無論去哪里出差，無論時間長短，我一定要在背包里塞上一雙跑鞋。
那天晚上到上海，入住預定好的酒店之后，我隨即打開了手機里的百度地圖。雖然這次只在上海停留不到二十四小時，白天還要開一天會，但來去匆匆的行程，也希望盡量安排得更豐富一些。
我發現不遠的地方有一處叫古猗園的園林。
我喜歡南方的私家園林。當年旅行結婚，第一次到蘇州，就流連于拙政園、留園、隨園、獅子林……后來，有機會又重游拙政園，竟然還像第一次一樣，處處看得津津有味，興趣盎然。
所以，趕緊去查古猗園的來歷，方知它位列上海五大古典園林之一。
它始建于明嘉靖年間，原名“猗園”，取自《詩經》中“瞻彼淇奧，綠竹猗猗。有匪君子，如切如磋，如琢如磨”一句，清乾隆年間更名“古猗園”。
而《淇奧》一詩，是《詩經》中的贊美君子的詩歌。此詩共有三章，每章九句。采用借物起興的手法，每章均以“綠竹”起興，借綠竹的挺拔、青翠、濃密來贊頌君子的高風亮節，開創了以竹喻人的先河。
這樣一來，讓我對古猗園興趣大增。
入夏以來，我已習慣晨跑，每天五點之前會自動醒來。而古猗園六點才開門，這之前還有一個小時的時間可以利用，如果只在大街上漫無目的地瞎跑，顯然有點浪費。
而在稍遠的地方，方圓兩公里左右，我發現有兩個可以晨跑的去處，一是南翔老街，一是銀翔湖。
我有一個警察跑友丁丁是南翔人，總是聽他說起南翔的小籠包，此時自然感覺南翔更為親近。所以我決定，最好先跑到南翔老街逛一逛，回來再去古猗園，如果可能，就再去銀翔湖跑一圈。
第二天早上，像鐘表一樣準時，差十分五點睜開眼。跳下床拉開窗簾向外看，朝陽似乎快要升起來了，一個晴朗的早晨。
穿戴好跑步的衣服，又穿上一雙超輕的跑鞋，喝了幾口水，我就出門了。
因為時間尚早，馬路上人并不多，我按著事先查好的路線慢慢跑起來。
果然，路邊不遠處出現白色的圍墻，然后又見到古色古香的大門，果然是古猗園。門前的兩個獅子頑皮地歪著頭，一反平日常見的威嚴形象，而很快樂的樣子，煞是可愛，大概它們也還年幼吧。
經過了兩處紅綠燈，向右拐，看到一片白墻黑瓦的建筑，大都為兩層的小樓，典型的南方古鎮的樣子。沿街的鋪子掛著“南翔小籠”、糯米糕”的旗子。
鎮子的入口有一個小小的廣場，廣場上有兩個七層的磚塔，塔身不高，但看上去雕刻的極為精致。原來這就是有名的“雙塔”，建于五代，已有一千多年的歷史。
作為第五代南翔人，丁丁說起過，南翔是個宜居的地方，也是一塊寶地。他們小時候雙塔外面還沒有保護欄桿，可以直接用手摸，不過老人們會警告小孩子不能太淘。他小時候就聽奶奶說，雙塔就好比龍角，還有兩口井是龍的眼睛。老鎮改造時還挖出了文物，據說是巨大的龍爪一樣的石頭，現場還保護起來了，文物專家也來了。
丁丁家的老宅就離雙塔不遠，已有一百多年的歷史，周邊的房子經歷了幾次拆建，他很擔心祖輩傳下來的老房子也遭到同樣的命運，他希望能夠把它保留下來，傳承下去。
小鎮并不大，只是一會的功夫，我就沿著它的一條主街從這頭跑到了那頭。
實際上，穿一身運動裝束在鎮上跑步有點怪怪的感覺，這樣歲月靜好的地方更適合悠閑的漫步，走走逛逛。
