涼風有信，江月無邊。
怡人的20度，江邊美景迎面而來。路上絡繹不絕的人們，有的散步、有的跑步，耳邊傳來的是各地的鄉音，不禁想到，這真是一個美麗的包容的城市。
許多的年輕人在黑暗中看看手機，我真想跟他(她）們溫馨提示：＂親，黑暗中看手機會把眼睛看壞的呦?。⒑芏嗲閭H親密的坐在一起，也是零交流，或者共聽音樂，或者各自看手機，現在的戀愛方式隨著手機的發達，人與人之間的距離也變得遙遠，而成為人機交流。
不瞞你說，我就是為了這個數字--10公里，而狂走一個多小時的。也是有這個目標，才堅持到底。
最直接的感受就是.......肚子痛。當然還有，出汗，太久沒有走這么久這么遠，走得越來越遠人越來越少，就有一種緊張感，不敢再往前走了，我想如果遇到壞人怎么辦?我還沒有練到功夫呢！走到燈火通明的地方，人自然而然放松下來，整個人感覺比較舒服。
獨自一個人，沒有聽音樂，什么也不想，放空自己，享受這難得的一個人的空間。運動，需要持續～12月，我的運動月。
