跑步??打卡第三天

圖片發自簡書App

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今天下雨了,零星點點,有點想放棄的,但最終還是決定堅持下來。

雨后的清晨空氣很清新,沒有看到太陽跳躍而出,湖面有層薄薄的霧。

連續跑步兩天,渾身酸痛,睡一晚上,感覺稍微好了一點,果然人的修復能力很好,要相信自己。

第三天,身體開始輕松了一點,步子也輕盈了一點,想必鍛煉還是很有效果的,就是呼吸還是沒有控制好,沒有跑下來全程,還是走走停停。

暫定的目標是能堅持七天。

偶遇了第一次相見的小土狗,它年歲有點大了,不是那么矯健,步子緩緩的 ,想必它也看盡了世間人情冷暖。

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