如果就這樣離開的話，感覺還沒有盡興，所以我又拐到了一個背街的小巷。沒想到這里有兩個店已經開門了，擺在露天的桌子圍滿了喝茶和吃早點的老人。
他們不急不慌的，也不大聲講話，雖然人很多，但卻仿佛很安靜。他們看上去似乎吃東西不是主要目的，和街坊鄰居喝喝茶聊聊天，打發打發時間才是更重要的。
對于這么早就出現的外地人，他們也很好奇。很明顯，我是個另類的游客，是個闖入者。
我進店看了看，并沒有人招呼我，而且此時也還不想吃東西，所以又走了出來。
然后又東拐西拐跑了幾個巷子，沒想到，這個方圓不大的地方卻有好幾處景點。最有名的是留云禪寺和檀園，只可惜門都還沒開，只能在門外想象里面的樣子。不過，檀園大門兩側的精美的磚雕已經讓我感覺不虛此行。
從南翔古鎮出來后原路返回，到古猗園時已經跑了四公里多，此時已經過了六點鐘，我跟隨早起遛彎晨練的老人走進園門。
南方的園林多是鵝卵石鋪成的曲曲折折的小路，說實話并不適合跑步，而且，自己也擔心跑起來會打破園子的靜謐，所以，我就慢了下來，以欣賞景色為主，能跑的地方才跑兩步。
那天早上我穿的上衣是2015年上馬的參賽服，明黃色的Nike短袖T恤，醒目得很。我平時很少穿比賽發的衣服，不過上馬這件除外，因為質量的確不錯，另外還很好看。沒想到，在古猗園和一個穿同樣上衣的男士走了個對頭，我們互相看了兩眼，雖然沒有打招呼，但是都知道遇上了同類，這是只有跑步的人之間才有的默契，必經當年同跑過一條賽道。
古猗園水面占地很大，此時又剛好是荷花盛開的季節，池中布好的管道還不時地向上噴霧，營造出一幅如夢如幻的畫面，讓人如同身臨仙境，而那“只可遠觀，不可褻玩焉”的荷花就是凌波的仙子。
轉得差不多了，但此時園內曲折的小路已經讓我辨不清方向。見著一位老大爺，我就向他打聽大門在哪里，他卻反問我要去哪里，等我報上酒店的名字，他指給我說南門在那邊。原來大門不止一個，他并沒有隨便告訴我向左還是向右，看似不太熱情，實則是不讓我多走冤枉路，可見上海人做事的嚴謹，不由得不佩服。
出來之后，我看才跑了五公里，時間也還來得及，所以就決定再跑到銀翔湖去看看。
我一邊跑一邊不時地看看地圖，兩公里后，果然看到一片開闊的水面，心想這里是來對了，因為周邊綠化得不錯，是非常適合跑步的好去處。
我沿著湖邊的道路開始跑，遇到了三兩個資深跑友，還有幾個在岸邊樹蔭里打太極拳的人。或許因為遠離鬧市，這里并沒有太多人聲的喧嘩和廣場舞的音樂，雖然陽光的熱度已經上來了，依然感覺難得的清凈。
在湖邊，我看到一種像蘆葦的水生植物，開著一串串紫色的小花，在微風里搖曳，雖不嬌艷，卻也有一種別樣的美。
圍著湖岸跑了一圈，周長大約一公里多的樣子。此時，我已心滿意足。
按著地圖的指示，我又跑了另外一條路回酒店。
進大堂的時候，我關閉了跑步軟件，顯示9公里。因為途中曾經按過幾次暫停，都是重新起跑后一段才想起來打開，所以少記了一些里程，實際應該有十多公里。
這時才剛過七點，可能有些上班族才剛剛不情愿地從床上爬起來，而我已經用早起的時間跑步看了三個想去的地方。
然后，我抓緊時間洗澡收拾，吃完早點，就該開始這次行程的正式議題了，開會。
