春年少的大學生對于音樂的熱愛與探索。

休息期間我們開始了第一、二輪自制咖啡比賽

二樓咖啡店小展示

由咖啡師隨機抽取參加第一、二輪比賽的選手

泱泱中華、悠悠歷史，相聲《滿腹經綸》帶領觀眾穿越千年時光，感受到中華文化的博大精深，該相聲將中國傳統文化成語、神話故事與外國神話結合，達到了古今中外薈萃的效果。整片相聲涵蓋了精衛填海、夸父追日、哪吒鬧海、水漫金山寺等段子，把寶雞話、武漢話、唐山話、河南話、四川話等方言有機地結合在一起笑點頗多。

同學們已經步入大學很長時間了，但每個人心中那純純而又難忘的回憶是不可磨滅的，歌曲《突然好想你》每個人都會有不同的解釋，不論是在歌頌青春，或者是在緬懷過去，這首歌都會用充滿畫面的回憶，企圖割離我們早已習慣的堅強外殼。

街舞《DKEM》的開始瞬間燃爆全場，精彩紛呈的節目接連不斷，校園街舞把中國傳統文化與街舞文化相結合，通過中華民族的傳統音樂來演繹新潮的街舞，創造出極富民族特色的街舞文化，是一道青春靚麗的風景線。

第三輪:制巧克力奶茶比賽

主持人提醒參賽者檢查杯具、材料及電源

話劇《你好，李煥英》

第四輪制果汁比賽:由種類繁多的各種果汁組成

歌曲《甜甜的》，當同學們還沉浸在相聲勾勒出的校園生活的回憶中時，一首沒有過多的前奏從一開頭就唱出來，直接涌現出甜甜味道的歌曲在這個時間點出現，實在是再合適不過了。

舞臺走秀，展現大學生積極向上的一面，通過舞臺體現出大學生引領潮流，敢于展現自我的自信風采。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

第五輪自制奶茶比賽:不同口味的奶茶溫暖冬日帶來的寒冷

繞口令比賽

親愛的同學們:

讓我們走下網絡，利用網絡；

讓我們擁抱自然，強身健體；

讓我們揚起理想的風帆，拼搏進取，彈奏現代學子的強音，展現現代學子的風貌，共鑄現代學子豐碑；

讓我們今天再一次種下成功與希望，再一次張開熱情的雙臂等待著擁抱未來的成功與收獲！

讓我們攜手并肩，凝聚智慧，和諧共生，用飽含智慧、膽量的激情之筆，書寫人生更濃重更精彩的一筆！? ? ? ? ? ?

戶外篇

? ? ? ? 在電子信息時代高速化發展的當今，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，寢室成為了我們最親密的大本營，長時間沉浸在寢室和網絡給予我們的安逸中，尤其是網絡目前更是極大的鎖死了我們當代大學生的大部分課余時間，使我們有了一份對寢室的依賴，讓我們忘記了戶外活動的重要。因此讓我們重拾對運動的熱愛，營造團結友愛、互幫互助的戶外活動精神對我校學風的完善、文化的深化、精神的傳承顯得尤為重要。以健康第一為指導思想，組織同學們參加課外鍛煉，對大學生的學習、生活、 性格、意志等方面產生影響，從多個角度分析積極參加課外鍛煉的有益之處，呼吁和鼓勵同學們要走下網絡，走出寢室，走向操場。

本次活動分為三個項目各有各的精彩，大家快隨著小編的腳步一探究竟吧！

拔河

? ? ? 一切準備就緒，屏息，凝神，一聲清脆的哨聲響起，比賽開始了，各方隊員團結一心，一鼓作氣，跟著吶喊的節奏，奮力拼搏。雙方個個使出九牛二虎之力，像一個個鋼鐵戰士。“一二！一二！”的口號響徹賽場。

突出重圍

? ? ? ? 同學們分好隊，圍成圈，其中一個站在中間，準備沖出那個圓，鼓起勁欲要突破重圍，就在此時，外面的人將他團團圍住，找空也要鉆出去!大家笑得像孩子一樣開心，操場中央洋溢著同學們的歡聲笑語。

踩氣球

? ? ? ? 五顏六色的氣球，象征著各色的青春，同學們將事先準備好的氣球綁在腳踝上，組成團隊，跳躍著踩響腳下的氣球，氣球炸開，嘭嘭嘭的響。千里之行始于足下，我們的人生也將在此綻放。

? ? ? ? 此次的三走活動不僅體現集體合作的精神，更體現出了運動的趣味性，讓同學們在歡聲笑語中享受運動的快樂！同時也增進了學生們之間的友誼。第一階段結束了，第二階段也即將來臨，希望大家可以一鼓作氣積極參加這次活動。

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? ? ? “三走”教會了我們要懂得團結協作，其中的基礎便是人與人之間要建立信任，我們通過玩游戲和做任務顯現自愿合作和協同努力的精神，培養了向心力。團結一心，調動成員的才智，也能自如的、迅速的、心平氣和的承認自己的弱點和失敗，在我看來那都是相當可貴的！