說到芭蕉很多人第一下都會想到神話電視劇中常常出現芭蕉扇，當然，也有不少朋友會將它和香蕉聯系在一起。若是不仔細辨認，香蕉和芭蕉這兩種外形和口感都極為相似的水果很容易被認錯。那么它們到底都有哪些區別之處?我們購買時應該如何辨認呢?還是一起來了解一下吧!
芭蕉和香蕉有哪些區別?
1、外觀形狀
雖然芭蕉和香蕉從外觀上看起來極為相似，可若是細看，還是可以發現到香蕉的形狀弧線比較均勻，看起來更近似彎月形;再看看芭蕉，正常情況下在個頭就要比香蕉大上小半個頭，且頭尾更長一兩分，整體形狀沒有那么均勻。
2、果皮色澤
果皮顏色上，未成熟的香蕉是呈現青綠色，待成熟以后則泛出淡淡的金黃色;而芭蕉未成熟時顏色要比青綠色的香蕉濃幾分，而成熟后著呈現灰黃色。
3、入嘴口感
說到不少朋友比較關心的口感，那么香蕉要遠勝芭蕉了。香蕉吃起來不僅帶有淡淡的果香，味道更是香甜;再說說芭蕉，它所附帶的香味微乎其微，若是不注意很難發覺，并且吃起來甜中帶有一點苦酸味。
芭蕉和香蕉有哪些營養價值?
雖然兩者在外形和口感上有著一定的區別，可畢竟是同屬一類的水果，所以在營養價值上還是相差無幾。
1、芭蕉和香蕉中都蘊含著人體需要吸收的鉀和鎂元素，不僅能緩解疲勞，還能防止血壓上升。
2、芭蕉和香蕉中帶有大量的果糖，可以快速補充人體能量，是運動愛好者的一大首選。
3、芭蕉和香蕉有著豐富的膳食纖維和植物纖維，可以潤腸便通，防止出現便秘的情況。
若是你一直還無法辨別芭蕉和香蕉，請仔細觀察。當然，合理食用這兩種也將讓我們擁有更好的身體健康。
